Narın sağlığa faydalarından yararlanmak için nar suyu veya narın kendisini yiyebilirsiniz. Ancak narın cilde olan faydalarını görmek için direkt olarak cilde de uygulayabilirsiniz. Piyasada nar suyu veya yağ özü içeren birçok kozmetik ürün bulunmaktadır.
Nar, sağlığa birçok faydası nedeniyle haklı olarak “mucize meyve” olarak anılır. Son zamanlarda narın cilde faydaları keşfedildi. Narın tıpta kullanımı M.Ö. 1552 yılına kadar uzanmaktadır. Eski Mısır papirüslerinde narın tıbbi amaçlarla kullanıldığını gösteren kayıtlar vardır. Görünüşe göre, eski Yunan şifacıları narı çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullandılar. Antik Yunanistan’da narla tedavi edilen hastalıklar arasında artrit, dolaşım bozuklukları, sindirim sorunları ve enfeksiyonlar vardı. Nar, antik çağlarda güzellik sırlarının bir parçası olmasına rağmen, modern zamanlarda narın güzellik ürünlerinde kullanımı narın cilde olan faydalarının keşfedilmesiyle başlamıştır.
akne:
Akne çoğunlukla sindirim problemlerinin veya hormonal dengesizliğin sonucudur. Nar genellikle sorunun temel nedenini yok ederek sivilceyi önlemeye yardımcı olur. Sindirim sorunlarını düzeltir ve sağlıklı dolaşımı destekler. Halihazırda sivilcelerden şikayetçiyseniz, etkilenen bölgeye nar sürmek biraz rahatlama sağlayabilir. Nar sivilceleri iyileştirir ve etkilenen bölgedeki dokuyu yenileyerek yara izini önler.
Yaşlanma karşıtı etkiler:
Nar suyu, güneşten zarar görmüş veya yaşlanan ciltler için harika bir çare. Nar suyu ciltteki bu hasarı onarır, böylece genç ve pürüzsüz bir cilde kavuşursunuz. Nar, fibroblast adı verilen kollajen ve elastin üretiminden sorumlu hücrelerin ömrünü uzatır. Kolajen ve elastin cildi gençleştirir ve elastikiyet verir. Bu, cildin yıllarca genç görünmesini sağlar ve kırışıklıkların görünümünü azaltır.
yara iyileşmesi:
Nar taneleri inanılmaz iyileştirici özelliklere sahiptir. Bu taneler hızlı yara iyileşmesini destekler ve ayrıca enfeksiyonla savaşır. İyileşme sonrasında ciltte herhangi bir iz ya da yara izi kalmamasını da sağlar.
Narın bileşenleri ve özellikleri:
Nar, cildi güzelleştiren ve ömrünü uzatan B5 ve C vitaminleri, potasyum ve polifenoller gibi maddeler açısından zengindir. Bu serbest radikalleri yok etmeye yardımcı olan bir antioksidan olan iyi bir ellagik asit kaynağıdır. Punisik asit içerdiğinden cilt için nar çekirdeği yağı “gençlik iksiri” olarak kabul edilebilir. Punisik asit, hücre yenilenmesi ve çoğalması için etkili olan konjuge bir omega-5 yağ asididir. Yaşlanma sürecini önemli ölçüde geciktirir. Aynı zamanda fitoöstrojenler açısından da zengindir.
Nar içeren kozmetikler:
Narın cilde olan faydalarından yararlanmanın iki yolu vardır. Birincisi narı doğal yoldan uygulamak, ikincisi ise nar içerikli kozmetik ürünleri kullanmak. Bu kozmetiklerin üretimi sırasında nar taneleri çıkarılır ve bir dizi başka kimyasalla birleştirilir. Sonuç olarak, aşırı işleme nedeniyle narın en iyi özellikleri kaybolur. Ayrıca, bu ürünler genellikle çok pahalıdır ve istenen sonuçları veremez. Bu sorunu aşmanın en iyi çözümü ev yapımı nar suyunu cildinize uygulamaktır. Evde nar suyu yapmak çok basit, sadece bir avuç nar çekirdeği alın ve bir karıştırıcıda karıştırın. Süzün ve doğrudan cildinize veya etkilenen bölgeye uygulayın. Hiçbir işlem veya kimyasal eklenmediğinden özellikleri bozulmadan kalır. Doğal nar suyu, maksimum fayda sağlamanın en iyi yoludur.
Narın cilde faydaları saymakla bitmez ancak etkisini görmek istiyorsanız uzun süre uygulamanız gerekir. Bu süreçte ayrıca sindirim veya kan dolaşımı ile ilgili tüm sağlık sorunlarından da kurtulabilirsiniz.
yazar:Tülay Ersoy
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]