Ashwagandha’nın faydaları nelerdir? ” YerelHaberler
Ashwagandha. Bilimsel adıyla Withania somnifera olarak bilinen bu bitki, domates, biber ve tütün içeren Solanaceae (gece gölgesi) familyasına aittir. Bu bitki ailesi otlar, sarmaşıklar, çalılar, ağaçlar, çimenler ve süs bitkilerinden oluşur. Ashwagandha, 5 inç uzunluğa kadar dalları olan ve 30 inç yüksekliğe kadar büyüyebilen çok yıllık bir çalıdır. Dallar yıl boyunca çan şeklinde açılan küçük …