Babacan: “HDP Eşbaşkanı Sayın Mithat Sankar ve arkadaşlarının yaptığı hukuksuz eylemi reddediyorum. Demokratik siyasetin arka planı alışkanlık haline getirilemez”

Demokrasi ve Atılım (DEVA) Partisi Genel Başkanı Ali Babacan ile HDP Eş Genel Başkanları Pervin Buldan ve Mithat Sankar’ın katılımıyla HDP’lilerin Kadıköy ilçe binası önünde yapılacak açıklama için kolluk kuvvetleri HDP’lilerin etrafını sardı; “Bir siyasi parti başkanının ilçe binasına girmesinin engellenmesi kabul edilemez. HDP Eş Genel Başkanı Mithat Sankar ve arkadaşlarının partisindeki ihlallerini reddediyorum. Demokratik …

Devamını Oku

Omurgaya zarar veren 9 kötü alışkanlık

Sırt problemleri ve kronik ağrı son yıllarda çok yaygın hale geldi. Hem genç hem de yaşlı, acıyı hafifletmek için neler yapılabileceğini anlamakta zorlanıyor. Kötü duruş ve kronik ağrının birçok nedeni olabilir. Örneğin, işiniz kronik bel ağrısının ana nedeni olabilir. Sırt ağrısı genellikle hareketsiz bir yaşam tarzı ve günlük hatalardan kaynaklanır. Dinlenme eksikliği ve bazı sağlıksız …

Devamını Oku

Uzun Yaşamak İçin 13 Önemli Alışkanlık « YerelHaberler

Pek çok kişi, yaşam beklentisinin genetik faktörlerle belirlendiğini düşünmektedir fakat genler, yaşam beklentisi üzerinde inanılandan çok daha küçük bir rol oynamaktadır. Yapılan araştırmalar uzun bir ömür için diyet ve yaşam tarzı gibi faktörlerin de anahtar konumunda olduğunu ortaya çıkarmıştır. İşte uzun bir ömürle bağlantılı olan 13 alışkanlık: 1. Aşırı Yemekten Kaçınmak Son yıllarda kalori alımı …

Devamını Oku

Yeni bir alışkanlık oluşturmak ne kadar sürer? ” YerelHaberler

Alışkanlık oluşumuyla ilgili hızlı bir Google araması muhtemelen yalnızca 21 gün sürer. Veya 18., 28. ve hatta 31. gibi haftayı ifade eden sayılar değişir, ancak standart öneriler değişmez. Kendi kendine yardım desteği sunan uzmanların çoğu, davranış belirli sayıda gün içinde tekrarlanırsa, alışkanlığı geliştirmeye mahkum olduğunuzu öne sürüyor.Ancak alışkanlık oluşturmak o kadar basit değildir.Çoğu insan, bazı …

Devamını Oku