Erik yazın yetişen bir meyve türüdür. Ülkemizin birçok bölgesinde yetiştirilebilir. Birçok erik türü vardır. En popülerleri arasında şeftali, papatya, Japon eriği ve şeftali bulunur. Erik aslen Anadolu’da yetiştirilir. Aslında dünyaya Anadolu’dan yayılmıştır. Bu meyve kuru veya taze olarak yenebilir. Erik 7 metre yüksekliğe ulaşabilen bir ağaca sahiptir. Kuru erik çok miktarda B vitamini içerir. Ayrıca mineraller içerir. Erik, B vitaminlerinin yanı sıra magnezyum, fosfor ve bol miktarda şeker içerir.
erik faydaları
– Karaciğeri güçlendirir.
Hematopoietik özelliklere sahiptir.
Kalbi güçlendirir.
– İştah ile karakterizedir.
– Beyin stresini önler.
Sinir tonik özellikleri ile ünlüdür.
Kadınlarda adet sorunlarına faydalıdır.
Romatizmaya karşı olumlu etkisi vardır.
Kalp hastalıklarına karşı olumlu etkisi vardır.
– Böbrek hastalığını önleyicidir.
Bazı şeftali türleri
– erik ve kiraz
Mürdüm eriği
– Erik Kurt
– Plaj eriği
– Amerikan eriği
– Meksika eriği
– siyah erik
Japon eriği
– Oregon Çiçeği
yazar:Dorukan Çelik
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]