Dallı Zincirli Amino Asitlerin (BCAA) Sağlığa Faydaları « YerelHaberler

BCAA’lar, vücut geliştiricilerin ve sporcuların enerji üretimini artırmak, yorgunluğu azaltmak ve yağ kaybını iyileştirmek için kullandıkları temel amino asitlerdir. Bununla birlikte, aşırı BCAA kullanımının, tip 2 diyabet riskinin artması ve diğer durumlar gibi olumsuz yan etkileri vardır. Sağlık yararları Azot kaybı: Bu enjekte edilebilir BCAA %4 formülü (BranchAmin), bozulmuş protein emilimi veya septik şok nedeniyle …

Devamını Oku

Dallanmış Zincirli Amino Asit (BCAA) nedir? ” YerelHaberler

Esansiyel bir amino asit olan BCCA’nın lösin, izolösin ve valin olmak üzere üç tipi vardır. Tüm esansiyel amino asitler vücut tarafından üretilmez, ancak hayatta kalmak için gereklidirler. BCAA’lar vücuttaki en büyük amino asit grubudur ve kas proteininin %35’ini oluşturur. Bu amino asitler, özellikle lösin, kaslarda protein üretimini uyarır ve kas yapımına ve gelişimine yardımcı olabilir. …

Devamını Oku