Sağlıklı bağırsak bakterileri kronik hastalık riskini azaltır

İSTANBUL (AA) – Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Diyetisyen Arif Kasan, bağırsaktaki faydalı bakteri sayısının ve çeşitliliğinin artmasının kronik hastalıklara yakalanma riskini azalttığını bildirdi. Hastaneden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Kaçan, probiyotik ve prebiyotik yoğurtla ilgili değerlendirmelerde bulundu. Bakterilerin vücuda fayda sağlaması için pH değerinin çok önemli olduğunu vurgulayan Kassan, yoğurdun “Lactobacillus bulgaricus”, “Streptococcus thermophilus” ve …

Devamını Oku

Klavye ve farelerde yaşayan bakterileri biliyor musunuz? ” YerelHaberler

Bilim adamları topladıkları 33 bilgisayar klavyesi üzerinde yaptıkları araştırma sonucunda ortalama bir klavyede olması gerekenden 150 kat daha fazla bakteri buldular. Bu bakteri miktarı, temiz olmayan bir klozet kapağındaki temizlik seviyesinden beş kat daha kötüydü. Bu değerlerle ilgili de bir anket yapıldı ve 4.000 kişiye bilgisayarlarını ne sıklıkla temizledikleri soruldu. Ayda bir klavye temizleyenler: %22 …

Devamını Oku

Ağız bakterileri, diş plağı biyofilmleri, diş çürüğü

Ağız bakterileri İnsan ağzı bakteri, mantar ve diğer mikroorganizmalar için harika bir yuvadır. Bakteriler dişlere, diş etlerine, dilin üst ve alt taraflarına ve ağız ve boğazın astarlarına yapışır. Oral bakterilerin çoğu zararsızdır. Ancak bazıları diş çürümesine veya diş eti hastalığına neden olur.Pek çok oral bakteri, ağız çevresinde serbestçe hareket etmek yerine koruyucu bir biyofilm içinde …

Devamını Oku

Baharatlar bakterileri öldürür mü? ” YerelHaberler

Araştırmacılar, gıdalardaki patojenleri kontrol etmenin yollarını bulmayı umarak uzun süredir araştırma yapıyorlar. Bu çalışmaların sonuçlarına göre baharatların bakterileri öldürdüğünü keşfettiler. Birkaç çalışma, sarımsak, karanfil ve tarçın gibi yaygın baharatların belirli E. coli bakteri suşlarına karşı özellikle etkili olabileceğini göstermiştir.Cornell Üniversitesi’ndeki biyologlar, gıdaların bozulmasına neden olan mikroorganizmalara paralel olarak geliştirilen insanların antimikrobiyal çeşnileri (özellikle de çeşnilerin …

Devamını Oku

Bağırsak bakterileri uykuyu nasıl etkiler? ” YerelHaberler

Araştırmalar, sağlıklı bir bağırsak ve uyku arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor, ancak birini iyileştirmeye yönelik müdahalelerin diğerine yardımcı olup olmayacağı henüz net değil. Bağırsak, bir kişinin ruh halini, iştahını, stres seviyesini ve uykusunu etkileyebilecek şekillerde beyinle iletişim kurmasına izin veren çeşitli sinyal mekanizmalarına sahip gibi görünmektedir.Bağırsak mikrobiyomu, her insanın sindirim sisteminde bulunan trilyonlarca bakteriden oluşan …

Devamını Oku

Bağırsak bakterileri: ikinci beynimiz

Bağırsak floramızda bulunan bakterilerin sağlığımız üzerinde birçok olumlu etkisinin olduğu uzun süreli çalışmalarla kanıtlanmıştır. Bağışıklık sistemimiz üzerindeki olumlu etkileri, kardiyovasküler hastalıkları önleyici ve tedavi edici rolü ve beyin fonksiyonu ve hafıza ile ilgili son zamanlarda araştırılan faydaları bunlar arasındadır. Çok sayıda çalışma, bitki lifleri açısından zengin yiyecekler yemenin bağırsak florasının çeşitliliğini artırdığını göstermiştir. Bağırsak florasının …

Devamını Oku