Glukokortikoid reseptör blokerlerinin «YerelHaberler» sağlığa etkileri.

Glukokortikoid reseptörleri, kortizol gibi glukokortikoidlerden sinyaller ileten bir tür hücre dışı reseptördür. Kronik stres ve yüksek CRH nedeniyle bozulmuş glukokortikoid reseptör fonksiyonu, artan inflamasyon, otoimmünite ve kilo alımına yol açabilen kortizol direncine yol açabilir. Bu makale, glukokortikoid reseptörleri ve işlevlerinin nasıl geliştirileceği hakkında bilgi içerir. Faydalar Stres hormonları daha çok olumsuz etkilerinden dolayı tartışılmaktadır. Bununla …

Devamını Oku

Düşük Karbonhidrat Diyetleri Nasıl İşler? Faydaları, Yan Etkileri ve Riskleri Nelerdir? « YerelHaberler

Düşük karbonhidrat diyeti adından anlaşılacağı gibi, alınan karbonhidratların miktarını ve türünü kısıtlar, protein ve yağ bakımından zengin gıdalara ağırlık verilir. Karbonhidratlar, çoğu içecek ve yiyecekte bulunan bir tür enerji veren makro besinlerdir. Karbonhidratların bazıları basit bazıları da karmaşıktır. Basit karbonhidratlar ayrıca rafine (örneğin sofra şekeri) ve doğal (sütte bulunan laktoz ve meyvede bulunan fruktoz gibi) …

Devamını Oku

Zeytin yaprağı ekstresi YerelHaberler’ın faydaları, yan etkileri ve ilaç etkileşimleri

Geleneksel tıpta uzun süredir kullanılan zeytin yaprağı özü, zeytin ağacının (Olea europaea) yapraklarından elde edilir ve Oleuropein adlı bir etken madde içerir. Bu bileşenin, zeytin yaprağı ekstraktının anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklerine katkıda bulunduğuna inanılmaktadır. Tarihsel olarak, zeytin yaprağı özü enfeksiyonları, soğuk algınlığı, grip, kandidiyazis, idrar yolu enfeksiyonları, zona ve ishal gibi enfeksiyonları, alerjileri ve Alzheimer, …

Devamını Oku

Temel duygular, farklı duygu türleri ve bunların insan davranışı üzerindeki etkileri YerelHaberler

İnsanların nasıl yaşadıklarını ve başkalarıyla nasıl etkileşim kurduklarını etkileyen birçok farklı duygu türü vardır. İnsanlar bazen bu duygular tarafından yönetiliyor gibi görünebilir ve seçimleri, eylemleri ve algıları her an yaşadıkları duygulardan etkilenir. Psikologlar ve akademisyenler, insanların deneyimlediği farklı duygu türlerini tanımlamaya çalıştılar. Bu tür duyguları sınıflandırmak ve açıklamak için çeşitli teoriler ortaya çıkmıştır. 1970’lerde psikolog …

Devamını Oku

Büyüme hormonu, etkileri, kontrolü ve hastalık durumları «YerelHaberler

Büyüme hormonu, ön hipofiz bezindeki somatik hücreler tarafından sentezlenen, depolanan ve kan dolaşımına verilen 191 amino asit içeren peptit bir hormondur. Somatotropin ayrıca GH ve HGH (İnsan Büyüme Hormonu) gibi alternatif isimlerle de bilinir. Hipofiz bezi ayrıca büyüme hormonundan farklı işlevlere sahip başka hormonlar da üretir. Büyüme hormonu, çocuklarda büyümeyi desteklemek için vücudun birçok yerinde …

Devamını Oku

Faydaları ve Yan Etkileri « YerelHaberler

Poria (Poria cocos), Geleneksel Çin Tıbbında (TCM) uzun süredir tıbbi bir tonik olarak kullanılan bir mantar türüdür. Meyan kökü yanında, muhtemelen Çin’de en çok reçete edilen geleneksel ilaçlardan biridir. Poria, bağışıklık sağlığını güçlendirmek için bir tonik olarak kullanılır ve bazıları tarafından anksiyete ve uykusuzluktan kansere ve hatta Alzheimer hastalığına kadar çok çeşitli hastalık ve bozuklukları …

Devamını Oku

Tanımı, kaynakları, yararları, dozu ve yan etkileri « YerelHaberler

Bu bitki bileşiminin yaşlanma ve bazı hastalıklarla savaştığına dair kanıtlar var. Ferulik asit, bazı bitkilerin hücre duvarlarında bulunan organik bir bileşiktir. A vitamini, C vitamini ve E vitamini gibi antioksidanlar açısından zengin olan ferulik asit, en çok yaşlanan hücrelere zarar veren serbest radikalleri nötralize ettiğine inanılan yaşlanma karşıtı cilt kremlerinde bulunur. Ferulik asit ayrıca bir …

Devamını Oku

«YerelHaberler’ın ilişkilere etkileri ve yol açtığı sorunlar

Çocukluk deneyimleri duygusal gelişim açısından çok önemlidir. Çocuklar yaşadıkları ve tanık oldukları olaylar aracılığıyla dünyayı anlamlandırır ve içsel bir harita oluştururlar. Bu içsel harita aynı zamanda kendi kendini koruma mekanizmalarını geliştirmelerine yardımcı olur. Ancak çocuklar zamanla içsel haritalama sürecini devam ettiremezlerse, dünyayı yorumlama biçimleri yetişkinlikteki işlevselliklerine ciddi zararlar verebilir. Çocuklar travmatik bir deneyim yaşadıklarında baş …

Devamını Oku

Muson yağmurları ve çevreye etkileri

Yaz aylarında, hava Hint Okyanusu’ndan güneye doğru hareket ettiğinden Güney Asya’da, özellikle Hindistan’da yağmur yağar. Bu yağmurlar ve onlara neden olan hava kütleleri muson olarak bilinir. Ancak muson terimi sadece yaz yağmurlarını ifade etmez. Hem yaz aylarında esen nemli kara rüzgarlarını ve güneyden yağış döngüsünü hem de kıtadan Hint Okyanusu’na doğru esen açık denizin kuru …

Devamını Oku

Bergamot ve enginarın karaciğer sağlığına etkileri YerelHaberler

Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD), dünya çapında birçok insanı etkileyen bir hastalıktır. Enfekte olanların %20’si en şiddetli alkolsüz steatohepatit veya NASH formuna sahiptir. Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalığının güncel bir tedavisi yoktur, ancak yaşam tarzı ve diyet değişikliklerinin derin etkileri olabilir. Son zamanlarda yapılan bir çalışmada araştırmacılar, bergamot ve yabani enginar özleri içeren bir …

Devamını Oku