Monolaurin, hindistancevizi yağında bulunan bir bileşendir. İnsanlar bunun bağışıklık tepkilerini artırdığını ve onları bakteriyel, viral ve mantar enfeksiyonlarına karşı daha dirençli hale getirdiğini iddia ediyor. Bu makale, Monolaurin’i düzenli olarak kullanmanın sağlık yararları hakkında bilgi sağlar.
Aşağıda sıralanan bilimsel çalışmalar herhangi bir sağlık durumu için doğrudan tedavi olarak değerlendirilmemelidir. Monolaurinin yararları ile ilgili çalışmalar halen yetersizdir, bu nedenle etkinliği ve güvenliği ile ilgili daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu bilmeliyiz ve kullanımı düşünülüyorsa bir tıp uzmanına danışılmalıdır.
İçindekiler
Sağlık yararları
Aşağıda, monolaurinin sağlık yararları ve bazı potansiyel yararları üzerine çalışmalar bulunmaktadır.
bakteri
Monolaurin, hücrelerde ve farelerde bakterilere karşı incelenmiştir.
gram pozitif bakteri
Bilim adamları, Gram pozitif bakterilerin aktivitesini engelleyebileceğini varsayıyorlar:
• Bacillus subtilis
• Metisiline dirençli Staphylococcus aureus (MRSA)
Toksin üreten ve biyoterörizmde istismar edilen Bacillus anthracis
gram negatif bakteriler
Monolaurin, Gram-pozitif bakterilerden farklı bir dış hücre zarına sahip Salmonella gibi Gram-negatif bakterilere karşı etkili olmayabilir. Bu genel bulgunun aksine, monolaurin hem Gram-pozitif hem de Gram-pozitif hücrelerin büyümesini engelleyebildi. Cilt hücrelerinde negatif bakteriler. Ayrıca ülsere neden olan Helicobacter pylori gram negatif bir bakteridir. Monolaurin, bazı hücre tabanlı çalışmalarda buna karşı aktiftir.
direnç
Bir hücre çalışması, monolaurin ve 6 yaygın antibiyotiği (penisilin, oksasilin ve vankomisin dahil) cilt enfeksiyonlarına neden olan bakterilerle karşılaştırdı. Monolaurin umut verici sonuçlar verdi ve hayvan çalışmalarına ihtiyaç var. Bununla birlikte, birkaç vankomisine dirençli enterokok süpersuşu (%70) monolaurine karşı kısmi direnç geliştirmiştir. Mutant Enterococcus bakterileri hücre duvarlarını germeyi öğrenerek monolaurinin girmesini zorlaştırır.
Monolaurin’in yemeklerdeki bağırsak bakterileri üzerinde zararlı bir etkisi yoktur. İnsanlarda bağırsak bakterileri üzerindeki etkisi bilinmemektedir.
staf enfeksiyonları
Bakterilerde monolaurin, monokaprin, laurik asit veya monomiristin ile birleştiğinde S. aureus’a karşı daha iyi sonuçlar verdi. S. aureus enjekte edilen tedavi edilmeyen fareler bir hafta içinde öldü. Ancak günlük olarak vankomisin ve monolaurin verilen farelerin %50’si 30 gün hayatta kaldı. Ek olarak, kekik yağı ve monolaurin kombinasyonunun günlük alımıyla farelerin %60’ından fazlası hayatta kaldı.Farelerde yapılan başka bir çalışmada, vankomisin, monolaurin veya ikisinin bir kombinasyonunu alan gruplar, S. aureus’a karşı bir miktar koruma gösterdi (50 -70% sağkalım). ). değiştirilmiş)
Lyme hastalığı
Monolaurin, gıdalarda Lyme hastalığına neden olan bakterilere (Borrelia burgdorferi) karşı aktiftir. Tekrarlayan Lyme hastalığı olan bazı kişiler, bazı alternatif uygulayıcıların önerdiği şekilde hindistancevizi yağı alırlar. Kanıtlar bu uygulamayı desteklemiyor çünkü klinik veriler mevcut değil.
virüsler
Bilim adamları, monolaurinin insanları ve hayvanları enfekte eden birkaç yağ kapsüllü virüsü inhibe edip etmediğini araştırdılar. Lipid kapsüllü virüsler vücut yağında yıllarca yaşayabilir ve metabolizmaya müdahale edebilir. Monolaurinin virüslerin oleofobik kaplamasını zayıflatması veya parçalaması ve onları öldürmesi gerekiyor. Ancak insanlar üzerindeki etkileri bilinmemektedir. Gıdada monolaurin, lipit zarfları olan aşağıdaki virüslere karşı aktivite göstermiştir:
• Sitomegalovirüs
• Epstein Barr Virüsü
• HIV-1, HIV +
kızamık virüsü
• Herpes simpleks virüsü-1 ve 2
• Herpesviridae (tümü)
• İnsan Lenfovirüsleri (Tip 1)
Vesiküler stomatit virüsü
• Vizna virüsü
• Grip virüsü
• Pnömovirüsler
• Sarkom virüsü
• Syncytial virüs
diğer virüsler
Monolaurin, herpes simplex ve genital herpes’e neden olan herpes virüslerine karşı taranmıştır. Ayrıca lipit zarflı domuz gribi ve varicella-zoster virüsüne (su çiçeğine neden olan ve yeniden aktifleşerek zonaya neden olan) karşı da kontrol edilmiştir. Bununla birlikte, hiçbir insan denemesi yapılmamıştır. Monolaurin, hayvanlarda uçuklara neden olan herpes simpleks virüsüne karşı antiviral aktivite gösterir. Bununla birlikte, monolaurin (%5 gliserol monolaurat ısıtmalı jel veya salin solüsyonu), farelerde genital herpes bulaşmasını önemli ölçüde artırdı.
