Aşurenin faydaları nelerdir? ” YerelHaberler
En az 15 farklı besinle hazırlandığı için baklagiller ve tahıllar yani bitkisel protein içerir. Herhangi bir hayvansal ürün içermediği için kolesterol içermez. Bu nedenle sevilen bir tatlı türüdür. Kuru fasulye, nohut, pirinç, buğday, kuru üzüm, kuru kayısı, kuru incir, kuru yemiş, fındık, yer fıstığı ve ceviz gibi pek çok çeşidi bünyesinde barındırdığından çeşitli faydaları vardır. …