Kan şekerinizi düşürmenin 12 yolu
Kan şekeri seviyesi şeker hastaları için önemli bir şeydir. Yüksek kan şekeri hiperglisemi olarak bilinir ve bir kişinin kan şekeri seviyesi desilitrede 180 mg’dan yüksek olduğunda ortaya çıkar. Yüksek kan şekeri seviyeleri, hemen kontrol altına alınmazsa tehlikeli olabilir ve hem kısa hem de uzun vadede sorunlara neden olabilir. Bu yazıda, insanların kan şekeri düzeylerini düşürmelerine …