Monolaurinin griple savaşmaya yardımcı olduğuna dair birçok anekdot raporu var. Onları destekleyecek geçerli bir kanıt yok. İnsan anne sütünden elde edilen monolaurin, sitomegalovirüse (CMV) karşı etkiliydi, ancak soğuk algınlığına neden olan rinovirüse karşı etkili değildi. Monolaurin, test tüplerinde bazı virüslerle savaşabilmesine rağmen, farelerde genital herpes bulaşmasını arttırdığı görülüyor.
maya ve mantar
Araştırmacılar, monolaurinin çeşitli mantarları ve mayaları etkisiz hale getirip getirmediğini araştırıyorlar. Farklı saçkıran türleri içerirler. Ağızda, bağırsaklarda ve dişi üreme sisteminde bulunan Candida albicans’a karşı çalışılmıştır. Vajinal mantar enfeksiyonu olan 36 kadın üzerinde yapılan bir çalışmada, monolaurin candida albicans’a karşı etkili olmuştur. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
parazitler
Monolaurin, Giardia lamblia’ya karşı test edildi. Hayvan araştırmaları, Giardia lamblia ve Entamoeba histolytica’nın bağırsak parazitlerinin, metronidazol (bir anti-parazitik ilaç) ve monolaurin kombinasyonuna yanıt verebileceğini göstermektedir.
bağışıklık savunması
Bazı insanlar monolaurini bir bağışıklık güçlendirici olarak alır. Monolaurin ayrıca, kullanıcıların kronik yorgunluk sendromunda bağışıklık fonksiyonunu iyileştirdiğini söylediği bir takviyedir. Bu kullanımı destekleyen hiçbir klinik kanıt yoktur. Bilim adamları, monolaurinin T hücresi işlevi üzerindeki etkilerine bakıyorlar. Daha iyi T hücresi işlevi, vücudun bakteri ve virüsleri tanımasına ve öldürmesine yardımcı olur. Ayrıca, kronik yorgunluk ve bağışıklığı baskılanmış sendromdaki enfeksiyonlardan potansiyel olarak sorumlu olan virüslere karşı da çalışılmaktadır.
Ağırlık kontrolü
Bazı tartışmalı teoriler, lipit kapsüllü virüslerin vücut yağında yaşayabileceğini ve metabolizmayı bozarak obeziteyi teşvik edebileceğini öne sürüyor. Taraftarlar, henüz geçerli bir kanıt yayınlanmamasına rağmen, monolaurinin bu depolanmış virüsleri öldürerek kilo yönetimine yardımcı olup olamayacağını araştırıyorlar. Aşırı kilolu 9 sağlıklı erkek üzerinde yapılan bir çalışmada, orta zincirli yağ asitlerinin tüketimi kalori yakımını, yağın parçalanmasını (oksidasyon yoluyla) artırmış ve yağ depolamasını azaltmıştır. Bununla birlikte, monolaurin özel olarak çalışılmamıştır.
cilt sağlığı
Monolaurin cilt enfeksiyonlarına karşı aktif olabilir, bu nedenle akne vulgaris için araştırılmaktadır. İki dermatoloji kliniğinde yapılan bir araştırma, monolaurin içeren hindistancevizi yağının staphylococcus aureus egzaması olan kişilere yardımcı olabileceğini gösterdi. Büyük ölçekli çalışmalar yeterli değildir.
Alzheimer
Monolaurin araştırması, bu bileşiğin herpes enfeksiyonu ile ilişkili Alzheimer hastalığı üzerindeki etkisinin olasılığını araştırmıştır. Alzheimer hastalarında, insan beyninde tip 4 apolipoprotein E geni ile birlikte herpes simpleks virüsü tip 1’in (HSV1) varlığı, Alzheimer hastalığına yakalanma riskinin artmasıyla pozitif olarak ilişkilidir.
Laurik asit gibi orta zincirli yağ asitleri hindistancevizi yağında bulunur ve vücutta monolaurine dönüştürülür. Karaciğer onları beyin için önemli bir alternatif enerji kaynağı olan ketonlara dönüştürebilir. Teorik olarak, hafızası zayıf olan insanlar için yararlı olabilirler, ancak kanıtlar kesin değildir. Monolaurin kullanımını destekleyen hiçbir klinik kanıt yoktur.
kaynak:
çalışma.com
myprotein.com
drformulas.com
hnkeyyuan.com
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]