Balıkçılıkta karbon ayak izini düşürmenin yolu doğayla dost yöntemlerden geçiyor

Avrupa Komisyonu verilerine göre gıda sektörü, küresel karbon emisyonunun yaklaşık yüzde 25 ila yüzde 30’undan sorumlu. Gıda sektörünün neden olduğu emisyonun yüzde 4’ü ise balıkçılık faaliyetlerinden kaynaklanıyor. Balıkçılığın karbon ayak izi hakkında AA muhabirinin sorularını yanıtlayan Akoğlu, Türkiye’de 15 bin av teknesi ve bu teknelerde çalışan 35 bin kişi olduğunu aktardı. Türkiye denizlerinde avcılığı yapılan …

Devamını Oku

Çocuklarda ateşi düşürmenin 5 yolu

Beş yaşın altındaki çocuklarda, konvülsiyon gibi durumlara maruz kaldıkları için virüs ve bakterilerle enfeksiyon sonucu ortaya çıkan ateşin düşürülmesi gerektiğini ifade eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeşim Eker Neftçi 5 tavsiyede bulundu Ateş, vücudun genellikle virüs veya bakteri enfeksiyonuna karşı savunma mekanizmasıdır. Vücudun bağışıklık sisteminin tepkisi sonucunda vücut ısısının yükseldiğini ve bunun da …

Devamını Oku

Su faturanızı düşürmenin yolları

Evdeki bazı alışkanlıklarınızı değiştirirseniz su faturalarınızı ciddi anlamda düşürmeniz mümkün. Evde kaç kişinin yaşadığına şaşıracaksınız ve bu kişiler aşağıdaki önlemleri alırsa aylık su faturanızın daha düşük olduğunu fark edeceksiniz. Su faturalarınızın düşmesini istiyorsanız, lütfen aşağıdakilerin bir kısmını veya tamamını yapabiliyorsanız uygulayın, ailenizin ekonomisine önemli bir katkı sağlamış olacaksınız. Su faturasını düşürmek için alınabilecek önlemler Dişlerinizi …

Devamını Oku

Kan şekerinizi düşürmenin 12 yolu

Kan şekeri seviyesi şeker hastaları için önemli bir şeydir. Yüksek kan şekeri hiperglisemi olarak bilinir ve bir kişinin kan şekeri seviyesi desilitrede 180 mg’dan yüksek olduğunda ortaya çıkar. Yüksek kan şekeri seviyeleri, hemen kontrol altına alınmazsa tehlikeli olabilir ve hem kısa hem de uzun vadede sorunlara neden olabilir. Bu yazıda, insanların kan şekeri düzeylerini düşürmelerine …

Devamını Oku

Kortizol seviyelerini düşürmenin doğal yolları

kortizol. Adrenal bezlerden salgılanan bir stres hormonudur. Beyin, çeşitli stres faktörlerine yanıt olarak bu hormonun salınmasını uyarır ve kortizol, vücudun stresli durumlarla başa çıkmasına yardımcı olur. Ancak kandaki kortizol seviyesi uzun süre yüksek kalırsa yarardan çok zararı vardır. Kortizol uzun bir süre sonra yükselir. Kilo alımı, yüksek tansiyon, rahatsız uyku, olumsuz ruh hali, düşük enerji …

Devamını Oku

Yüksek Tansiyonu Kontrol Etmenin ve Düşürmenin Doğal Yolları Nelerdir? « YerelHaberler

Yüksek tansiyon kalbe zarar verebilecek tehlikeli bir durumdur. Yüksek tansiyon kontrolsüz bırakılırsa, kalp hastalığı ve felç riskini arttırır ancak ilaç kullanmadan doğal olarak tansiyonu düşürmek için yapılabilecek birçok şey bulunmaktadır. Yüksek tansiyonun tedavisinde yaşam tarzı önemli bir rol oynar. Yaşam tarzı değişiklikleri yapılarak, kan basıncı başarılı bir şekilde kontrol edilebilir, ilaç ihtiyacı azaltılabilir ve kalp …

Devamını Oku

Epinefrin seviyelerini düşürmenin yolları

Stresten kaynaklanan epinefrin, yaşam tarzı stratejileri, diyet veya besin takviyeleri ile doğal olarak azaltılabilir. Test sonucu yüksek adrenalin yaşayan kişiler belirli stratejiler uygulayarak epinefrin düzeylerini düşürebilirler ancak bu stratejiler herkes için uygun olmayabilir. Bu nedenle, herhangi bir büyük değişiklik yapmadan önce bir tıp uzmanına danışmalısınız ve bu stratejiler asla doktor tarafından önerilen tedavi veya ilaçların …

Devamını Oku