Mikroplastikler İnsan Sağlığını Nasıl Etkiler, Zararları Nasıl Azaltılabilir? « YerelHaberler

Plastik kullanımı, modern yaşamın kolaylıklarından biridir ancak son yıllarda mikroplastik kontaminasyonu (bulaşması) yükselen küresel bir endişe haline gelmiştir. Plastikler, gıda ambalajlarında, giysilerde, halılarda, kişisel bakım ürünlerinde, ev aletlerinde, arabalarda ve elektronik cihazlarda yani her yerdedir. Mikroplastikler, 5 mm’den daha küçük (yeni bir kurşun kalem silgisinin genişliği kadar) olan küçük plastik parçacıklardır. Mikroplastikler boyut ve yapı …

Devamını Oku

Stres hayatı nasıl etkiler ve etkileri nasıl azaltılabilir? ” efendim

Günümüzün en önemli sorunlarından biri şüphesiz stres faktörüdür. Çeşitli nedenlerle kendini gösteren bu olumsuz faktör, özellikle kronik bir duruma dönüştüğünde günlük hayatımızda felce neden olabiliyor. Peki stres hayatımızı nasıl etkiler yazımızın ana konusu olan bu soru hakkında uzmanlardan derlediğimiz bilgiler doğrultusunda sizlere bilgi verelim. Uzmanlar tarafından yapılan bazı araştırmalara göre stres günlük hayatımızı ciddi şekilde …

Devamını Oku

Hamilelik sırasında mide yanmasına neden olan nedir ve nasıl azaltılabilir? ” efendim

Asit hazımsızlığı veya asit reflü olarak da adlandırılan mide ekşimesi, genellikle göğüs kemiğinin altından boğazın dibine kadar uzanan bir yanma hissidir. Birçok kadın hamilelik sırasında ilk kez mide ekşimesi yaşar ve yaygın ve genellikle zararsız olsa da inanılmaz derecede can sıkıcıdır.Hamilelik sırasında gaz ve şişkinlik gibi ilgili sorunlar genellikle ikinci veya üçüncü trimesterde başlar, ancak …

Devamını Oku

Kronik İnflamasyon Nasıl Azaltılabilir? « YerelHaberler

  Bir önceki makalede inflamasyonun tam olarak ne olduğunu ele almıştık. Bu makalede ise iltihaplanmanın arkasındaki mekanizmalar, iltihap türleri, kronik iltihapla ilişkili risk faktörleri ve sağlık koşulları, kronik enflamasyonu önlemenin en etkili yollarından bazıları ele alınacaktır.Akut inflamasyon kronikleşirse uzun dönemde birçok soruna neden olup, sistemik hale geldiğinde yıllarca devam edebilir. Kronik inflamasyonun ciddi sonuçları olabilir, …

Devamını Oku

Sürüş tarzlarını ve yol yüzeylerini değiştirerek trafik gürültüsü nasıl azaltılabilir? ” YerelHaberler

Trafik psikolojisi, çeşitli trafik katılımcılarının davranış ve psikolojik süreçlerinin incelenmesi olarak tanımlanır. Amacı, etkili kaza önleme önlemleri geliştirme nihai hedefi ile çeşitli trafik türlerindeki kullanıcıların belirli davranış kalıplarını belirlemeye çalışmaktır. Psikologların trafik kazalarına karşı önlemler geliştirmesine ve uygulamasına yardımcı olabileceği iki ana yol vardır. İlk olarak, trafik psikolojisi, trafik mühendisliğinin baskın alanına bilimin bir “eklentisi” …

Devamını Oku