İdrar yollarında yanma veya ağrılı idrara çıkma dizüri olarak adlandırılır. Mesane ve idrar yolu enfeksiyonu belirtisidir. Özellikle cinsel yaşamı daha aktif olan genç bayanlarda daha sık görülür. Ateş ve yan ağrısı varsa, bu üst idrar yollarının enfeksiyonu anlamına gelir. Akıntı ve kaşıntı varsa vajinit (vajina iltihabı) düşünülür. Erkeklerde mesane ve idrar yollarının iltihaplanmasına ek olarak, genişlemiş prostat bezi de rol oynar. Postmenopozal kadınlarda idrar yolu şikayetleri de sık görülür.
Kadınlarda bu kadar sık görülmesinin nedeni idrar yollarının darlığı ve anatomik özelliklerdir. Genital organdaki mikroorganizmaların mesaneye ulaşması daha kolaydır.
Sistite neden olan en yaygın mikroorganizma Escherichia coli’dir. Bunlar kalın bağırsakta bulunan bakterilerdir. Cinsel ilişki yoluyla ağza taşınarak mesaneye ulaşabilir. Enflamasyon diğer mikroorganizmalarla da oluşabilir. Mesaneye ulaşan bakteri sayısı arttığında enfeksiyona neden olur.
Böbreklerde iltihaplanma ve apse varlığında mikroorganizmalar mesaneye ulaşabilir ve sistite neden olabilir. Genel inflamatuar durumlarda, kan ve böbrekler yoluyla mesaneye bulaşabilir.
Şeker hastalığı, idrar taşı, idrar miktarı azaldıkça böbrek yetmezliği, adet görmeme, genel vücut direncinde azalma, idrar retansiyonu, genital bölgede yetersiz hijyen, idrar sondası varlığı, tıkayıcı bir durum olan kişilerde daha sık görülür. tümör gibi kitle ve genital bölge için uygun olmayan temizlik.
Bulgular, belirtiler ve şikayetler
İdrar yaparken yanma veya ağrı. İdrara çıkmanın başında, ortasında veya sonunda ağrı olabilir. Tanı basit bir idrar tahlili ile konulur. Enflamasyonun varlığını gösteren birçok inflamatuar hücre, kan hücresi, mikroorganizma ve nitrit pozitiftir. Tekrarlayan idrar yanıklarına neden olan mikroorganizmaları sıklıkla saptamak için idrar kültürü yapılır. Gerekirse, idrar yolunu görüntülemek için ürografi yapılabilir.
tıbbi tedavi
İlaç tedavisi ile kısa sürede iyileşme gerçekleşir. Tedavi ile iltihabın böbreklere ilerlemesi engellenir. Trimetoprim-sülfametoksazol, amoksisilin-klavon, siprofloksasin, sefaklor gibi antibiyotikler verilir. Tek doz fosfosimin kullanımı da mevcuttur. İdrar kültürü yapılacaksa kültür sonucuna göre antibiyotik başlanır.
Diyet değişiklikleri
Yeterli su içilmediğinde idrar daha konsantre, koyu renkli ve kötü kokulu hale gelir. Konsantre idrar ağrılı idrara çıkmaya neden olabilir. Günlük 8-10 bardak su tüketilmeli ve terleme meydana geldiğinde ek su alınmalıdır. Bol su içmek mikropların böbreklere ve mekanik etki ile idrar yollarına yapışma riskini azaltır.
Alkol ve kafeinli içecekler idrar söktürücü etkilerinden dolayı mesaneyi tahriş edebilir. Kafein, mesane spazmlarına ve ayrıca mesane tahrişine neden olabilir. Alkol ve kafein tüketilmemelidir.
Limon, misket limonu, greyfurt ve portakal gibi asitli yiyecekler mesaneyi tahriş edebilir ve idrar yolu sorunlarına neden olabilir. Domatesler ayrıca asidiktir ve idrar yolu sorunlarına neden olabilir.
Açıklanamayan idrar yolu şikayetleri olanlarda süt ürünleri, beyaz un ve mısır gibi potansiyel olarak alerjenik besinler diyet menüsünden çıkarılır. Gazlı içecekler, mısır şurubu içeren besinler, suni tatlandırıcılar, çikolata, kahve, çay gibi mesaneyi tahriş eden besinler tüketilmemelidir.
