Bölgenize Göre Haberler
Patates ve yağ oranı yüksek yiyecekler çok su içmenize neden olabilir. Ayrıca börek yiyerek bol su içebilirsiniz. Et veya balık yemek de susuzluğu artırır. Bu besinlerin hepsini yiyerek daha fazla su içebilirsiniz ama en önemlisi dengeli beslenerek yeterli su içebilirsiniz. Size daha fazla su içmenizi sağlayan yiyecek kombinasyonlarını ve vücudunuzun ihtiyacı olan suyu nasıl içebileceğinizi …
Chrome kullanıcılarının alabilecekleri bazı özel girişimleri hızlandırmaları mümkündür. Bunun için öncelikle kullanmadığınız eklentilerden ve yan uygulamalardan başlamalısınız. Bu uygulamalar tarayıcı sisteminde biriktiğinde tarayıcınız daha sonra açılacak ve genel olarak yavaşlama sorunu ile karşılaşacaksınız. Bu nedenle, gereksiz uzantıları ve eklentileri kaldırdıktan sonra ne yapabileceğimizi düşünelim. 1. Dokunmatik ekranlar Dokunmatik ekranlı bir bilgisayar sistemi kullanıyorsanız, büyük bir …
Hidratlı kalmak, daha sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Bu yazımızda günlük su alımınızı artırmak için uygulayabileceğiniz bazı püf noktalarından bahsedeceğiz. biliyor musun Araştırmalar, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki çocukların yaklaşık dörtte birinin her gün yeterince su içmediğini gösteriyor. Çocukların su yerine soda veya meyve suyu gibi şekerli içecekler içme olasılığı daha yüksektir ve birçok genç su yerine enerji …
Balık vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir besindir. Bu sebeple insan sağlığına oldukça faydalıdır. Ancak balık yapılırken zaten yağlı olan balığın yağının çekilmemesine dikkat edilmelidir. Aksi takdirde balık çok ağır gelir, midenizi bulandırır ve sağlığınızı tehdit eder. Bu nedenle balığın daha az yağ emmesini sağlamak gerekir. Ayrıca olumsuz yönleri de var. Balığın daha az …
Günümüzün yeni dünyasında dünya artık küçük bir şehir. Bu yeni küçük kasabadaki en önemli dillerden biri İngilizce’dir. Çünkü dünyada en çok konuşulan ikinci dildir. Şimdi hiç vakit kaybetmeden İngilizce öğrenmenin önemli kurallarını sizin için sıralayalım. Hedef: Öğrenme hedefiniz ne olursa olsun, bunu asla unutmayın. Belki işinizde ilerlemek için, belki de ufkunuzu genişletmek ve dünyayı daha …
Yazının başında sizlerle spor aktivitelerinde kalori yakma karşılaştırması yapmak istiyorum. Hangisinin daha fazla kalori tükettiğini görmek için verilebilecek bazı örnekler: Yüzmeye karşı koşmak Kazanan koşuyor çünkü yaklaşık 10 kilometre koştuğunuzda (yaklaşık 1 saatte bitireceğiniz bir tempoda) yaklaşık 700 kalori enerji harcamış oluyorsunuz. Ancak dakikada 50 metre hızla yüzdüğünüzde size sadece 550 kaloriye mal olur. Bisiklet …
Android telefonlarda hızlı şarj, hepsinin ortak noktasıdır. Bunun nedeni, sürekli olarak farklı uygulamalar indiriyor olmamız ve çok konuşmamızdır. Telefon çocukların bile elinde adeta bir oyuncak haline geldi. İçerisinde bulunan oyun uygulamalarının çocuklar ve yetişkinler tarafından çokça oynandığına dikkat çekiliyor. Bu ne kadar eğlenceli olursa olsun, benim farkında bile olmadığım bir sonuç doğuruyor. Telefonlarınızın çabuk tükenmesine …
CHP Sözcüsü Faik Öztrak, CHP genel merkezinde düzenlediği basın toplantısında emeklilik yaşıyla ilgili düzenlemeleri şöyle sıraladı: “CHP, daha iktidara gelmeden adaletsizliği, hukuksuzluğu ortadan kaldırmak için ülkeye can üflemeye başladı. Bu hükümet, yorgunluktan, bitkin metalden ve zihinsel ölümden mustarip; “Cumhurbaşkanımızın tadına bakmadan adım atamaz hale geldi.” Suriye hükümeti ile Türkiye arasındaki temaslara ilişkin ise Öztrak, “Rabia’nın …
Daha iyi Kökdemir Başka Doğum tarihi 29 Ağustos 1993(29 yaşında)Sinop Burçlar Başak burcu İş aktör Cinsiyet KADIN Sosyal durum Lisans oğlan 1,70cm kilo 52 kilo göz rengi O orada mı Eğitim Lisans popülerlik Sayfa #4699 (12259’dan itibaren) televizyon şovu rol kalbimin sultanı Hoşyar Sultan Sen her yerdesin Eylül Alia 1993 yılında Sinop’ta doğdu, eğitim hayatını …
Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, Cumhuriyet Halk Partisi Milletvekili Neğde Başkan Yardımcısı Ömer Fethi Gür’ün “2022-2030 yılları arasında Ay’a ayak basması gibi bir hedef yok” dedi. ulusal uzay programı Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın açıklamalarını hatırlatan Gürer, “2023 sonunda milli ve orijinal hibrit roketimizle aya ulaşıp sert iniş yapacağız.” . Seyircide bir algı oluşturuluyor ve …