Günümüz şartlarında pek çok kişinin muzdarip olduğu bir problem olan göz kuruluğu, kendini gözlerde yaşanan yaşlarla belli eder. Kornea yırtıklarımız hasarı önler. Yine göz beslenmesine katkıda bulunur ve yabancı cisimlerle temas sırasında ve sonrasında gözümüzü temizler.
Kuru göz nedenleri:
Bilgisayar veya cep telefonu gibi cihazları çok uzun süre kullanmak
Uzun süre televizyon izlemek
Araba kullanmak gibi ekstra dikkat gerektiren ve yanıp sönmeyi azaltan faaliyetler
Daha fazla kitap, dergi ve gazete okuyun
Göz kuruluğu nasıl oluşur?
Damarsız bir yapı olan kornea için tek besin kaynağı gözyaşıdır. Normal şartlarda 18 saniyede bir göz kırparız ve bu göz kırpmalar sırasında gözyaşımız kornea tabakasına yayılır. Bu işlem her 18 saniyede bir tekrarlanır. Kuru gözde önemli olan gözyaşının niceliği değil niteliğidir. Yırtık belli bir süre bu bölgede kaldığında beslenme ve temizleme görevini yerine getirir. Gözyaşının içeriğindeki maddelerden biri olan müsin adı verilen göz merceğinde yaklaşık 50 saniye kalır. Müsin yokluğunda gözyaşı daha hızlı akar. Bu kuru gözlere neden olur.
Kuru göz belirtileri:
gözlerinde
Zayıflık hissi. (Korneadan sızan gözyaşı göz kapağının altında birikir ve kornea kuru kalır.
Gözde batma hissi
Yanma hissi
Utançtan yüzü kızarır
Göz kırparken sıkışmış hissetmek.
Göz kuruluğu bir süre sonra yaşamsal faaliyetleri etkiler ve kişinin yaşam kalitesini düşürür. En ileri aşamalarda kişinin gözlerini açması zordur. Bu nedenle, yukarıda belirtilen şikayetlerden herhangi birini yaşarsanız, mümkün olan en kısa sürede bir göz doktoruna başvurmalısınız.
Önlemler ve tedavi:
Öncelikle televizyon, cep telefonu ve bilgisayar gibi dikkatinizi gerektiren elektronik cihazlarla geçirdiğiniz süreyi sınırlayın.
Doktorunuza başvurduğunuzda kuruluğun derecesine ve tipine göre göz damlası uygulayacaktır. Bu göz damlasını ihmal etmeden kullandığınızda farkı göreceksiniz.
yazar:Anais Ecker
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]