Birçok insanın yaptığı en yaygın hatalardan biri hapşırırken ağzını kapatmamaktır. Uzmanlar tarafından yapılan bir araştırmaya göre hapşırma sırasında ağzın kapatılmaması ile birçok sağlık sorunu gözlemlendi. Ayrıca etkisi uzun süre devam ederse bireyin iş ve sosyal hayatında ciddi olumsuz etkilere neden olan hapşırma sorunu bu anlamda önemli bir sağlık sorunudur. Peki hapşırırken ağzı kapatan sağlık sorunları nelerdir, uzmanlardan derlediğimiz bilgiler doğrultusunda sizlere bilgi verelim.
Hapşırırken ağzı kapatmamanın yol açtığı sağlık sorunları şunlardır:
- solunum yolu hastalıkları için
Gördüğünüz gibi hapşırırken ağzınızı kapatmamak çok fazla zarar verebilir. Bu nedenle uzmanlar hapşırırken ağzın kapatılması gerektiğini vurgulamaktadır. Ancak uzmanların yaptığı açıklamaya göre hapşırırken ağzı kapatmamakla bakteriler çok kısa sürede hava akımına hapsoluyor ve daha sonra hızla solunum yollarına doğru hareket edebiliyor. Sonuç olarak, yukarıdaki sorunlar ortaya çıkabilir.
Hapşırırken ne yapılmalı?
Yukarıda hapşırırken ağzınızı kapatmamanın zararları hakkında bilgi verdikten sonra şimdi de hapşırırken yapmanız gerekenler hakkında bilgi verelim. Uzmanlar hapşırma sırasında bazı uygulamaların yapılması gerektiğini vurguluyor. İşte hapşırdığınızda yapmanız gerekenler.
- Mümkünse ağız temiz bir mendille kapatılmalıdır. Hapşırırken bilinçli hareket edilmeli ve sağa sola hapşırılmamalıdır. Hapşırdıktan hemen sonra eller su ve sabunla yıkanmalıdır. Hapşırırken çevredeki diğer kişileri düşünün.
Ne zaman bir doktora danışmalısınız?
Hapşırma genellikle hafif bir sağlık sorunu olsa da çoğu zaman kısa sürelidir. Ancak bazı durumlarda doktora başvurmak bu tür durumlarda doktora başvurmaktan büyük fayda sağladığından doktora başvurmak gerekir.
- Hapşırma sık sık tekrarlıyorsa Hapşırmaya baş ağrısı veya mide bulantısı eşlik ediyorsa Hapşırma uzun sürüyorsa
Mutlaka uzman bir doktora danışmalısınız.
Hapşırmanın nedenleri nelerdir?
Hapşırmanın en yaygın nedeni soğuk algınlığı ve ilkbaharda ağaçlardan düşen polenlerdir. Bu nedenle hapşırma sorununun kökü, soğuk alan sinüslerin harabiyetidir. Bununla birlikte, hapşırmanın diğer nedenleri şunlardır:
- Gıda alerjileri, kimyasallar, sık duşlar, tıbbi ve bitkisel ilaçların yan etkileri, bazı hastalıklar
Hapşırma probleminde rol oynayan bir diğer sebep.
Yazımızda hapşırırken ağzı kapatmamanın zararları ve hapşırma sorunu hakkında detaylı bilgiler verdik. Siz de bu sorundan sık sık muzdaripseniz, yapmanız gereken ilk şey hemen bir tıp uzmanına başvurmak ve tedavinizi gerçekleştirmektir. Tedavisi kolay olan hapşırma sorunu kısa süreli bir tedavi sonrasında ortadan kalkabilmektedir. Ayrıca bu sağlık sorununun önüne geçmek adına uzmanlar tarafından verilen uyarılarda dikkate alınması gereken faydalar bulunmaktadır.
Not: Yazı oldukça bilgilendiricidir. Bu bir reçete değildir.
Kaynak:
uzmantv.com
kulakburunbogaz.info
yazar:Türkoğlu taraftarları
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]