40 yaşında ve YerelHaberler’dan sonra vücudu destekleyen 10 yaşlanma karşıtı yiyecek
Güzel, parlak bir cilt yediğimiz şeydir, ancak yaşlanma karşıtı yiyecekler bundan daha fazlasını sağlar. Sağlıklı yağlar, antioksidanlar, su ve temel besinlerle dolu besinler diyete dahil edildiğinde cilt üzerindeki olumlu etkiler görülür. Cilt genellikle vücutta sorunların ortaya çıktığı ilk yerdir. Cilt problemleri fark edildiğinde losyon, krem, maske ve serumlar kullanılmadan önce vücuda alınan besinler yakından incelenmelidir. …