Bölgenize Göre Haberler
Uyku kişiye ve yaşa göre değişmekle birlikte hava ve su gibi vücut için gerekli fizyolojik bir ihtiyaçtır. Yorucu bir günün sonunda en çok ihtiyaç duyulan şey yatağa uzanıp uyumak. Uyku ihtiyacı genç yaşlarda artar ve yaşla birlikte azalır. İnsan vücudundaki günlük uyku-uyanıklık döngüsü “sirkadiyen ritim” adı verilen biyolojik bir saat şeklinde çalışır ve yaklaşık 24 …
Bazı ruh sağlığı bozuklukları kadınlarda daha sık görülür. Cinsiyet farklılıklarının ve duygusal iyi oluşun altında yatan nedenleri açıklar. Depresyon ve anksiyete bozukluğu veya akıl sağlığı durumu kadınlarda çok yaygındır. Amatem Klinikleri ve Psikoloji’den elde edilen verilere göre, geçen yıl 5 milyon Türk kadını sadece ruhsal rahatsızlıklar yaşadı ve psikolojik destek aldı. Uzmanlar birçok kadının tedavi …
Postpartum dönem, gebeler için vajinal doğum veya sezaryen sonrası 40 güne (6 hafta) kadar süren psikolojik ve fizyolojik bir süreçtir. Bu süreç her kadın için farklı olabilir. Doğum sonrası dönem kadın için önemli bir dönemdir çünkü bu süreçte çeşitli hastalıklar ve sağlık sorunları ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenle doğum sonrası dönem çok dikkatli geçirilmelidir. 40 gün …
Hamilelik heyecan verici bir dönemdir, fakat bazı dönemlerde bazı şikayetler bu dönemde anne adayını zorlayabilir. Çünkü hormonlar değişir ve büyüyen bir rahim çeşitli semptomlara yol açabilir. Bazıları için, hamilelik hafif şikayetlerle geçerken bazıları içinse daha şiddetli semptomlarla geçmektedir. Gebeliğin çoğu rahatsızlığı normaldir, ancak bazen daha ciddi bir sağlık sorununun uyarı işareti olabilirler. Bu yüzden hamilelik …
Dravet sendromu, yaşamın ilk yılında başlayan nadir ve şiddetli bir epilepsi türüdür. Eskiden şiddetli miyoklonik bebeklik epilepsisi (SMEI) olarak bilinen Dravet sendromu, sık ve uzun süreli nöbetlere neden olur. Bu nöbetler genellikle 5 yaşından önce ateşle (ateşli) ilişkilidir ve bu noktada çeşitli diğer nöbet türleri ortaya çıkabilir. İki yaşından sonra, Dravet sendromlu çocukların çoğu zayıf …
Beslenme Eksiklikleri Nelerdir? Kişiler beslenirken genellikle yeterli miktarda yiyecek almaya çalışırlar, fakat bu bazı durumlarda ve kişilerde ihtiyaç olandan daha fazlası olabilir. Ancak çok fazla yemek yemek yeterli besinler alınıyor anlamına gelmemektedir. Bu duruma beslenme eksiklileri denir. 4 popüler diyet planını analiz eden bir araştırmaya göre, günde beş porsiyon meyve ve sebze yiyen kişiler bile …
Cilt yaşlandıkça, kısmen yaşam tarzı faktörleri ve kısmen de yaşlanma sürecinin kendisi nedeniyle doğal olarak değişir. Güneşe maruz kalmak ve sigara içmek cildin yaşlanmasına katkıda bulunan başlıca faktörlerden ikisidir. Pürüzlü cilt, lezyonlar ve iyi huylu tümörler dâhil deride yüzey değişiklikleri oluşabilir. Yaşlılarda damarlar ve kemikler kolay görünür hale gelebilir, çizikler, kesikler veya çarpmaların iyileşmesi daha …
Salgın döneminin ardından grip bu yıl çocukları beklenenden daha erken ve güçlü vurdu. 3 yılın sonunda influenza olan çocuklarda yüksek ateş 20 güne kadar sürebilmektedir. Öğretmenler de sınıfların boş olduğuna dikkat çekerek, “Her gün birkaç tane çıkıyor” diyor. Soğuk havalarla birlikte öksürük, yüksek ateş, boğaz ağrısı gibi şikayetler çocukları yatağa düşürür. Öğretmenler, öğrencilerin üst solunum …
Birçok insan kısırlığın kadından kaynaklandığına dair önyargılı bir fikre sahiptir, ancak bu kadınlar için bile her zaman böyle değildir. Kısırlık vakalarının %40 ila %50’si erkek partnerden kaynaklanır ve her iki partnerde de gebeliğe engel olabilecek sorunlar olabilir. Ancak bu tutum genellikle erkeklerde başarısızlık ya da başarıya neden olan bir faktör olarak karşımıza çıkmaktadır. Unutulmamalıdır ki, …
Gençlik yılları kafa karıştırıcı ve zorlu zamanlardır. Çünkü bu yıllar hem ebeveynler hem de onların ergenlik çağındaki çocukları için pek çok değişikliğin olduğu hamile bir süreçtir. Genç bedenler çocukluktan yetişkinliğe geçer ve aynı zamanda karmaşık duygular yaşar. Dalgalanan hormon seviyeleri bu yaş grubunda normaldir, ancak deneyimli ebeveynler için bile zorluklar vardır.Adölesanlarda sık görülen hastalıklar yetişkinlerde …