Sağlıksız yiyecekler neden lezzetlidir? ” YerelHaberler
En lezzetli yiyeceklere neden sağlıksız denildiğini hiç merak ettiniz mi? Brokoli, lahana, ıspanak ve Brüksel lahanası sağlıklıdır çünkü vitaminler, mineraller, lif ve bunların kombinasyonları ile dolu bir diyetisyenin rüyasıdır. Öte yandan en sevdiğimiz yiyecekler hamburger, patates kızartması, tatlılar ve hatta kırmızı et sağlıksız kabul ediliyor. Beslenme uzmanlarının “fast food” olarak adlandırdıkları bu besinler aşırıya kaçılmadan …