Bölgenize Göre Haberler
Cildin genç görünümünü korumak istiyorsanız kolajen takviyesi yapan besinlerin önemini unutmamalısınız. Kollajen, cilde destek ve esneklik sağlayan önemli bir yapısal proteindir. Kollajen üretimini artıran besinler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin. Cilde yapı ve güç veren çözünmez, lifli bir protein olan kollajeni artıran yiyecekler yemek, sağlıklı cildi korumak için faydalıdır. Kollajen, cildin …
kollajen nedir?Vücudun uyumunu sağlayan, dayanıklılığını artıran ve cilde esneklik kazandıran en önemli proteinlerden biridir. Kollajen tendonlarda, kaslarda, deride ve vücudun birçok yerinde bulunur. Vücudumuzdaki kollajen ailesinin 28 farklı proteinden oluştuğu, kıkırdak, deri ve fibröz bağlarda bol miktarda bulunduğu ve vücuttaki proteinlerin %25’inden fazlasını içerdiği bilinmektedir.En yaygın kolin türleri 5 tiptir.Tip 1 Kollajenler: Tendonlar, kataraktlar, bağlar …