Yoga terapisi neden yoga eğitiminden farklıdır? ” YerelHaberler
Yoga Terapi Zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirmek için yoga duruşlarını, nefes egzersizlerini ve meditasyonu kullanan bir terapidir. Yoga terapisi zihin, beden ve ruhun bütünleşmesini destekler. Yoga genellikle terapötik bir uygulama olarak görülse de, bir yoga eğitmeni ile bir yoga terapisti arasında ve bir yoga sınıfı ile bir yoga terapi seansı arasında önemli farklılıklar vardır. İnsanların …