Ne yapılmalı ve ne yapılmamalı

Koronavirüs hastalığı 2019 veya COVID-19, doktorların solunum yolu enfeksiyonu olarak adlandırdığı duruma neden olabilen yaygın bir virüs olan koronavirüsün neden olduğu bir hastalıktır. Üst solunum yollarını (sinüsler, burun ve boğaz) veya alt solunum yollarını (trakea ve akciğerler) etkileyebilir. 2020’nin başlarında, Aralık 2019’da Çin’de ortaya çıkan salgının ardından Dünya Sağlık Örgütü yeni bir koronavirüs türü tanımladı. Yetkililer bu yeni virüse şiddetli akut solunum sendromu koronavirüs 2 (SARS-CoV-2) adını verdiler. Bu, COVID-19’a neden olan virüstür. Salgın kısa sürede tüm dünyaya yayıldı. Diğer koronavirüsler gibi çoğunlukla kişisel temas yoluyla bulaşır. Enfeksiyonlar hafif ila ciddi arasında değişir.

COVID-19 hastalığının belirtileri nelerdir?

Erken belirtiler şunları içerir:
*Ateş
*Öksürük
*Nefes darlığı
Virüs zatürree, solunum yetmezliği, septik şok ve ölüme neden olabilir. Kendinizde veya sevdiğiniz bir kişide aşağıdaki ciddi belirtileri fark ederseniz hemen tıbbi yardım alın:
* Nefes darlığı veya nefes darlığı
Kalıcı göğüs ağrısı veya basıncı
*şaşkınlık, tereddüt
* Yanamacak
* Mavi dudaklar veya yüz
Virüse maruz kalırsanız ve enfekte olursanız, semptomlar iki gün veya 14 güne kadar sürebilir ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir.

Yeni Corona virüsü nasıl bulaşıyor?

Coronavirüsler hayvanlara ve insanlara bulaşabilir. Doktorlar bunun hayvanlarda başlamış ve insanlara yayılmış olabileceğini düşünüyor. Virüs çoğunlukla kişiden kişiye, genellikle hasta bir kişi öksürdüğünde veya hapşırdığında yayılır. Damlalar 6 metreye kadar püskürtülebilir. Virüs solunursa veya yutulursa vücuda girebilir. Virüs bulaşmış bazı kişiler herhangi bir belirti göstermezler ancak yine de virüsü yayabilirler. Virüs ayrıca bir yüzeye veya nesneye, ardından ağza, buruna veya muhtemelen gözlere dokunarak da yakalanabilir.

Nasıl önlenebilir?

İnsanlar kendilerini virüse yakalanmaktan korumak ve önlemek için neler yapabileceklerini bilmek istiyor. İşte yapmanız ve kaçınmanız gerekenler:
Ellerinizi günde birkaç kez en az 20 saniye yıkayın. Aşağıdakilerden önce ve sonra sabun ve su veya en az %60 alkol içeren bir el dezenfektanı kullanın:
* Pişirmeden veya yemeden önce ve ayrıca pişirdikten sonra
* Banyo ve tuvaleti kullandıktan sonra
* Burnunuzu sümkürdükten, hapşırdıktan veya öksürdükten sonra
Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmayın. Virüsle bir şekilde temas ederseniz, yüzünüze ve burnunuza dokunmanız virüslerin vücuda girmesine yardımcı olabilir.
Grip benzeri semptomlar hakkında bilgi edinin:
*Yüksek sıcaklık
* Kuru öksürük
*Nefes darlığı
Çoğu zaman burun akıntısı olmaz.
– Hasta değilseniz maske takmanıza gerek yoktur. Maskeler, hasta kişilerin başkalarına bulaştırmasını önlemeye yardımcı olur, bu nedenle sağlıklı insanlar için maske takmanın bir anlamı yoktur. Dünya genelinde talep o kadar arttı ki maske sıkıntısı başladı. Maskeler, hastalar veya sağlık çalışanları gibi gerçekten ihtiyacı olan kişilere bırakılmalıdır.
60 yaşın üzerindeyseniz veya tıbbi bir durumunuz varsa ekstra önlemler alın ve hastalanma riskinin yüksek olduğu halka açık yerlerden uzak durun. En fazla risk altındaki gruplar, yaşlılar ve kalp hastalığı, kronik solunum yolu hastalığı ve diyabet gibi önceden var olan rahatsızlıkları olan kişiler gibi görünmektedir.
Ateşiniz yüksekse seyahat etmeyin. Eğer gemideyseniz ve kendinizi hasta hissediyorsanız, derhal mürettebata haber verin. Eve döndüğünüzde bir sağlık uzmanına danışın.
Etkilenen ülkelere seyahat etmeyi yeniden düşünün, özellikle altta yatan sağlık sorunlarınız varsa, mümkünse gitmeyin. Yüksek risk grubundaki kişiler için zorunlu olmayan seyahatlerin ertelenmesi önerilir. Ayrıca herkes trekking yapmaktan kaçınmalıdır.
Panik yapma. Uygun önlemleri almak, elleri yıkamak ve hazırlıklı olmak yapılacak en iyi şeydir.
Çaba göstermeye hazır olun. Dünya Sağlık Örgütü, COVID-19’u bir pandemi ilan etti. Evinizden biri hastalanırsa, yerel makamlar 14 güne kadar karantinada kalmanızı isteyebilir. Raf ömrü yeterince uzun olan yiyeceklerin yanı sıra ailenizdeki herkes için reçeteli ilaçlar, reçetesiz satılan ağrı kesiciler ve ev yüzeylerini temizlemek için dezenfektanlar gibi diğer sıhhi malzemeleriniz olduğundan emin olun. Yetkili makamlar genellikle bir pandemi durumunda elektronik sağlık kayıtlarının kopyalarını içeren iki haftalık yiyecek ve su tedarik edilmesini önermektedir.
Sosyal mesafeyi koruyun. Kötü havalandırılan alanlardan, büyük toplantılardan ve kalabalıklardan kaçının ve öksüren veya hapşıran herkesten bir ila altı fit uzakta durmaya çalışın.
Grip aşısını atlamayın. COVID-19 ve grip semptomları teşhisi zorlaştıracak kadar örtüşüyor. Grip aşısı olduysanız, gribe yakalanma veya tedavi gerektiren ciddi bir durumunuz olma olasılığı daha düşüktür.
Sağlığınıza öncelik verin. Egzersiz yapmak, antrenmanları atlamak veya sağlıklı beslenmeyi göz ardı etmek bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir.
Asya’da üretilen oyuncaklardan veya ürünlerden kaçının. Virüs yüzeylerde saatlerce ve muhtemelen birkaç gün yaşayabilmesine rağmen, farklı sıcaklık ve koşullarda bir yerden başka bir yere taşınma sürecinde hayatta kalması aslında çok düşük bir ihtimal.
Yaşlılar ve ciddi kronik hastalıkları olan insanlar gibi risk altındaki komşuları kontrol edin: yiyeceklerini ve tıbbi malzemelerini izleyin ve hastalandıklarında onlara yardım edebilecek kişi veya kuruluşlara erişimlerinin olduğundan emin olun.

