Terleme, vücudun bazı bölgelerinde meydana gelen hidrasyon olarak düşünülebilir. Bazen bu nem su damlacıklarına dönüşebilir. Terleme yüz bölgesinde su damlacıkları şeklinde iken koltuk altı, avuç içi ve sırt bölgesinde ıslanma şeklinde kendini gösterir. Terleme vücut sıcaklığı ile ilişkilidir. Terleme istemsiz olarak gerçekleşir. Bazı insanlar çok terlerken bazıları daha az terler. Bazı insanların teri kokarken, bazılarının teri kokmaz. En büyük soruna neden olan ter ise koltuk altı teridir. Bu terleme, giysiler ıslandığında hoş olmayan bir görünüme neden olur. Aynı zamanda koku alma olasılığı da oldukça yüksektir. Özellikle toplum içinde başkalarını rahatsız etmemek için kişi sık sık yıkanmalı ve koltuk altı hijyenine özen göstermelidir. Yüzde ve sırtta ter kokmaz. Ancak sırt bölgesindeki terleme çok sık ve giysiler vücutta kuru ise bir miktar rahatsızlık oluşabilir. Özellikle öksürük. Öte yandan yüz terlemesi de kişiyi rahatsız eder. Çoğu zaman yüzü silmek gerekir.
Aslında terleme vücudun dengesini sağlar. Sağlıklı insanlar terler. Ancak aşırı terleme başka bir hastalığın veya kullanılan ilaçların yan etkisi olarak da değerlendirilebilir. Bu gibi durumlarda, bir doktora danışmalısınız. Gerekli testler yapılır veya ilacın yan etkisi ise ilaç değiştirilebilir.
Terleme genellikle sıcak ortamlarda meydana gelir. Aynı zamanda heyecan, korku, utanma gibi duygu ve hareketlerin yoğun olduğu durumlarda ter bezleri ter üretebilir. Özellikle ruh hali değişimlerinde terleme avuç içlerinde meydana gelir. Herkes aynı pozisyonda terleyemez.
Terleme ile vücutta biriken zararlı maddeler dışarı atılır.
Ter bezleri deride bulunur ve çok sayıdadır. Göz kapakları ve dudaklarda ter bezleri yoktur. Bir insandan günde yaklaşık yarım kilo ter çıkar. Ter bezleri vücuttaki suyun buharlaşmasını sağlar ve vücudu aşırı ısınmadan korur. Sağlıklı bir insanın vücut ısısı 36,5 derecedir. Cilt ısısını ayarlamaz ise vücut olumsuz etkilenir. Vücut ısıyı dışarı atamıyorsa bayılma bile meydana gelebilir. Bu yüzden ırk çok önemlidir. Beyin, ter bezleri tarafından sıcaklığı düzenler. Bu, sinir sistemi ter bezlerini uyardığında olur.
Ter bezlerinden salgılanan sıvı buharlaşarak vücudu soğutur. Yüksek ateşi olan kişiler ateş düşürücü ilaçlar sayesinde terler ve vücut ısıları düşer. Özellikle hastalık durumlarında terleme hastayı rahatlatır.
Terleme engellenmemelidir. Terleme engellendiğinde bu denge bozulur çünkü vücut ısı dengesi kurar.
Ter ilk salgılandığında kokusuzdur. Ter kokusu, zaman ve sıcaklıkla kokulu hale gelir.
yazar: Sarpil Altunyay
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]