Yazın kilo aldıran besinler «YerelHaberler
Yazın taze sebze ve meyveleri adeta buluyoruz. Yazın büyüsünden mi, yediğimiz her şey bize çok lezzetli geliyor. Hatta iştahımız inanılmaz bir şekilde artmaya başlar. Bazen aldığımız kiloların üstesinden gelemiyoruz. Özellikle yaz aylarında kilo almak için en etkili besinlerden biri dondurma ve posadır. Sürekli sessizlik ihtiyacımız artıyor. Kola ve soğuk içecekleri tercih ettiğimiz için yağ yakma …