Havuç Çekirdeği Yağı, sağlık, kozmetik ve tıbbın birçok alanında kullanılabilen çok yönlü bir uçucu yağdır. Bu yağ, etkisini artırmak için diğer taşıyıcı yağlarla karıştırılabilirken, kullanım alanlarına göre uygulama yöntemleri değişiklik gösterebilmektedir. Bu yazımızda havuç çekirdeği yağının farklı kullanımları ve diğer yağlarla ne kadar karıştırılacağı hakkında bilgiler var;
İçindekiler
Anksiyete ve stres
Havuç çekirdeği yağı aromaterapi uygulamalarında kullanılır ve stres giderici karışımlar yapmak için kullanılabilir. Anksiyete duygularını gidermek, uyanıklığı ve odaklanmayı artırmak, metabolizmayı hızlandırmak için elektrikli difüzöre 3-6 damla eklenerek kullanılabilir. Alternatif olarak, bir kamış veya elektrikli difüzörde 1/2 bardak damıtılmış suda 3 ila 6 damla seyreltilebilir. Ev yapımı bir difüzör için 2-3 bardak suyu kaynatın ve içine 5-10 damla havuç tohumu esansiyel yağı ekleyin.
uyku sorunları
Havuç tohumu yağı, uykuyu doğal olarak teşvik etmek için yararlıdır, böylece uykusuzluktan muzdarip olanlara yardımcı olur. Daha yoğun bir koku için yatmadan hemen önce yastığın köşesine 1 damla havuç çekirdeği yağı ve 1 damla lavanta yağı damlatmak dinlendirici bir uyku için çok faydalıdır.
tedavi edici etki
Tatlı, zengin ve toprak kokulu bir banyonun terapötik kalitesini arttırmak için 5-10 damla havuç tohumu esansiyel yağını bir bardak deniz tuzu ile karıştırın ve ardından küvetinizdeki ılık, akan suya dökün. Akvaryuma girmeden önce tuzların tamamen çözüldüğünden emin olun. Diğer sakinleştirici esansiyel yağların ek faydaları ile daha karmaşık bir koku için 5 damla havuç tohumu yağını 2 damla gül ve 2 damla sedir ağacı esansiyel yağı ile karıştırın.
nemlendirici
Kozmetik uygulamalarda kullanılan havuç çekirdeği yağı, daha fazla cilt hasarını önlemek ve onarmak için seyreltildikten sonra doğrudan cilde uygulanabilir. 3-5 damla havuç çekirdeği yağı bir çay kaşığı ile karıştırılırken kişisel tercihinize göre bir taşıyıcı yağ ile de karıştırılabilir. Taşıyıcı yağlar arasında hindistan cevizi yağı ve aspir yağı tavsiye edilir. Bu doğal nemlendirici karışım dairesel hareketlerle günde 1-2 kez cilde masaj yapılarak uygulanmalıdır. Nemlendiricinizin etkinliğini artırmak için yüz kreminize veya yüz serumunuza 1-2 damla Havuç Çekirdeği Yağı eklenebilir. Bu şekilde cilt, nazik canlandırıcı ve canlandırıcı özelliklerinden faydalanır.
Ferahlatıcı etki
Canlandırıcı özellikleriyle bilinen yüz yağlarının daha karmaşık bir karışımı için önce 15 ml (0,50 oz) jojoba taşıyıcı yağı 17 ml (0,60 oz) damlalıklı bir şişeye dökün. 8 damla havuç çekirdeği esansiyel yağı, 4 damla Helichrysum italicum esansiyel yağı, 2 damla sandal ağacı esansiyel yağı, 2 damla sığla esansiyel yağı ve 5 damla E vitamini sıvısı eklenerek kullanılmalıdır. Tüm malzemeleri iyice karıştırmak için şişeyi iyice çalkalayın. Bu karışımı kullanmak için yüz iyice temizlenmeli ve alın, çene ve yanaklara 4 damla uygulanarak hafifçe masaj yapılmalıdır.
cilt serumu
Cilt sağlığını destekleyen ve koruyan bir yüz serumu için 15 ml (0,50 oz) zeytinyağını 17 ml’lik (0,60 oz) damlalıklı bir şişeye dökün, ardından 8 damla havuç çekirdeği yağı, 4 damla papatya yağı, 2 damla sardunya yağı ve 2 damla lavanta yağı. Tüm malzemelerin iyice karışması için şişeyi iyice çalkalayın ve bu karışımı iyice temizledikten sonra alın, çene ve yanaklara 4 damla uygulayın ve hafifçe masaj yapın.
