Yulaf ve glüten hakkında bilinmesi gerekenler
Yulaf ezmesi genellikle en sağlıklı kahvaltı seçeneklerinden biri olarak kabul edilir. Yulafın nasıl yapıldığı ve onu buğday dahil diğer tahıllardan farklı kılan şeyin ne olduğu konusunda kafası karışmış durumda. En sık sorulan sorulardan biri yulafın glüten içerip içermediğidir. Bu makale yulafın nasıl elde edileceği, faydaları ve glüten içerip içermediği hakkında bilgiler içerir: Yulaf ve buğday …