etkili – Sayfa 23 – Yerel Haberler

Çocuğunuzu kanserden kurtarmanın etkili yolları nelerdir? ” efendim

Aralık 31, 2022 Yazarı: admin

Çocuklarınızın sağlığını korumak ve çocuğunuzun gelişimini daha düzenli bir şekilde sürdürmek istiyorsanız, çocuğunuza gereken özeni göstermeyi ve sağlıklı beslenmesine yardımcı olmayı ihmal etmemelisiniz. Örneğin fast food’un sağlığa zararlı olduğu söylenir.Patates cipsi, kola, bilinmeyen yerlerde üretilen sosisler, hormon içeren meyveler ve hazır meyve suları gibi tamamen bilinmeyen besinlerden uzak durmalısınız. Son zamanlarda geliştirilen teknolojik ürünler kanserojen …

Devamını Oku

Etkili iletişim yöntemleri «YerelHaberler

Aralık 30, 2022 Yazarı: admin

İletişim, her türlü duygu ve düşünceyi içeren mesajların karşı tarafa sözlü, sözsüz ve yazılı olarak bireylere iletilmesi sürecidir. İnsan doğasında olan iletişimin sözlü olması gerekmez. Bazen vücut dilimiz, bakın, gülümsememiz bile karşı tarafa çok şey anlatabilir. İletişimin amacı karşı tarafa kendimizi anlatmak, duygu ve düşüncelerimizi ifade etmek, isteklerimizi karşı tarafa iletmektir. İletişim kurmadığımız anları düşünelim, …

Devamını Oku

Baş ağrısını gidermenin etkili yolları «YerelHaberler

Aralık 30, 2022 Yazarı: admin

Çoğu zaman sebepsiz yere başlayan ve günümüzü mahveden baş ağrılarından kurtulmak için ilaç kullanmak yerine çok etkili doğal yolları deneyebilirsiniz. Uyuşturucu kullanmak uzun vadede vücuda zarar verir. Baş ağrısına neden olan faktörler ikiye ayrılır. Bunlar iklim değişiklikleri ve psikolojik faktörlerdir. Hava değişiklikleri söz konusu olduğunda, çevresel faktörlerin etkisi çok önemlidir. Bunun nedenlerinden biri de egzoz …

Devamını Oku

Diş ağrısı için inanılmaz derecede etkili ev ilaçları

Aralık 30, 2022 Yazarı: admin

Diş ağrısı, diş çürüğü, diş eti iltihabı, diş eti problemleri ve diş apseleri gibi birçok sorundan kaynaklanabilir. Kötü diş hijyeni ve diş bakımı eksikliği genellikle diş problemlerinin arkasındaki suçlulardır. Ağrı genellikle pulpa boşluğu (sinir uçlarını ve küçük kan damarlarını içeren alan) etkilendiğinde hissedilir. Bugüne kadar hiç diş ağrısı çekmediyseniz, kendinizi şanslı hissediyor olmalısınız. Ama onunla …

Devamını Oku

Salatalık ile etkili bir şekilde kilo verin! ” efendim

Aralık 30, 2022 Yazarı: admin

Çoğu insan kilolarından rahatsız olur. Bu nedenle birçok yöntemi deneyerek kilo vermenin yollarını ararlar. Sizlere etkili zayıflama yöntemlerinde ortaya çıkan mucizevi salatalık sırlarından bahsedeceğiz. Uzmanlar, bir salatalıkta yaklaşık 40 veya 50 kalori olduğunu söylüyor. Çok miktarda D, E ve diğer vitaminleri içerir. Lif açısından zengin bir besindir. Bunun için size vereceğimiz doğru cevap seçeneği zayıflıyor …

Devamını Oku

Kilo vermenin ve sağlıklı bir şekilde egzersiz yapmanın etkili yolları «YerelHaberler

Aralık 30, 2022 Yazarı: admin

Evde egzersiz yapmak için atacağınız ilk adım bir spor saati seçmek ve tabii ki canlı müzik çalma listesi oluşturmak olacaktır. Öncelikle açma/germe hareketleriyle kaslarınızı ısıtın ve bunu nasıl yapacağınızı internetten öğrenebilirsiniz. Başlangıçta kaldırmanız gereken ideal ağırlık kendi vücut ağırlığınız yani şınavdır. Kendinizi test edin, kaç şınav çekebileceğiniz başlangıç sınırınızdır. 10 şınav çektim, ayağa kalktım ve …

Devamını Oku

Saçı Uzatan ve Gürleştiren En Etkili Bakım Tavsiyeleri « YerelHaberler

Aralık 29, 2022 Yazarı: admin

Saçın insan hayatında yeri ve önemi oldukça büyüktür. Özellikle bir bayan için saç bakımı her şeyin başında gelir. Çoğu zaman bayanların takıntı haline getirdikleri saç sorunlarında bir de erkeklerin kellik sorunları ile karşılaşmaktayız. O halde sizler için her iki cinsin rahatlıkla saç üzerinde deneyebilecek kürleri olduğuna kanaat getirdik ve çeşitli doğal kürler hakkında sizlere gerekli …

Devamını Oku

İnanılmaz derecede etkili doğal öksürük kesiciler! ” efendim

Aralık 28, 2022 Yazarı: admin

Öksürük sizi bütün gece ayakta tutabilir ve gün boyunca günlük aktivitelerinizi kesintiye uğratabilir. Reçetesiz satılan ilaçların ve öksürük önleyicilerin çoğu semptomları gidermede tamamen etkili değildir ve yan etkilere neden olabilir. İnatçı öksürüğünüzle herhangi bir yan etkiye neden olmadan baş etmek istiyorsanız doğal öksürük kesici ilaçları deneyebilirsiniz. dostum: Bu mucize ilaç, öksürüğü reçetesiz satılan ilaçlardan daha …

Devamını Oku

Etkili İletişim İçin Soru Sorma Teknikleri «Bilgi Ustam

Aralık 28, 2022 Yazarı: admin

Etkili iletişim hem günlük hayatımızda hem de iş hayatımızda çok önemlidir. Etkili iletişimin temel kurallarından biri iyi bir dinleyici olmaktır. İyi bir dinleyici olup başkalarını dinleyebilirsek, bazı durumlarda iletişim kurduğumuz insanların bize ihtiyacımız olan bilgileri vermediğini fark ederiz. Bu durumda kullanmamız gereken yöntem soruları doğru ve etkili bir şekilde sormaktır. Bu sayede iletişim kurduğumuz kişiden …

Devamını Oku

Sigara bağımlılığında etkili yöntem «YerelHaberler

Aralık 27, 2022 Yazarı: admin

Elektronik ürünler, insanların sigara bağımlılığını ortadan kaldırmak ve özellikle daha masum bir alışkanlık edinmeleri için geliştirilmektedir. Elektronik sigara olarak adlandırılan bu ürünler insanların hayatlarını değiştirebilmekte ve özellikle sigara bağımlılığının sona erdirilmesine yardımcı olmaktadır. Sigara bağımlılığı çağımızın en büyük sağlık sorunlarından biri olmakla birlikte özellikle bu bağımlılıktan kurtulamayan kişiler için alternatifler değerlendirilmelidir. Sigara yerine kullanılması gereken …

Devamını Oku