Bölgenize Göre Haberler
Türkiye İşçi Partisi (TİP) Genel Başkanı Erkan Baş, Sözcü TV’den İpek Özbey’in konuğu oldu. Erkan Baş, TİP Hatay Milletvekili Can Atalay’ın tutukluluığu hakkında AYM’nin ikinci ihlal kararına da uymayan Yargıtay’a tepki gösterdi. Baş, AKP iktidarının Anayasa’yı değiştiremediği için ‘darbe’ ile Anayasa’yı ‘ayaklar altına almaya’ çalıştığını söyledi. Baş şunları dile getirdi: “AKP’nin karın ağrısı ne? Anayasa’yı …
Oyuncu Uğur Aslan, depremden sonra kirayı artıranlara, erzak yağmalayanlara yanıt olarak, “Yeter artık cenazelerimizi ayaklar altına almayın” dedi. Hatay’daki yakınlarını Kahramanmaraş depreminde kaybeden oyuncu Uğur Aslan, kira zammı ve yağmalamaya sosyal medya hesabından yanıt verdi. EMO Özdağ Yönetim Kurulu Üyesi’nden baz istasyonu açıklaması Aslan, Twitter hesabı üzerinden “Kiraları artıranlar, gıda yağmalayanlar, borsada betondan demirden yardım …
Birçok insan bir noktada ayak veya ayak bileği ağrısı yaşar. Ayaklarını güçlü tutarak, bu ağrıları hafifletebilir ve genel sağlık ve esnekliği artırabilir. Düzenli egzersiz ve ayakların ve ayak bileklerinin esnetilmesi, kaslar için en iyi desteğin sağlanmasına yardımcı olabilir. Bu egzersizler ayrıca ayaklardaki hareket aralığını artırarak kişiyi olabildiğince aktif tutabilir. Çoğu ayak egzersizi basittir ve karmaşık …