Bölgenize Göre Haberler
Adet, 28 günde bir tekrarlayan bir kanama türüdür. Bu, kadınlarda ortaya çıkan ve her zaman düzenli olarak devam eden bir sağlık durumudur. Hatta düzensizliğinde çeşitli bozulmalar oluşabilmekte, kadının sosyal hayatındaki dengelerin tamamen bozulmasına neden olmaktadır. 28 günden bir hafta önce adet belirtileri yavaş yavaş kendini göstermeye başlar. Bu belirtiler tüm hormonların dengesini değiştirir. Kadınlar her …
Günümüzde günlük hayatımızın vazgeçilmez bir içeceği olan kahve, ekonomik, sosyal ve kültürel açıdan birçok kültürde büyük önem taşımaktadır. İnsan hayatındaki her besin çeşidinde oldukça önemli bir yer işgal eden kahvenin sırrı, şüphesiz kahvenin aroması ve içildiğinde insana enerji ve mutluluk verme özelliğinden dolayı hemen herkesin damak tadında yatmaktadır. Peki modern zamanların vazgeçilmez içeceği kahve hangi …
Bitkiler fayda sağlasa da, vücuda alerjiler açıklanamaz. Herkesin cilt yapısı farklıdır. Bazılarının derisi her şeye direnirken, bazılarının cildi ise bilmediğiniz yiyeceklere ve bitkilere tepki gösterebilir. Böyle bir bitki, muz bitkisidir. Alerjik reaksiyonları ve yan etkileri vardır. Ama aynı zamanda birçok faydası var. Muzun en iyi faydası, akne için doğal bir şekilde tıbbi bir tedavi sağlamasıdır. …
Kiraz, ilkbaharda çiçek açan ve yaz aylarında olgunlaşan ekşi tadıyla bilinen koyu kırmızı bir meyvedir. Kiraz ağacı hem soğuğa hem de sıcağa uyum sağlar. İnce dalları olan kiraz ağacı 7 metreye kadar boylanır ve küçük yapraklara sahiptir. Şekil olarak kiraza benzer, ancak daha küçüktür. Özellikle tart vişne suyu yaz günlerinin vazgeçilmez lezzetidir. Diğer meyvelere göre …
Severek içtiğimiz Türk kahvesinin sağlık açısından oldukça faydalı bir içecek olduğunu uzmanlar bildiriyor. Araştırmalar, kahve içeriğindeki elementlerin kanser hücreleriyle savaştığını göstermiştir. Kahve içmek ne kadar faydalı ve keyifliyse, öğütülmüş kahve içmek de o kadar faydalıdır. Ayrıca kahve içme alışkanlığını benimseyen kişi güçlü ve genç bir görünüme sahip olur. Kahve cildi onarırken aynı zamanda kişiye canlılık …
Hintyağı, hintyağı bitkisinin tohumlarından elde edilen hint bölgesinde yetiştiği için bu ismi almış faydalı bir bitkidir. Birçok endüstride hammadde olarak kullanılmaktadır. Özellikle sağlık ve kozmetik alanlarında kullanılmaktadır. Geçmişte Afrika ve Hindistan’da çokça kullanılırken zamanla çok faydalı bir yağ olduğu anlaşılmış ve tüm dünyaya yayılmıştır. Hint yağını bu kadar faydalı yapan şey, yüksek doymamış yağ içeriğidir.Hint …
İlaçların bağışıklık sistemine zararlarının artık farkına varan toplum, bitkisel yöntemlerle şifa bulmaya çalışıyor. Aslında doğa bize hastalıklar kadar şifa da veriyor. Sağlığımıza sağlık katacak yeni tatlar ve botanikler keşfetme yolunda daha da ileriye gitmeye çalışıyorsak, kombu çayı birçok faydasıyla iyi bir seçim olabilir. Aslında bir mantar türü olan kombu Kamboçya çayı olarak da konuşulmaktadır. Bu …
Hamilelikte sağlık açısından zengin olan meyveyi yemek son derece faydalıdır. Meyveler lif ve vitamin bakımından zengindir. Hele ki meyve organik olarak tüketiliyorsa faydalarını saymakla bitiremeyiz. Anne karnındaki bebek, annenin aldığı besinlerden yararlanır. Anne kendine ne kadar iyi bakarsa ve sağlıklı besinler tüketirse bebek de bunlardan o kadar iyi yararlanır. Bir çocuğun zeka gelişimi güçlü besinlere …
Yaklaşık 2006 yılından bu yana tüketilen ekmek sayısı Türkiye’de rekorlar kırmış ve hatta Guinness Rekorlar Kitabı’na girmeyi başarmıştır.Bayat ekmek yemek sağlıklı kilo vermede önemli bir etkiye sahiptir. Taze ekmek fırından yeni çıktı, bu yüzden çok sıcak olacak ve rahat olmayacak. Bu nedenle hızlı yenen sıcak ekmek aslında mideye fayda sağlamaz aksine zarar verir. Son gün …
Maydanoz sağlık için oldukça faydalıdır. Maydanoz suyu da maydanoz kadar faydalıdır. En önemli faydalarından biri de bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Böylece kanser gibi ciddi hastalıklardan vücudu korur. İyi bir idrar söktürücüdür. Börekleri temizler ama böbrek hastalığı olanlar çok dikkat etmelidir. Ayrıca kanı temizler ve damarları korur. Hatta kırmızı kan hücrelerini artırır. Kana sağladığı fayda nedeniyle yaraların …