Yaşlanma karşıtı
Makyaj uygulamadan hemen önce kullanılabilen yaşlanma karşıtı bir nemlendirici için önce 1 yemek kaşığı dikenli armut yağı ile 2 çay kaşığı argan yağını 60 ml’lik koyu renkli damlalıklı bir şişede karıştırın. Ardından 5 damla havuç çekirdeği yağı, 3 damla lavanta yağı ve 2 damla sığla yağı ekleyin. Şişe kapatılmalı ve tüm yağların iyice karışmasını sağlamak için şişe avuç içinde hafifçe çalkalanarak ısıtılmalıdır. Makyaj yapmadan önce yüz temizlenmeli ve bu karışımdan 2-3 damla alınarak çene ve yanaklara masaj yapılmalıdır.
cilt temizleme
Havuç yağı, yalnızca ölü cilt hücrelerini temizleyen ve gözenekleri açan değil, aynı zamanda kuruluğu ve hasarı onararak cildin daha pürüzsüz, daha net ve daha parlak görünmesini sağlayan doğal bir yüz peelinginde kullanmak için ideal bir bileşendir. Öncelikle 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ve 2 tatlı kaşığı ham, organik bal ile bir kavanoza dökülerek karıştırılmalıdır. Bu karışıma 4 yemek kaşığı organik kahveyi de ekledikten sonra tüm malzemeler birbirine güzelce karıştırılmalıdır. Bu karışıma 8 damla havuç çekirdeği yağı ve 6 damla çay ağacı yağı eklemelisiniz. Elde edilen karışımın peeling amacıyla kullanılabilmesi için öncelikle yüzün temizlenip kurutulması gerekmektedir.
Ortaya çıkan karışım parmaklarla göz çevresinden kaçınarak yüz ve boyun bölgesine masaj yapılarak uygulanmalıdır. Maske olarak 5-10 dakika yüzünüzde beklettikten sonra ılık su ile durulanıp kurulanmalıdır. Bu tedaviden sonra cildi doğal olarak nemlendirmek için cilde biraz hindistancevizi yağı sürülebilir. En iyi sonuçlar için bu peeling rutinini haftada bir veya iki kez tekrarlamak çok faydalıdır.
cilt esnekliği
4 damla Havuç Çekirdeği Yağı, 4 damla Buhur Yağı ve 2 damla Gül Yağı karıştırarak kuru veya olgun cildin sağlığını ve elastikiyetini gece boyunca geri kazanın. Elde edilen karışım yaklaşık 1 yemek kaşığıdır. 3 çay kaşığı saf aloe vera jeli ve 1 çay kaşığı jojoba yağı ile pürüzsüz bir kıvam alana ve opak görünene kadar karıştırın. Karışımın rengi kremsi olana kadar karıştırma işlemi yapılır. Yatmadan önce bu serumdan az miktarda alarak yüzünüze hafif masaj yaparak uygulayınız.
Cilt tazeliği ve homojenliği
Cildi tazelediği, gençleştirdiği ve hasara karşı koruduğu bilinen bir kil yüz maskesi yapmak için önce 1 çay kaşığı kil, 1 çay kaşığı aloe vera jeli ve 2 damla havuç çekirdeği yağını küçük bir kapta karıştırın. Ortaya çıkan karışım, bir yüz maskesi fırçası kullanılarak göz çevresinden kaçınarak yüze uygulanır. Maskeyi 10 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın. Böylece cilt nemli ve eşit tonlu bir görünüm kazanır.
Cilde güneş hasarı
Güneşe aşırı maruz kalmaktan zarar görmüş cildi yatıştırmak için 5 damla havuç tohumu yağını 120 ml’lik (4 ons) koyu cam bir kapta 14 bardak aloe vera jeli ile karıştırın. Bu yatıştırıcı merhem, cildi yumuşatmak için güneş yanığı olan cilt bölgesine uygulanır.
Kuru saç ve kepek
Kuruluk ve kepeğin neden olduğu kaşıntıyı hafiflettiği bilinen bir saç maskesi için 6 damla havuç çekirdeği yağı, 2 yemek kaşığı organik bal, 2 çay kaşığı badem yağı ve 3 yemek kaşığı yulaf ezmesini bir kapta karıştırın. Tüm yağları iyice karıştırdıktan sonra karışımı saç derisine masaj yapın ve saç tellerine uygulayın. Saç ve saç derisine nüfuz etmesi için 5 dakika bekletilen karışım normal bir şampuanla ılık su ile yıkanır.
Kuru saçı nemlendirmek ve güçlendirmek için 6 damla havuç çekirdeği yağı, 4 damla sandal ağacı yağı ve 2 damla herhangi bir hafif, hızlı emilen taşıyıcı yağ ekleyin ve iyice karıştırın. Sedir ağacı yağı ile bir yemek kaşığı jojoba yağı karıştırılarak elde edilen karışım saç derisine masaj yapılarak sürülür. Aynı zamanda bu karışım saç tellerine de sürülebilir. Karışımı saçta 5-10 dakika bekletin, ardından normal şampuan, ılık su ile yıkayın ve saçı arındırın.