Kızılcık suyu idrar yolu şikayetlerinde faydalıdır ve günde 100-150 ml içilebilir. Özellikle kadınlar için faydalıdır. Bazı kişilerde mide şikayetlerine ve ishale neden olabilir. Kızılcık suyu varfarin gibi kan sulandırıcı ilaçlar alındığında kanama riskini artırabileceği için içilmemelidir.
Yaşam tarzı değişikliği
Genital bölge hijyenine dikkat edin.
İç çamaşırı günlük olarak değiştirilmelidir. Aşırı terlemenin olduğu gün içerisinde iç çamaşırı değiştirilmelidir.
İdrar geldiği gibi yapılmalı, idrar tutulmamalıdır. İdrar yaptıktan sonra, tekrar idrar yapıyormuş gibi tekrar idrar yapmalısınız. Bu sayede mesanede kalan idrar az da olsa boşaltılmış olur.
İdrar ve mesane ağrısını azaltmak için karın üzerine ılık bir bez koymak faydalıdır. Sıcak bir bez yerine ılık bir bez kullanılması tercih edilir.
Defekasyondan sonra popo bölgesi önden arkaya doğru silinmelidir. Böylece makat bölgesindeki mikroorganizmaların idrar yollarına geçmesi engellenir.
İlişkiden sonra mesanenin boşaltılması, idrar yollarına bakteri yerleşme riskini azaltır. Birkaç bardak su içebilirsiniz.
Kadınlarda genital bölgeyi ve idrar yollarını tahriş edecek pudra, parfüm, vajinal yıkama gibi işlemlerden kaçınılmalıdır.
Bitkisel takviyeler önerilir
Aromatik ilaçlar için ardıç meyveleri, yabani kereviz kökü ve maydanoz kullanılır. Kronik idrar yolu enfeksiyonlarında idrarı arttırmanın yanı sıra güçlü bir antimikrobiyal etki gösterirler.
Yabani kereviz kökü: 2 gram ilaç 1 bardak kaynar suda 5-10 dakika ağzı kapalı olarak demlenir ve süzülür. Yemekler arasında günde 3-5 kez birer bardak için. Üriner sistemin kronik hastalıklarında etkilidir. Uyarı: Furanokumarinler içerdiğinden, özellikle açık tenli kişilerde ışığa duyarlılığa neden olabilir.
Ardıç: 1 tatlı kaşığı ardıç meyvesi hafifçe ezilir ve 1 bardak kaynar suda 10 dakika ağzı kapalı şekilde demlenir ve süzülür. Günde 3 kez 1 bardak içilir. Tentür de hazırlanabilir. 20 gr meyve 80 gr %70 etanolde 8 gün bekletilir ve süzülür. Günde 2-3 defa 1 bardak suya 20-30 damla tentür karıştırıp için. 6 haftadan uzun süre alınmamalıdır.
maydanoz: 2 gram maydanozu bir bardak kaynar suda 20 dakika ağzı kapalı şekilde demlendirin ve süzün. Günde 2-3 kez bir bardak için. İdrar yollarında antiseptik etki elde etmek için gün içerisinde en az 2 litre su içmelisiniz. Maydanozun (bitkilerin) toprak üstü kısımları, meyveleri ve eşlikçileri de antiseptik ve idrar söktürücü etkileri olan diğer bitkisel ilaçlarla birleştirilir.
İdrar söktürücü çay:
ardıç meyveleri;
altın çimen
Yabani kereviz kökü
meyan kökü
Her birinden 25’er gram alınarak karışım hazırlanır. 1 çay kaşığı ilaç karışımı, 150 ml kaynar suda ağzı kapalı olarak 5-10 dakika demlendirilir ve süzülür. Günde 3-5 defa 1 bardak içilir.
İdrar yolunu yıkamak için bir karışım-1:
maydanoz meyvesi
Kerkelet Grubu
Mercanköşk
Her birinden 30 gram alınarak karışım hazırlanır. İlaç karışımından iki çay kaşığı 150 ml su içinde kısık ateşte kaynatılır. Ağzı kapalı olarak 20 dakika demlenir ve süzülür. Günde üç kez bir bardak çay için, ılık. Uyarı: Kalp ve böbrek hastalarında ödem yapabilir. Bol su içmelisiniz.
İdrar yolunu yıkamak için karışım-2:
Altın Başak otu, 25 gr
nane yaprağı, 20 gr
1 çay kaşığı ilaç karışımı, 150 ml kaynar suda ağzı kapalı olarak 10 dakika bekletilir ve süzülür. Günde 2-3 kez bir bardak ılık çay için.
yazar: Fatih Bouleli
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]