Bu yazımızda yetişkinlerde ve çocuklarda görülebilen bazı ilginç uyku bozukluklarından bahsedeceğiz. Bu uyku bozuklukları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Çoğumuz uykusuzluk (uykuya kolayca dalamama) gibi bazı yaygın uyku bozukluklarına aşinayız. Bununla birlikte, çok nadir görülen bazı uyku bozuklukları da vardır. Bu genellikle miras alınır. Burada tartışılan nadir uyku bozuklukları; Aşırı uyuma, uykusuzluk ya da uyku sırasında farklı hareketlere neden olma gibi bazı sorunlara neden olabilir. O halde gelin bu rahatsızlıklara birlikte göz atalım.
1) Narkolepsi:
Narkolepsi, günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilen uyku bölümleriyle karakterize bir sinir sistemi bozukluğudur. Bu bozukluğa sahip kişilerin günde 3-4 saatte bir 15-20 dakika uykuya ihtiyacı vardır. Narkolepsinin neden olduğu kısa süreli bir şekerleme, her ne kadar rahatsızlık verse de kişinin dinlenmiş olarak uyanmasını sağlar. Bu şekerleme günün herhangi bir saatinde olabilir. Yemek yerken, toplantı sırasında veya araba kullanırken olabilir ve bu çok tehlikeli olabilir. Narkolepsi 2.000 kişiden 1’ini etkileyebilir.
Neden oluyor?
Uykusuzluk gibi durumlar etkisini artırabilse de, sebep yorgunluk olabilir veya olmayabilir. REM uyku döngüsünü düzenleyen hipokretin olarak bilinen bir beyin kimyasalının eksikliğinden kaynaklandığı düşünülmektedir.
Nasıl tedavi edilir?
Bu durum için spesifik bir tedavi olmamasına rağmen, onu kontrol etmenin birkaç yolu vardır. Böyle bir yöntem, işin ortasında uykuya dalmaktan kaçınmak için birkaç saatte bir kısa bir şekerleme planlamaktır. Bu rahatsızlığın tespiti ve kontrolü için bir uyku uzmanı ile çalışmak oldukça faydalı olacaktır.
2) Klein-Levin Sendromu (Uyuyan Güzel Sendromu):
Kline-Levin sendromu saatler, günler, haftalar ve aylarca sürebilen uzun süreli gündüz uyku hali ile karakterizedir. Bu sendroma sahip bazı kişilerin günün 23 saatini uyuyarak geçirdikleri gözlemlenmiştir. Bir kişi bu sendroma girmek üzereyken grip benzeri semptomlar gösterir. Etkilenen kişide aşırı uyku epizodunun ardından sinirlilik, kafa karışıklığı, hiperseksüalite ve kontrol eksikliği meydana gelebilir. Araştırmalar, bu sendromun erkekleri kadınlardan daha fazla etkilediğini gösteriyor. Araştırmalara göre dünya çapında 200 kişi bu sendromdan etkilenmiş durumda.
Neden oluyor?
Bu sendrom için henüz belirli bir neden bulunamamıştır, ancak talamus ve hipotalamustaki düzensizlikler nedeniyle ortaya çıkabilir. Kline-Levin sendromuna aşırı dozda alkol ve uyuşturucu, aşırı yorgunluk, aşırı stres ve hatta beyin tümörleri gibi sağlık sorunları neden olabilir.
Nasıl tedavi edilir?
Bir uyku uzmanına danışmak, bu durumu tedavi etmenin ilk adımıdır. Çoğu uyku uzmanı
Sorunun üstesinden gelmek için yaşam tarzı değişiklikleri önerdiği biliniyor. Her gün belirli bir saatte uyumak, kafein alımını azaltmak ve yoga ve meditasyon gibi faaliyetlerde bulunmak gibi bazı değişikliklerin bu sorunun tedavisine yardımcı olduğu bilinmektedir.