Şişkinlik, adet krampları, hazımsızlık ve ödem
Tıbbi uygulamalarda kullanılan havuç tohumu yağı, şişkinlik, adet krampları, hazımsızlık ve su tutma gibi karın rahatsızlıklarının tedavisinde de yararlıdır. Bu semptomları hafifleten bir karışım için 4 damla havuç çekirdeği yağı, 4 damla mandalina yağı ve 2 damla nane yağını karıştırın. Elde edilen karışıma parçalanmış hindistan cevizi de eklenir ve karışım iyice karıştırılır. Bir hafta boyunca günde iki kez saat yönünde hareketlerle karın içine hafifçe ovun. Bu kombinasyon ruh hali değişimlerini, kabızlığı ve hormonal dengesizlikleri önlemede de faydalıdır.
Havuç yağının diğer kullanımları
Havuç çekirdeği yağı, farklı uygulamalar için tek başına veya farklı esansiyel yağlarla karıştırılarak kullanılan bir yağ türüdür. Sağladığı faydalar arasında:
• Cildi ve saçı beslemek ve cilt rengini bütünleştirmek için,
• Cilt yenileyici temizleyici ve tonik etkili tonik olarak,
• Duygusal dengeyi desteklemek için,
• Halsizlik hissinden kurtulmak ve zindelik kazanmak için,
• Kırışıklık görünümünü düzelten ve ciltteki yağ üretimini dengeleyen anti-aging özellikli cilt sağlığı ürünlerinde,
• Saç ürünlerinde etkili bir yağ düzenleyici bileşen olarak,
• Ciltteki küçük yaralanmaların onarılmasına yardımcı olarak,
• Güneş yanığı, çatlak ve izlerde,
• Masaj ve aromaterapide kullanıldığında ısıtıcı ve uyarıcı etkisi vardır,
• İltihaplı veya tahriş olmuş ciltler için yatıştırıcı olarak,
• Tatlı, yumuşak, kuru ve topraksı kokar, stresi ve yorgunluğu azaltır,
• Cildi pürüzsüzleştirir ve yumuşatırken elastikiyetini artırarak cilt tonunu dengeler,
• karaciğerdeki toksinlerden kurtulmaya çalışır,
• Sindirim sistemi başta olmak üzere vücut sistemlerini temizler.
• Masaj karışımı veya banyoda kullanıldığında egzama, sedef, sızan yaralar, ülser, çıban ve karbonkül gibi cilt hastalıklarının semptomlarını azaltır veya giderir.
• vücutta toksinlerin birikmesinden kaynaklanan artrit, ödem, gut, kas veya eklem ağrılarının semptomlarını azaltır veya giderir,
• Burun, boğaz ve akciğer mukozasını güçlendirerek, solunum fonksiyonlarını artırarak bronşit ve grip gibi şikayetleri iyileştirir,
• vücuttaki ödemi azaltır,
• Egzama, dermatit ve kızarıklık gibi şikayetleri iyileştirir.
Havuç çekirdeği yağı kullanılmaması gereken durumlar (kontrendikasyonlar)
Yeni Doğrudan Aromatikler (NDA) ve AHA yönergelerine göre, uçucu yağların yutulması önerilmez. Havuç çekirdeği yağı tedavi amaçlı kullanılmadan önce doktora başvurulması tavsiye edilir. Hamile ve emziren kadınların ve reçeteli ilaç kullananların bu ürünü doktora danışmadan kullanmamaları özellikle tavsiye edilir. Yağ her zaman çocukların, özellikle 7 yaşından küçüklerin ulaşamayacağı bir yerde saklanmalıdır.
Havuç çekirdeği yağı kullanmadan önce cilt testi yapılması önerilir. Bu, uçucu yağı bir taşıyıcı yağda seyrelterek ve küçük, hassas olmayan bir cilt bölgesine az miktarda uygulayarak yapılabilir. Havuç çekirdeği yağı asla gözlerin yakınında, burun ve kulakların içinde veya cildin diğer özellikle hassas bölgelerinde kullanılmamalıdır.
Havuç tohumu yağının olası yan etkileri kusma ve kasılmaları içerir. Yağın topikal olarak uygulanmasından sonra en az 48 saat boyunca doğrudan güneşe maruz kalan alanlara eve girilmemesi önerilir, çünkü güneş ışığına maruz kaldığında ışığa duyarlılık olarak da bilinen bir durum olan cilt hassasiyetine neden olabilir.
Ruh hallerini, davranışlarını veya hastalıklarını yönetmek için tıbbi yardım arayanlar, bu esansiyel yağı herhangi bir tıbbi veya reçeteli tedavinin yerine değil, tamamlayıcı bir tedavi olarak seçmelidir. Alerjik bir reaksiyon meydana gelirse, ürün kesilmeli ve sağlık değerlendirmesi ve uygun düzeltici eylem için derhal bir doktor, eczacı veya alerji uzmanına danışılmalıdır.
kaynak:
https://www.webmd.com/beauty/what-to-know-about-carrot-seed-oil
https://www.youngliving.com/blog/benefits-of-carrot-seed-oil/
https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/carrot-seed-essential-oil.html
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]