Bölgenize Göre Haberler
Süt ürünlerini az tüketmek, günde yetersiz su içmek, hazır ve paketli gıdaları aşırı tüketmek kabızlığa neden olabilir. Beslenme uzmanı ve diyetisyen Deria Erin, kabızlığı önlemek için 4 öneride bulundu. Sağlıklı beslenme ile kabızlık arasında önemli bir ilişki olduğunu hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Diyetisyeni ve Beslenme Uzmanı Derya Eren, kabızlığın önlenmesi için 4 öneride bulundu. Günlük …
Kabızlık bağırsak hareketlerinin azalmasıdır. Kabızlık kişiden kişiye değişir. Kabızlık bazı insanlarda daha yaygındır. Bu kalıtsal bozukluk bazı aile üyelerinde daha yaygındır. Kabızlığa neden olan birçok faktör vardır. Yaşam koşulları, stres, yeme içme düzeni, hareketsizlik ve çalışma koşulları boşaltım sisteminin düzgün çalışmasına engel olur. Kabızlık günlük hayatın akışını bozar. Evde yapılabilecek doğal çözümlerle kabızlık sorunu ortadan …