Bölgenize Göre Haberler
İçerisindeki beyaz ve kırmızı turp oldukça faydalı bir bitkidir. Kırmızı turp, turpgiller familyasına aittir ve A, B2, B6, C ve K vitaminlerini içerir. Ayrıca turp birçok mineral içerir. Bu mineraller şunlardır: kalsiyum, demir, bakır, fosfor, potasyum, selenyum ve magnezyum. Yılın her ayı ekilebilen turp, toprak altında yetişir. Türkiye’nin Akdeniz bölgesinde yetişir.Kırmızı turp, genellikle salatalarda rendelenerek …
Kasılmalar, aniden ortaya çıkan kasılmalar, ağrılar ve rahatsızlıklardır. Göğsün alt kısmından kasık bölgesine kadar mide krampları da oluşabilir. Mide krampları sadece mide rahatsızlığından değil, mide çevresindeki diğer organlardan da kaynaklanabilecek birçok nedenden kaynaklanabilir.Mide krampları aniden ortaya çıkar ve çok yoğun oldukları için insanları zor durumda bırakabilir. Bu durumda ayakta durmak bile zorlaşır. İstemsiz olarak eller …
Bugün milyonlarca kadın bitkilerin gücünü yeni yeni fark ederken, bitkiler yüzyıllardır sağlık sorunlarının birincil çözümü olmuştur. Yüzyıllar boyunca kadınlar daha sağlıklı yaşamak için bitkilerin etkilerinden büyük ölçüde yararlanmış ve uzun yıllar boyunca modern tıbbın hızlı gelişimi bitkilerin popülaritesini kaybetmiştir. Bitkiler sayesinde son derece etkili cilt güzelleştirici formüller hazırlanır. Fiziksel ve kimyasal olmak üzere iki farklı …
Tuz kullanımının zararları üzerinde durulmuştur. Ancak daha az tuz kullanmanın da sakıncaları vardır. Sağlıklı bir insanın günlük yemesi gereken tuz miktarı yaklaşık 5-6 gramdır. Bu oran 1 çay kaşığı kadardır. Ancak Türkiye’de tuz tüketenlerin oranı olması gerekenin yaklaşık 3 katı. Dünyada en çok tuz tüketen ülkeler arasında yer alan Türkiye’de son yıllarda tuzun zararları anlatılarak …
Tıpkı cildimiz gibi saçlarımızın durumu da genel iç sağlığımızın dışsal bir göstergesi olarak görülür. Yani saçımızdaki her nota, genel sağlığımız hakkında bazı ipuçları içerir ve bir yansıma görevi görür. Saç tellerimizi oluşturan her hücre, sağlıkta büyük rol oynayan belirli besinlerle düzenli beslenmeye ihtiyaç duyar. Saçlarımızın parlak, güçlü ve hacimli kalması için protein, mineral ve vitaminler …
Geçmişte, ilişkide bir sorun olduğunda, her iki tarafın da çevresinde kendilerine öğüt verecek büyükleri veya arkadaşları bulunurdu. Ama gün geldi, zamanı geldi… Artık çiftler ilişkilerine başkalarını bu kadar dahil etmek istemeyebilirler. Pek çok ortaklık, iki kişinin arasında bir incir çekirdeğini doldurmayacak sorunlar yüzünden sona erer. Çabuk yıpranan ve temeli zayıf olan bu ilişkilerin yanı sıra …
Yaşamı sürdürmek için beslenme gereklidir. Diyetin nasıl ve ne şekilde olduğu da çok önemlidir. Beslenme sadece karın doyurmak olarak görülmemeli, vücut için sağlıklı beslenilmelidir. Düzenli olarak tüketilmesi gereken yiyecek ve içecekler olduğu gibi, ölçülü tüketilmesi veya hiç tüketilmemesi gereken yiyecek ve içecekler de vardır.Sağlıklı beslenmek için yiyecek ve içeceklerin saklanma koşullarını ve tüketim tarihlerini bilmek …
Nohut kurak topraklarda yetişen zengin bir besindir. Türk kültüründe yeri ve önemi büyük olan nohudun her evin yöresel lezzetlerinde yeri vardır. Çeşitli tariflerden yapılan ve afiyetle yenen besleyici özelliği vardır. Kalorisi yüksek olduğu için aşırı tüketimi kilo problemlerine neden olabilir. Bu nedenle kilo hesabı kontrol altına alınarak tüketim düşünülür. Çocuklarda zeka gelişimi için oldukça faydalı …
CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nun Ankara’da gazete temsilcileriyle geleneksel olarak yaptığı görüşmede gündem, tarikat liderinin altı yaşındaki kızının nikah masasına oturmasıydı. Kılıçdaroğlu, organize bir suç işlendiğini belirterek, “Cumhuriyet savcılığına yapılmış bir şikayet var. Bu dosya bazı mercilerin müdahalesi sonucu kapatılıyor. Hatta kemiklerin yaşının belirlenmesinde bile. , farklı bir kişinin röntgeni çekildi.Hangi egemen güçler müdahale etti.Bunun …
Şiddetli bir astım krizi potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir olaydır. Ciddi bir atağın belirtileri, küçük bir astım krizininkine benzer olabilir. Aradaki fark, şiddetli atakların ev ilaçları ile iyileşmemesidir. Bu olayları önlemek için acil tıbbi tedavi gereklidir. Sizin veya sevdiğiniz birinin ciddi bir astım krizi geçirdiğinden şüpheleniyorsanız hemen acil servise gidin. * Şiddetli bir astım …