solaryum nedir? Faydaları ve zararları nelerdir? ” YerelHaberler

Özellikle bayanların tercih ettiği bir suni bronzlaşma işlemidir. Günümüzde tercih edenlerin sayısı oldukça fazladır ancak solaryumun cilt bronzlaşması dışında vücuda bir faydası olduğu söylenemez, aksine zararları çok fazladır bu yazıda sizlere anlatmaya çalışacağım. . Şezlonglar genellikle içine girebileceğiniz kabin tarzında yapılır ve amacı tüm vücudu kolayca etkilemektir. Hepsi aynı prensipte çalışmıyor, ultraviyole ışığın ortak özellikleri …

Devamını Oku

Resimler nelerdir? Nasıl yapılır? faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

İsim levhaları nereden geldi?Bu isim bir bireye aittir ve kurucusunun ismini taşımaktadır. Bu tekniğe adını veren Joseph Platts’dı. Slates, erken yaşta astım ve romatizma hastası olan sağlıksız bir çocuktur. Daha sonraki yıllarda spor yaparak kendini geliştirdi. Birinci Dünya Savaşı’nda kampa götürüldü ve askerlere kendi tekniğini öğretti. Artık herkes ondan bahsediyor ve ondan bir şeyler öğrenmek …

Devamını Oku

tai chi nedir? faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Günümüzde pek çok meditasyon türü var ama hepsi hakkında yeterli bilgiye sahip değiliz daha doğrusu nasıl yapacağımızı ya da tam olarak ne işe yaradığını bilmiyoruz. Bu yazımda sizlere şu aralar gündemde olan ve herkesin rahatlıkla yapabileceği bir meditasyon türünden bahsedeceğim. Tai Chi, müzik eşliğinde yapılan hafif, yumuşak, zarif hareketlerden oluşur. Yapılan araştırmalar stres, tansiyon ve …

Devamını Oku

Kakao Yağı ve Kakao «YerelHaberler’ın Faydaları

Kakao yağı, kakao ağacının yemişlerinden elde edilen bir yağ türüdür, raf ömrü uzun olup, gıda ve kozmetik sektöründe sıklıkla kullanılmaktadır. Kakao yağında bulunan antioksidanlar ile cilde doğal bir parlaklık verir ve ciltteki yaraların daha kısa sürede iyileşmesini sağlar. Kakao yağı E Vitamini içerir. Bu sayede cildi besler ve nemini kaybetmesine engel olur. Cildin nem dengesini …

Devamını Oku

Gül suyu ve cilde faydaları «YerelHaberler

Gül suyu cildinizi tazeler ve parlak görünmesini sağlar. Özellikle kadınların büyük bir sorun olarak gördüğü kırışıkların giderilmesinde ve önlenmesinde etkilidir. Ayrıca ciltteki kirleri gidermeye yardımcı olur. Her gün özellikle yatmadan önce gül suyuna batırılmış bir pamukla yüzünüzü temizlerseniz cildinizdeki pürüzlerden kolayca kurtulabilirsiniz. Ayrıca kayısı ve gül yağını gül suyu ile karıştırıp cildinize uygularsanız cildinizi zararlı …

Devamını Oku

Biberiye yağı nedir? faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Biberiye yağı birçok antioksidan vitamin içeren bir yağdır. Biberiye ve yağının kullanımı çok eskilere dayanmaktadır. 16. yüzyılda bir kral ve ailesi romatizmal ağrıları gidermek için banyo sularına biberiye yağı katarlardı. Ve romatizmanın geçtiği fark edilince halkaya biberiye yağı sürüldü. O zaman bile askerler bu yağı yaralarının erken iyileşmesi için kullandılar. Biberiye yağının faydaları saymakla bitmez. …

Devamını Oku

Mucizevi Bitki çayı ve faydaları

Yeşilçay, kışın yapraklarını dökmeyen kısa beyaz çiçekli bir ağaçtır. Bu çay C vitamini açısından oldukça zengindir. Vücut ısısını ve insan sindirim sistemini düzenler. Geçmişte yeşil çay, ateş düşürücü ve benzeri yönleriyle oldukça etkili bir ilaç olarak kullanılıyordu. Günümüzde yeşil çay birçok biçimde karşımıza çıkıyor. Zayıflama hapları, cilt kremleri veya saf çay. Yeşilçay vücudun hemen her …

Devamını Oku

Karpuzun faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Bir yaz meyvesi olan karpuz içerdiği vitaminler sayesinde insan vücudu için oldukça faydalıdır. A ve E vitaminleri, vücudu kansere karşı koruduğu bilinen en önemli maddelerdendir. Karpuzda bulunan likopen; A vitamininden 2 kat, E vitamininden 10 kat daha fazla kansere karşı korur. Likopen, antioksidan özelliği sayesinde zararlı toksinlerin sağlıklı doku ve organlara bağlanmasını engeller. Doku ve …

Devamını Oku

Kara Çalı Otu Nedir? faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Blackbash, odunsu bir tabana sahip bir bitkidir. Ezildiğinde çok güçlü ve nahoş kokar. Çiçekleri mavidir. Tek çeşidinden karabiber yağı denilen bir esans çıkarılır. Bu yağ bazen diğer bazı masaj yağlarıyla karıştırılarak cilde sürülebilir. Ülkemizde az sayıda maki bulunmaktadır. Karabaş, hoş olmayan kokusuna rağmen oldukça faydalı bir bitkidir. Bazı lokal ağrıların (bel ağrısı ve bacak ağrısı …

Devamını Oku

Nar gücünün faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Hepimiz belirli zamanlarda mide ağrısı, stres, ülser ve virüsler yaşadık. Mide ağrısı günümüzde en sık görülen rahatsızlıktır. Doktorlar mideye iyi gelebilecek ilaçlarla tedaviye giderler ancak belli bir süre sonra içtiğiniz ilaçlar midenizi ağrıtmaya başlar. Ağrı çeken pek çok mide hastası “alternatif tıbba” başvurur ve bu ağrılara yönelen ilk bitki “güçlü nar”dır. Acı kabak ilk olarak …

Devamını Oku