medyauzmani.com
Labirentit (labirentit): semptomlar, nedenler, tedavi ve egzersiz «YerelHaberler – Yerel Haberler

Labirentit (labirentit): semptomlar, nedenler, tedavi ve egzersiz «YerelHaberler

Labirentit çok tanıdık bir terim olmasa da birçok insanı hayatları boyunca etkileyen tıbbi bir durumdur. Bu bir iç kulak bozukluğudur ve nadir durumlarda kalıcı işitme kaybına neden olur. Kulaklarınızda dolgunluk ve dengesizlik hissediyorsanız, labirentitiniz olabilir. Bu tıbbi durum ve tedavi seçenekleri hakkında bilgiler aşağıda yer almaktadır.

Enflamasyon koşusu mu?

Labirentit, iç kulakta meydana gelen bir rahatsızlık türüdür. İç kulakta beyne uzamsal navigasyon ve denge kontrolü hakkında bilgi gönderen iki vestibüler sinir vardır. Bu vestibüler sinirlerden herhangi birinin iltihaplanması, labirentit gelişimine yol açar. Bu durum genellikle ağrıya neden olmasa da, solmadan önce birkaç gün şiddetli kalan başka semptomlara neden olabilir. Ayrıca, bir kişi aniden başını hareket ettirirse, bu semptomların tekrar ortaya çıkma şansı her zaman vardır.

Semptomlar ve belirtiler

Labirentit belirtileri şu şekildedir:
Baş dönmesi veya denge kaybı
• Vertigo, hareket etmeseniz bile hareket ediyormuşsunuz hissi
• mide bulantısı
• Bir kulakta işitme kaybı
Kusma
Tinnitus, tek kulakta çınlama veya uğultu sesi
• Gözlere odaklanma zorluğu
Ayrıca, nadir durumlarda, etkilenen kişi kalıcı işitme kaybı da yaşayabilir.

Nedenler ve risk faktörleri

Labirentit her yaşta ortaya çıkabilse de gelişimine katkıda bulunabilecek birçok faktör vardır. Bu faktörlerden bazıları aşağıdaki gibidir:
• İç veya orta kulağı etkileyen viral veya bakteriyel enfeksiyonlar
• Bronşit gibi solunum yolu hastalıkları
uçuk virüsleri
mide virüsleri
• Lyme hastalığına neden olanlar gibi bulaşıcı mikroorganizmalar
Labirentit gelişme riskini artırabilecek diğer faktörler şunlardır:
Sigara içmek
• alkolizm
• Alerjik geçmiş
Kronik yorgunluk
aşırı stres
• Aspirin gibi reçeteli veya reçetesiz ilaçlar alın
Ayrıca labirentit tedavisi semptomlarına ve teşhisine göre yapılır.

Vestibüler nörit, labirentit ve BPPV

Vestibüler nörit
• Vestibüler siniri etkileyerek nörite neden olan viral bir enfeksiyondan kaynaklanır.
• Herpes ailesine ait virüslerden kaynaklanır.
• Nadiren ağrılıdır.
• Semptomlar labirent gibidir ve baş dönmesi, baş dönmesi, dengesizlik veya mide bulantısını içerebilir
Labirent
• Vestibüler sinirlerden birinin veya her ikisinin iltihaplanmasına yol açan viral veya bakteriyel bir enfeksiyon, bakteriyel labirentite neden olabilir.
• Çoğunlukla virüslerden kaynaklanır, ancak bakteriyel bir enfeksiyondan da kaynaklanabilir.
• Nadiren ağrılıdır
• Semptomlar baş dönmesi, uyuşukluk, dengesizlik, mide bulantısı ve işitme güçlüğünü içerir.
Benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV)
• BPPV’nin nedeni genellikle bilinmemektedir. Bu durumda bu duruma idiyopatik BPPV denir.
• Bu, baş dönmesinin en yaygın nedenidir ve genellikle başa alınan küçük, sert bir darbenin sonucudur.
• Bazı kişilerde ağrıya neden olabilir.
• Semptomlar baş dönmesi, denge kaybı, mide bulantısı, uyuşukluk ve kusmayı içerir. Bu semptomlar labirentit ve vestibüler nörit semptomlarına benzer.
Ayrıca Meniere hastalığı baş dönmesi belirtilerine neden olan bir diğer iç kulak hastalığıdır. Bir kişinin semptomları gibi yukarıdaki durumlardan hangilerini yaşadığı konusunda kafası karışırsa, bu onların suçu değildir. Bu belirtiler ortaya çıkarsa, bir tıp uzmanına danışılmalıdır.

