Bölgenize Göre Haberler
Kilo vermek için herkesin yapması gereken ilk şey basit sabah egzersizleri yapmaktır. Çok kolay esneme egzersizleri bile erkeklerde kalori yakımını hızlandırır. Düzenli kahvaltı yapmayan erkeklerin kilo vermesi de zordur. Kiloları konusunda en az kadınlar kadar endişe duyan erkekler için bazı altın kilo verme kurallarını sıralayalım: 3 saatten fazla aç hissetmemek Kilo vermek isteyen bay ve …
Cildimiz en değerli giysimizdir. Neden mükemmel olmasın? Gece geç saatlere kadar hayatımızı idare edebiliyoruz ama bu olay ertesi güne mor halkalarla devam edebiliyor. Yine sivilce bir cilt sorunudur, bekleyin! Hepimizin bildiği basit teknolojiler yanı başımızda. Akne tedavileri ve sürekli yenilenen kullandığımız anti-aging yüz temizleme kremleri ne yazık ki mucizeler yaratmıyor. Stres, mutluluk, heyecan gibi günlük …
Kadınların en sık yaşadığı sorunlardan biri de ağrılı adet dönemleridir. Alt karın bölgesinde kramplarla kendini gösteren ağrı ile ortaya çıkan baş ağrısı, mide bulantısı, ishal ve kusma gibi belirtiler kadınların adet döneminde yaşadıkları sorunlar arasındadır. Uzmanlar iki tip adet ağrısı olduğunu, birincil tip olarak bilinen birincil ağrının ilk adet döngüsü ile başladığını ve bu duruma …
Altın Dudarik Altın Doğum tarihi 22 Ağustos 1983(39 yaşında) Burçlar aslan İş aktör Cinsiyet KADIN oğlan 1.68cm kilo 55 kilo popülerlik Sayfa #3032 (12258’den itibaren) ‘Baba Ojay’ dizisinde adı geçen Altın Dudarik, Beşiktaş’taki evinin yanındaki inşaat nedeniyle neredeyse yere yığılırken, oyuncunun kardeşi de çöken duvarın altından son anda kurtuldu. Golden Dudarik, 22 Ağustos 1983’te Adana’da …
Yunanistan, Güneydoğu Avrupa ülkesidir ve aynı zamanda 1981’den beri Avrupa Birliği’nin tam resmi üyesidir. Bu, Yunanistan sınırları içinde yasal olarak ikamet eden bireylerin, en azından kısmen, Avrupa Birliği’ndeki hareket özgürlüğünden yararlanabileceği anlamına gelir. Yunanistan 1950’lerin sonunda Türkiye ile Avrupa Birliği’ne tam üyelik başvurusunda bulunduğunda her iki ülkede de durum aşağı yukarı aynıydı. Ancak Türkiye, devletin …
TMSF, terör örgütü FETÖ’ye ait oldukları gerekçesiyle kayyum atanan “Üç Altın Tekstil” ve “Aksay Alçı Fabrikası”nı satışa çıkardı. TMSF, terör örgütü FETÖ’ye ait oldukları gerekçesiyle kayyum atanan “Üç Altın Tekstil” ve “Aksay Alçı Fabrikası”nı satışa çıkardı. TMSF’nin Üç Altın Tekstil ve Aksay Alçı Fabrikası’nın satışına ilişkin ilahi şartları Resmi Gazete’de yayımlandı. Üç altın tekstil 18 …
İnsan doğamız gereği “Büyüyünce astronot olmak istiyorum” sözleriyle yola çıkarak küçük yaşlardan itibaren kendimize sürekli hedefler koyarız. , Hayal gücümüzün engin sınırları içinde yaşayacağımız eve gideceğimiz okulları hayal ediyoruz, hayallerimizi kurmak ve hayatımızın sebebi haline gelen bu hayallerin hiç de az olmadığını fark etmek önemlidir. önemliyse, hedeflerimize ulaşmamıza ne yardımcı olabilir? 1)Ulaşılabilir minimum hedefler belirleyerek …
Bir dolar kaç pound? bugüne 186.564 den başlayarak ABD doları fiyatıAn 09:29 İtibaren Yüzde 0,01 düşüşle 186 bin 503 lira takas edilir. dün En düşük 18.6247, en yüksek 18.6821 Seviyelere bakın Amerikan Dolarıgün 186.575 Seviye kapandı. Euro kaç lira? bugüne 198.104 den başlayarak Avro para birimiAn 09:30 İtibaren 19.8082 liradan %0.01 düşüş takas edilir. dün …
Günümüzde insanların yakaladığı en popüler balık türlerinden biridir. Asya kıtasında bu balıklar bolluğun sembolüdür ve bizimki gibi akvaryumlarda değil, bahçelerdeki özel havuzlarda beslenirler. Bunu göz önünde bulundurarak, bugün kullanabileceğiniz çeşitli japon balıklarını araştırdım. İşte sık sık karşılaşmanız muhtemel olan yaygın olanlardan bazıları. 1) Japon balığıBu balığa genellikle akvaryum balığı denir, çünkü çoğu insanın akvaryumunda kolayca …
Profesör. Doktor. Yavaşlar: asgari vergi yüküne uyulmalıdır Dolar ne kadardı? bugüne 18.6505 den başlayarak ABD doları fiyatıAn 09:23 İtibaren 186.435 liradan %0,04 düşüş takas edilir. dün En düşük 186.001, en yüksek 186.685 Seviyelere bakın Amerikan Dolarıgün 18.6500 Seviye kapandı. Euro ne kadardı? bugüne 19.7812 den başlayarak Avro para birimiAn 09:25 İtibaren 19.7585 liradan %0.12 düşüş …