Bölgenize Göre Haberler
On dördüncü yüzyıldan beri sağlığa faydaları ile bilinen kantaron, özellikle psikolojik sıkıntı yaşayanlar için tavsiye edilmektedir. Dünyanın birçok yerinde yetişir. Herhangi bir özel bakım gerektirmez. Uzun ömürlü bir bitkidir ve Türkiye’de genellikle sarı kantaron kullanılmaktadır. Bu bitkinin sarı yıldız şeklinde çiçekleri vardır. Kantaron çayı yapılır ve içilir.John’s wort çayı yapmak çok kolaydır. 2-3 bardak çay …
Yasemin, aromalı çaylar söz konusu olduğunda tercih edilen bitkidir. Asya tropiklerinde yetişir. Birçok sağlık yararı vardır. Antioksidan özelliği vardır En popüler özelliği bol miktarda antioksidan içermesidir. Bu antioksidanlar, bağışıklık sistemini zayıflatan ve hastalıkları önlemeye yardımcı olan maddeleri yok eder. kalbi korur Kardiyovasküler hastalığı olan bir kişi daha önce yasemin çayı içmeye başlamışsa, bu rahatsızlığın tekrar …
Melisa çayı MS 23 yılında Roma’da kullanılmaya başlanan bir bitki olarak biliniyor. Gerçek popülaritesini Orta Çağ’da kazanmaya başlayan şifalı bir bitkidir. Günümüzde onlarca faydası nedeniyle uzmanların ısrarla üzerinde durduğu bir bitki olan melisa çayı günlük hayatta pek çok fayda sağlamaktadır. Melisa çayının uyku probleminden iştahsızlığa, stresi azaltmaktan kaygıya kadar pek çok faydası vardır. Bu sayede …
Moringa yaprakları ve tohumları, ciddi rahatsızlıkları tedavi etmek ve yara iyileşmesini desteklemek için binlerce yıldır kullanılmaktadır. Yaprakları insan sağlığı için gerekli olan besinlerle doludur. Batılı bilim adamları son zamanlarda bu bitkiyi yakından incelemeye başladılar. Moringa ile ilgili yapılan çalışmaların her geçen gün artması ile birlikte insanlar faydaları hakkında daha fazla bilinçlenmeye başlamıştır. Moringa çayı nedir? …
Ahududu yaprağı çayı, kadınlar için popüler bir bitkisel ilaçtır. Yüzyıllar boyunca kadın sağlığını iyileştirmek, adet ve hamilelik sorunlarını azaltmak için bir bitki olarak kullanılmıştır. Günümüzde kırmızı ahududu yaprağının faydaları üzerine tıbbi araştırmalar devam etmektedir. Bazı araştırmalar bitkisel form ve çayın insan sağlığına faydalı olabileceğini göstermektedir. İşte bu lezzetli bitki çayı ve sağlığa faydaları hakkında bazı …
Lezzeti ve kırmızı rengi ile tanınan Rooibos çayının bir bardağı bol miktarda antioksidan kaynağıdır. Güney Afrika kültüründe nesilden nesile aktarılan bu çay, uykusuzluk, alerji ve bağırsak problemleri için bir ilaç olarak tüketilmektedir. Bel ağrısını azaltabilir, kan şekeri kontrol edebilir, kolesterolü düşürebilir ve kalbi koruyabilir. Aşağıda rooibos çayı ve faydaları ile ilgili bilgiler bulunmaktadır. Rooibos Çayı …
Güney Amerika’da yaygın olarak tüketilen Yerba mate çayı genellikle güvenli olarak kabul edilir, ancak takviyeler Gıda ve İlaç İdaresi tarafından tıbbi kullanım için onaylanmamıştır ve çoğu zaman sağlam klinik deneylerden yoksundur. Bu nedenle, ek almadan önce bir tıp uzmanına danışmanız önerilir. Mate çayının potansiyel sağlık faydalarından bazıları şunlardır: kolesterol Yerba mate çayı, anormal kolesterol düzeyleri …