kişileştirmek

Doktor, kişinin durumunu belirlemek için önce fizik muayene ile başlar. Birkaç vakada tek başına kulak muayenesi yeterli olmayabilir. Nörolojik muayene de dahil olmak üzere tam bir fizik muayene gereklidir. Labirentit semptomları diğer tıbbi durumlardan birine benzediği için semptomlara göre başka testler yapılmalıdır. Bu testler aşağıdaki gibidir:
• İşitme testleri
• Kan testleri
• CT veya MRI taraması
Elektroensefalogram (EEG) adı verilen bir beyin dalgası testi
• EMG adı verilen bir göz hareketi testi
Kişinin durumu başarıyla belirlendikten sonra ona göre tedavi yönteminin kullanılması önerilir.

Tedavi Yöntemleri

Bir kişinin labirent iltihabı varsa, doktor bazı ilaçlar yazacaktır. Bu ilaçlar aşağıdaki gibidir:
Desloratadin benzeri antihistaminikler
• Baş dönmesi ve mide bulantısını azaltan meclizin gibi ilaçlar
• Diazepama benzer sakinleştiriciler
• Prednizona benzer kortikosteroidler
Aktif enfeksiyonu olan kişilerin ağızdan antibiyotik almaları da önerilir.

doğal terapi

Labirentit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı doğal ilaçlar vardır. Bu doğal çözümler şu şekildedir:
• Uçucu yağlar
• Ginkgo biloba (tapınak ağacı)
• sarmısak yağı
• Zerdeçal
• vitaminler

Labirentit tedavisinde doğal ilaçlar

Uçucu yağlar
Çay Ağacı Yağı: Büyük bir kaseyi sıcak suyla doldurun ve içine üç damla çay ağacı yağı ekleyin. Kişi kaseye yaslanmalı ve başını bir battaniyeyle örtmeli, bu şekilde birkaç dakika ılık buharı solumalıdır. Bu, günde bir veya gün aşırı yapılmalıdır. Çay ağacı yağı antiseptik özelliklere sahiptir. Bu özellikler, buna neden olan mikrobiyal enfeksiyonla savaşarak labirent iltihabının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.
Lavanta yağı: Bir bardak ılık suya iki ila üç damla lavanta yağı ekleyin ve pamuk toplarını bu solüsyona batırın. Kişi yere yatarak bu pamuğu etkilenen kulağa yerleştirmeli ve 5-10 dakika sonra pamuğu kulaktan çıkarmalıdır. Ayrıca bu uygulama günde bir kez yapılmalıdır. Lavanta yağı analjezik ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Bunlar kulaktaki vestibüler nöriti yatıştırmaya yardımcı olur.
Ginkgo Biloba: Doktorun talimatına göre 60-120 mg Ginkgo Biloba takviyesi almalısınız. Kişi doktoruna danıştıktan sonra günde 2-3 defa alabilir. Ginkgo biloba, vestibüler sinirlerdeki hasarı azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca içerdiği antibiyotiklere ek tedavi olarak da çalışır.
Zencefil: Bir bardak sıcak suya 1-2 dilim zencefil eklemelisiniz. 5-10 dakika demlenmesi beklendikten sonra süzülerek sıcak olarak içilmelidir. Ayrıca bu solüsyona bir parça pamuğa batırıp etkilenen kulağa yerleştirebilir. Tavsiye olarak günde iki bardak zencefil çayı içmelisiniz. Zencefil antiinflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu özellikler, vestibüler nevritin hafifletilmesine ve enfeksiyonlarla savaşmanın yanı sıra vertigo semptomlarının azaltılmasına yardımcı olur.
Sarımsak Yağı: Her kulağa birer damla sarımsak yağı damlatılmalı ve kulaklar pamukla kapatılmalıdır. Bir damla daha sarımsak yağı da kulak çevresine ve arkasına sürülmelidir. Bu uygulama günde 1-2 defa yapılmalıdır. Sarımsak yağı, labirentit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek harika antimikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.
Zerdeçal: Bir çay kaşığı zerdeçal tozunu bir bardak sıcak sütle karıştırın ve için. Bu karışım günde bir kez, tercihen her gece içilmelidir. Zerdeçaldaki kurkumin, vestibüler nöriti azaltmaya ve buna neden olan enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olabilecek önemli anti-enflamatuar ve antibiyotik özelliklere sahiptir.
Vitaminler: D ve B6 vitaminlerinin eksikliği, yorgunluk, mide bulantısı ve baş dönmesi gibi labirent semptomlarını şiddetlendirebilir. Bu nedenle kümes hayvanları, yumurta, yağsız et, yapraklı sebzeler, balık ve peynir gibi bu vitaminlerden zengin besinler yemek gerekir. Bir sağlık uzmanına danıştıktan sonra bu vitaminlerin ek takviyesi de alınabilir.

