Bölgenize Göre Haberler
Hiç kaslarınızda istemsiz bir gerginlik, sertlik veya şişlik hissettiniz mi? Çoğu zaman kaslarım sert olduğu için buna tepki veriyoruz. Aslında bu duruma kas spazmı denir. Bu tür spazmlar çeşitli nedenlerle ve vücudun birçok bölgesinde ortaya çıkar. Karın, kollar, eller ve ayaklarda kramplar yaygındır. Göğüs kafesinde spazmlar da hissedebilirsiniz. Küçük kas spazmlarının çoğu, yoğun egzersiz ve …
Sağlıklı kan akışı beyin ve tüm vücut için çok önemlidir. Bu kan dolaşımı iyileştirilirse, hafıza kaybından Alzheimer hastalığına, aynı zamanda diğer sağlık sorunlarının yanı sıra yüksek tansiyon, kalp hastalığı, inme ve erektil disfonksiyona kadar iyileşme görülebilir. Ayrıca kişinin enerjisi daha yüksek olacak ve kilo alma olasılığı daha düşük olacaktır.Bu kan akışı, yaşam tarzı koşullarından diyete …
Deri kendi kendini onarır, ancak araba duvara çarptığında hasar görür ve onarılması gerekir. En ufak bir kazada bile arabanın boyası çizilebilir ki bu da çok pahalı bir boyama işlemi gerektirebilir.Vücudun işleyişine bakıldığında deri ve kemik gibi sistemler herhangi bir hasar oluştuğunda daha kötüye gitmesini engelleyebileceği gibi kendini yenileyerek de kendini iyileştirebilmektedir. Bu kesinti ve yenilenme …