Lokto Ovo Vejetaryen Beslenme Nedir?

Günümüzde sağlıklı yaşam ve çevre bilincinin artmasıyla birlikte, insanlar beslenme alışkanlıklarını gözden geçirerek daha sürdürülebilir ve sağlıklı bir yaşam tarzına yönelmektedirler. Bu trendlerden biri de vejetaryen beslenmedir. Vejetaryen beslenme, et ve deniz ürünleri yerine bitkisel kaynaklı besinleri tercih eden bir beslenme biçimidir. Bu blog içeriğinde, vejetaryen beslenmenin ne olduğunu, farklı türlerini, sağlık üzerine etkilerini ve …

Devamını Oku

Profesör. doktor. İrfan Kökekun: Aşırı besleme iyi beslenme değil

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. doktor. İrfan Koçkun, aşırı et ve protein tüketiminin böbrek hasarına neden olduğunu söyledi. Aşırı besleme iyi beslenme değildir. Coşkun, doğal beslenmenin önemine dikkat çekti: “Böbreklere zarar veriyor” “Normal beslenmeye çalışalım. Yaz-yaz meyve sebze yiyelim. Kışın kış sebzeleri yiyelim. Bunun dışında sofradan kalkmamak vücut için …

Devamını Oku

Selvi Kılıçdaroğlu, çocuklara yönelik “Beslenme Saati” projesi için Van’da:

Beylikdüzü Belediyesi’nin ilçedeki her çocuğun en az bir öğün sağlıklı yemek yemesi için hayata geçirdiği “Beslenme Saati” projesi Türkiye’nin çeşitli illeri için ideal bir proje haline geldi ve uygulanmaya başlandı. Uygulama kapsamında Beylikdüzü Motvak’ta toplam 1.349 adet çocuk beslenme çantası hazırlandı. 5 ila 14 yaş arası çocuklar için günlük 500 ila 700 kalorilik kalori alımını …

Devamını Oku

Parkinson hastaları için “Egzersiz ve dengeli beslenme” önerisi

İstanbul (AA) Medipol Üniversitesi Parkinson Hastalığı ve Hareket Bozuklukları Merkezi (Parmer) Nörolog Dr. Başak Poluk Kılıç, Parkinson hastalarının çaresiz olmadığını belirterek, ilaç tedavilerinin yanı sıra fizyoterapi, egzersiz ve yüksek moralin hastalığın ilerlemesini yavaşlatmada çok önemli olduğunu belirtti. Avrupa borsaları yüksek açıldı Medipol Üniversite Hastanesi’nden yapılan açıklamaya göre dünya genelinde 10 milyondan fazla, Türkiye’de ise 150 …

Devamını Oku

Sürekli olarak belirli yiyecekleri tüketme isteği, altta yatan bir beslenme eksikliğine işaret edebilir.

İstanbul (AA) – Medicana Health Dyt Group Beslenme ve Diyetetik Bölümü. Yıldız Kral Aksuilu, özellikle Ramazan ayında kahvaltı ile sahur arasındaki saatlerde bazı besinlerin ara öğün yeme isteğinin daha fazla artabileceğini, genel olarak bazı besinleri sürekli yeme isteğinin temel besinlerin eksikliğine işaret edebileceğini belirtti. Medicana’dan yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Aksoylu, canının sürekli atıştırma yeme …

Devamını Oku

Kuşadası Belediyesi’nden ihtiyaç sahibi ailelerin çocuklarına beslenme desteği

Kuşadası Belediyesi, “Sıfır Atık Projesi”ni pazar temsilcileri, oteller ve hurdacılara anlattı. Kuşadası Belediyesi, artan enflasyon ve peş peşe gelen fiyat artışları nedeniyle alım gücü düşen dar gelirli ailelerin çocuklarına süt sübvansiyonunun ardından şimdi de “Beslenme Saati” projesini başlattı. Bu kapsamda Kuşadası Belediyesi’nin Güvercin Masa’ya yaptığı talep üzerine, ihtiyaç sahibi ailelerin okula giden çocuklarına haftanın 5 …

Devamını Oku

Ramazan ayında doğru beslenme ile migren ataklarını önlemek mümkün.

İstanbul (AA) – Sefaköy Medipol Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Neceser Korkut Becak, uzun süreli açlık, susuzluk ve uyku düzeni değişikliklerinin migrene yol açtığını belirterek, kronik migren hastalarının özellikle uyku sırasında uygun besinler tüketerek migren ataklarını azaltabileceğini söyledi. ramazanda sahur ve iftar yemeği. Borsa günün ilk yarısında düştü Bishak, Sefaköy Medipol Üniversite Hastanesi’nden …

Devamını Oku

Karabük Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Demirer’den Ramazan ayında besin uyarısı

Karabük Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş. görüldü. Büşra Demirer, ramazan ayında sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı. “Sıvı tüketimi sahur ve iftar saatini dengelemek için gereklidir.” Büşra Damir, Ramazan ayında su tüketmenin önemine vurgu yaparak, “Ramazan, oruç tutanların beslenme ve yaşam tarzlarının değiştiği bir aydır. Bu dönemde sağlıklı bireyler …

Devamını Oku

Öğrencilere Muğla Büyükşehir Beslenme desteği devam ediyor

Muğla Büyükşehir Belediyesi, “Yanımda Belediyem, Sırada Beslenme” projesiyle sosyal yardım alan öğrencilere desteğini sürdürüyor. Ocak ayı itibari ile sosyal yardım alan öğrencilerin hesaplarına 550 TL gıda desteği yatırıldı. Muğla Büyükşehir Belediyesi, belediyenin toplumsal ilkeleri ve eğitimde fırsat eşitliği ilkeleri doğrultusunda öğrencilere desteğini sürdürerek, “Yanımda Belediyem, Beslenmem Sırada” projesiyle sosyal yardım alan öğrencilere her ay 550 …

Devamını Oku

Bilecik Belediyesi’nden ihtiyaç sahibi ailelerin çocuklarına bebek bezi ve beslenme desteği

Bilecik Belediyesi Sosyal Destek Hizmetleri Müdürlüğü görevlileri, okul müdürleri ile koordineli olarak ihtiyaç sahibi aileleri evlerinde ziyaret ederek, bebek bezi, bebe bisküvisi ve gıda yardımında bulunuyor. Gıda ve kömür yardımı devam ederken, sosyal yardım kapsamında okula giden çocuklar için hazırlanan yemek kutuları görevliler tarafından dağıtılıyor. Bilecik’te yolları işgal edilen köylüler huzursuz! Diğer gönderilerimize göz at …

Devamını Oku