Labirentit için egzersizler

Fizik tedavi veya bazı temel egzersizler yapmak da labirent semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Yardımcı olabilecek bazı egzersizler şunlardır:
Kuş yürüyüşü: İleriye doğru bir adım atarken kişi kollarını iki yana açmalıdır. Bu, dengenin yeniden sağlanmasına yardımcı olur ve 20 adımlık iki set halinde tekrarlanmalıdır.
Topuk ve ayak parmağı yürüyüşü: Bu, bir ayağın topuğunu diğer ayağın başparmağının önüne koyarak yerde bir enine çubuk boyunca yürür gibi yürümeyi içerir ve denge problemlerine yardımcı olur. Her ayak en az 15 saniye dengede tutulmalı ve 10 ila 15 adım tekrarlanmalıdır.
Tek ayak üzerinde denge: Destek için bir duvar veya sandalye kullanarak, bir ayağınızın üzerinde birkaç saniye durun ve diğer ayağınızla tekrarlayın. Her ayağı en az 15 saniye dengeleyin. Bu hareket 10-15 defa tekrarlanmalıdır.

Önleyici ipuçları

Yukarıda belirtilen egzersiz ve tedavilere ek olarak, labirentitin önlenmesine yardımcı olabilecek bazı ipuçları vardır ve bunlar aşağıdaki gibidir:
• Kişi durumunda hızlı değişiklikler yapmaktan kaçınmalıdır.
• Bir kişi baş dönmesi yaşarsa hemen oturmalıdır.
• Otururken, uzanırken veya kalkarken dikkatli olun.
• Kişi, başı dönerken televizyon, bilgisayar ekranı veya herhangi bir parlak ışık kullanmaktan kaçınmalıdır.
• Kişi uyurken baş dönmesi oluyorsa yavaşça kalkıp oturmalı ve bu esnada ışıklar kısık tutulmalıdır.
Bu ipuçları ve iyileştirmeler, labirentit semptomları konusunda çok yardımcı olur ve zamanla şiddetini azaltabilir. Labirentit ve baş dönmesi semptomları olanlar hafif yükseltilmiş yastıklarla yatmalıdır. Bu rahatsızlık genellikle herhangi bir komplikasyona neden olmadan birkaç gün içinde geçer. Bununla birlikte, bazı durumlarda semptomların ortadan kalkması haftalar hatta aylar alır.
Labirentit sık görülen bir durumdur. Genellikle göğüs, burun, ağız veya solunum yollarından iç kulağa yayılan bakteriyel veya viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Bazı gıdalar semptomları şiddetlendirebileceğinden, labirentitli kişiler aşırı şeker, tuz, kafein, nikotin, alkol ve işlenmiş gıda alımından kaçınmalıdır. BPPV vertigonun en yaygın nedeni olmasına rağmen, labirentit vertigoya ve işitme kaybı gibi diğer semptomlara neden olur. Bu koşullar tarafından sunulan diğer semptomlar genellikle benzerdir.

kaynak:
medlineplus.gov
nhsinform.scot
bupa.co.uk
pirinç-sinai.org

yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu

Diğer gönderilerimize göz at

[wpcin-random-posts]

Yorum yapın