Kendinizi iyi hissetmediğinizde yapmanız ve yapmamanız gerekenler

– Ateşiniz, öksürüğünüz ve nefes darlığınız varsa erkenden yardım isteyin ancak hemen en yakın acil servise gitmeyin. Protokolü öğrenmek ve hastalığı başkalarına bulaştırmadığınızdan emin olmak için önce 112 veya 184’ü arayın.
– Sadece doktorunu görmek için dışarı çık. Bunun dışında evden çıkmayın.
Dışarı çıkmanız gerekiyorsa toplu taşıma araçlarından, taksilerden veya başka birinin arabasına binmekten kaçının.
Hemen dirseğinizin içine veya kapalı bir çöp kutusuna mendilinize öksürün veya hapşırın. COVID-19 hakkında şüpheniz olmasa bile, soğuk algınlığının yayılmasını önlemek için bunu yapmalısınız.
– Virüsün sizde olduğundan şüpheleniyorsanız, ailenizle veya evcil hayvanlarınızla aynı ortamda bulunmayın. Yakınlarınızı korumak için ayrı yemek yiyin, ortak eşyalar kullanmayın, farklı odalarda uyuyun ve mümkünse aynı banyoyu kullanmayın. Tavsiyeler evcil hayvanları da içeriyor çünkü Hong Kong’da bir köpeğin virüsü kaptığı bildirildi, ancak yetkililer köpeğin gerçekten enfekte olup olmadığından emin olmadıklarını söylediler. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden uzmanlar, evcil hayvanların bu hastalığa yakalanıp yakalanmayacağından emin olmadıklarını söylüyor.
– Bir virüsten şüpheleniyorsanız, başkalarının yanında uygun bir maske takın, talimatlara uymazsanız maskenin kendisi bir enfeksiyon kaynağı olabilir.
Hemen antibiyotik almaya başlamayın. Coronavirüs bir virüstür, antibiyotikler sadece bakterilerin neden olduğu hastalıklarda işe yarar.
Evinizdeki birinin düzgün bir şekilde nasıl temizleneceğini bildiğinden emin olun. Araştırmalar hastalığa neden olan koronavirüslerin yüzeylerde 1-2 saat ya da birkaç gün yaşayabildiğini gösteriyor. COVID-19’un yayılma şansını azaltmak için yüzeyleri düzenli olarak sabun ve suyla temizlemek için tek kullanımlık eldivenler giyin, ardından virüsü öldürmek için bir dezenfektan kullanın. Etkili seçenekler arasında 1 litre suya 4 çay kaşığı çamaşır suyu çözeltisi, en az% 70 alkol içeren çözeltiler bulunur.

kaynak:

https://www.webmd.com
https://www.bilgi.edu.tr

yazar: Özdaş süpervizörü

Diğer gönderilerimize göz at

[wpcin-random-posts]

Yorum yapın