Ayaklarınızı nasıl dinlendiriyorsunuz? ” efendim
Vücudumuzun en çok strese giren bölgelerinden biri de gün boyunca vücut ağırlığımızı gönüllü olarak taşıyan ayaklarımızdır. Özellikle ayağın doğal yapısına uygun sağlıklı ayakkabılar seçilmezse genellikle zamanla ayak tırnak batması, tırnak kayması gibi sorunlar ortaya çıkar. Ayrıca ayağın yapısına uygun olmayan, hava almayan, koku yayan, çok dar ya da sivri uçlu ayakkabı giymek de gün içerisinde …