3) Uyurgezerlik – Uyurgezerlik:
Adından da anlaşılacağı gibi uyurgezer, uykunun derin aşamalarından geçen kişidir. Bu durum 4-12 yaş arası çocuklarda sık görülür. Aile içinde koştuğu bilinen bu davranıştan genellikle çocuklar daha çok etkilenir. Bu tehlikeli olabilir çünkü kişi uyurken yürüyebilir, araba kullanabilir, inip çıkabilir ve bir yere gitmek için giyinebilir. Bütün bunlar çok tehlikelidir. Uyurgezer rahatsız edilmezse, sonunda uykuya geri döner. Ancak ertesi sabah uyandıklarında bu uyurgezerlik dönemini hatırlamazlar. Uyurgezerlik sürecinin ortasındayken uyandırılırlarsa çok gergin olabilirler. Yukarıda belirtilen yaş grubundaki çocukların sadece %15’inin bu durumdan muzdarip olduğu bilindiğinden, bu durum çok nadirdir.
Neden oluyor?
Bu, yorgunluk, stres ve hatta uyku eksikliği nedeniyle olabilir. Bu hastalık yetişkinlerde de ortaya çıkabilir, bu durumda neden genellikle bir ruhsal bozukluk veya belirli bir ilacın yan etkisidir. Bu duruma huzursuz bacak sendromu, uyku apnesi veya gastroözofageal reflü gibi bazı tıbbi durumlar da neden olabilir.
Nasıl tedavi edilir?
Yukarıda listelenen altta yatan tıbbi durumların tedavi edilmesi, uyurgezerlik olaylarını durdurabilir. Yine bir uyku uzmanına başvurmak ve bu durum için ilaç almak yardımcı olacaktır. Bazı durumlarda, uyurgezerliğin nedenini belirlemek ve tedavi etmek için hipnoterapi gerekebilir.
4) Ölümcül ailevi uykusuzluk – ölümcül ailevi uykusuzluk:
Ölümcül ailevi uykusuzluk, şimdiye kadar dünya çapında sadece 40 ailede görülen, son derece nadir görülen bir genetik uyku bozukluğudur. Ölümcül ailevi uykusuzluk her yaşta ortaya çıkabilse de, genellikle ileri yaşlarda ortaya çıkar. Ancak bazı durumlarda bu durumun yirmili yaşlardaki gençleri de etkilediği gözlemlenmiştir. Ölümcül ailesel uykusuzluk bir prion hastalığı olarak sınıflandırılmıştır. Prion hastalıkları beyinde bazı anormalliklere yol açabilen süngerimsi deliklere neden olur. Deli dana hastalığı da bir prion hastalığıdır ve benzer semptomlara neden olur. belirtiler;
Uykusuzluk gibi uykusuzlukla başlayabilir. Bazı fobiler geliştikçe uykusuzluk zaman içinde artabilir.
Durum kötüleşir ve görsel ve işitsel halüsinasyonlar meydana gelir. Bu durum panik atakları şiddetlendirebilir, terleme ve benzeri rahatsızlıklara neden olabilir.
Etkilenen bireyler her zaman uyuyor gibi görünebilir ancak uyumazlar. Ölümcül ailevi uykusuzluğun bu aşamasındaki bir başka semptom enürezis olabilir.
Demans belirtileri görülebilir.
Sonunda, bunamaları kötüleşebilir ve konuşma yeteneklerini kaybedebilirler.
– Bir sonraki aşama koma ve ölüm olabilir.
Neden oluyor?
Ölümcül ailesel uykusuzluk genetik bir hastalıktır. Ebeveynlerden herhangi biri bu gen mutasyonunu taşıyorsa, bu hastalığa yakalanma olasılığı %50’dir.
Nasıl tedavi edilir?
Ölümcül ailesel uykusuzluk geri döndürülemez ve neredeyse her zaman ölümcüldür. Bu hastalığın semptomları bile tedavi edilemez. Bu duruma sahip bir kişi bir yıla kadar yaşayabilir.
Kaynak:
buzzle.com/articles/rare-sleeping-disorders.html
yazar:Tülay Ersoy
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]