Mevsimlik ikram dükkanı çilek hakkında bilmedikleriniz
Çilek (Fragaria ananas) dünyadaki en popüler meyvelerden biridir. Fransa menşeli olduğuna inanılan bu meyvenin sadece güzel tadı için değil, birçok faydası için de tüketilmesi tavsiye edilir. Kalbe ve kan şekerine iyi gelen vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengin olmasının yanı sıra mükemmel bir C vitamini kaynağıdır. Potasyum ve manganez gibi mineraller açısından da zengindir. Çilek …