arasına

Dizlerin arasına yastık koyarak uyumanın birçok faydası vardır. Yumuşak yerine sert bir yastık kullanmak en iyisidir çünkü bu sertlik üst bacağın diğer bacağın üzerinden geçmesini engeller. Dizlerinizin arasında bir yastıkla uyumanın faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin. Not: Hafızalı köpük yastıklar, şekilsiz yapısı nedeniyle yastığı tüm gece yerinde tutar, bu nedenle en çok önerilen yastık …

Devamını Oku