Sorun sivilce, siğil veya kepek olsun, elma sirkesi herkes için tek çözümdür. Bu yazımızda elma sirkesinin cilde faydalarından bazılarını tanıtacağız. Dişlerdeki lekeleri çıkarmak için elma sirkesine batırılmış pamuklu çubukla ovalayabileceğinizi biliyor muydunuz?
Eski ilaçlar söz konusu olduğunda, sayısız kullanım alanıyla listenin başında elma sirkesi gelir. Sirke çok eski zamanlardan beri insanlar tarafından kullanılmaktadır. Antik Yunanistan’da doktor Hipokrat, belirli tıbbi durumları tedavi etmek için elma sirkesi reçetesi kullandı. Geleneksel elma sirkesi, ezilmiş organik elmaların ahşap fıçılarda fermente edilmesiyle yapılır. Doğal elma sirkesi kalsiyum, fosfor, potasyum, magnezyum, sodyum, kükürt, bakır, demir ve silikon gibi birçok mineral ve eser element açısından zengindir. Ayrıca B vitamini, C vitamini, asetik asit ve sitrik asit açısından da zengindir.
Hala diyabet, yüksek tansiyon ve sindirim sorunları için etkili bir tedavi olarak kabul edilmektedir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmek, kilo vermek ve sindirimi iyileştirmek için kullanılır. Elma sirkesi ayrıca kötü vücut kokusu ve ağız kokusundan kurtulmada da etkilidir.
Cilt bakımı için elma sirkesi:
Elma sirkesi, çok çeşitli cilt sorunları için popüler ilaçlardan biridir. Elma sirkesi güneş yanığı, yaşlılık lekeleri, akne, siğiller, selülit, böcek ısırıkları ve kepek için çare olarak kullanılır. O halde gelin elma sirkesinin cilt bakımı için bazı faydalarına bir göz atalım.
Sivilcelerden kurtulmak:
İnsan derisi doğal olarak asidiktir. Cilt alkali olduğunda sivilce gibi çeşitli sorunlara eğilimli hale gelir. Asidik olduğu için elma sirkesi cildin pH dengesini korumak için iyidir. Aynı zamanda antibakteriyel özelliği ile de etkili bir antiseptiktir. Yani bakteri gibi patojenleri deriden uzak tutar. Bir şişe organik elma sirkesi alın ve eşit miktarda damıtılmış suyla seyreltin. Pamuklu bir top kullanarak cilde uygulayın. Beş ila on dakika sonra durulayın. En iyi sonuçlar için en az bir ay elma sirkesi kullanın.
– Kuru / yağlı ciltten kurtulmak:
Elma sirkesi, ne çok kuru ne de çok yağlı, cildin doğal pH dengesini geri kazandırır. Sirkeyi sulandırıp tonik olarak kullanabilirsiniz. Bu amaçla iki ölçü su ve bir ölçü sirkeyi karıştırın. Hassas cilde sahip olanlar bir ölçü sirkeyi üç ölçü su ile karıştırabilir. Yüzünüzü duruladıktan sonra, bu solüsyonun bir kısmını nazikçe uygulayın. Bu solüsyonun fazlası saça parlaklık katmak için de kullanılabilir. Saçınızı yıkadıktan sonra son durulama olarak kullanabilirsiniz.
Yaşlılık lekelerini ortadan kaldırın:
Eşit miktarda elma sirkesi ve soğan suyunu karıştırın ve doğrudan yaşlılık lekelerinin üzerine uygulayın. Yarım saat sonra durulayın. İki yemek kaşığı portakal suyuna yarım yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. Karışımı uygulayın ve 30 dakika sonra yıkayın. Diğer bir yöntem de elma sirkesini eşit miktarda damıtılmış su ile seyreltmek ve birkaç damla bal eklemektir. Bu tarif aynı zamanda yaşlılık lekelerini azaltmak için de iyidir. Her şeyden önce, güneşe maruz kalmaktan kaçının ve güneş kremi kullanın. Bu ilaçlar en az bir ay boyunca günde bir kez kullanılmalıdır.
Güneş yanığını hafifletir:
Elma sirkesi güneş yanığı için mükemmel bir çaredir. Temiz bir bezi seyreltilmiş sirke ile nemlendirin. Bunun için elma sirkesini eşit miktarda soğuk su ile karıştırın. Bu lifleri yanmış cilde uygulayın. Ciltte oluşan karıncalanma ve yanma hissinin giderilmesini sağlayacaktır. Bir kaç dakika bekle. Bezi çıkardıktan sonra cilt kuruduğunda birkaç damla hindistancevizi yağı uygulayın. Hindistan cevizi yağı cilt yanıklarına da iyi gelir. Bu amaçla aloe vera yağı yerine hindistancevizi yağı kullanılabilir. Alternatif olarak, su dolu bir lavaboya bir veya iki bardak elma sirkesi dökün. 20-30 dakika suda kalın ve dışarı çıktığınızda nemlendirici kullanın.
Selülit azaltma:
Bir ölçü masaj yağını üç ölçü elma sirkesi ile karıştırın. Cilde uygulayın ve hafifçe masaj yapın. Bu çözümü günde bir veya iki kez kullanın. Ayrıca solüsyonu uyguladıktan sonra etkilenen bölgeyi sarabilir ve durulamadan önce en az yarım saat sıcak tutabilirsiniz. Durulamadan sonra nemlendirici kullanın. En iyi sonuçlar için işlemi ayda bir veya iki kez tekrarlayın.
Tırnak mantarı ve kepeği tedavi eder:
Elma sirkesinin cilde faydalarından biri de tırnak mantarı tedavisi için kullanılmasıdır. Sirkeyi etkilenen tırnaklara günde en az üç kez hafifçe ovun. Sirkenin tırnak yatağına girdiğinden emin olun. Kendi kendine kuruduğundan emin olun ve durulamayın. Başka bir yöntem, etkilenen tırnakları eşit miktarda elma sirkesi ve damıtılmış su içeren bir çözeltiye batırmaktır. 30 dakika bekletin ve tırnaklarınızı kurutun. En az bir ay boyunca her gün tekrarlayın. Epsom tuzunu seyreltilmiş sirke ile de kullanabilirsiniz. Bunun için 1/2 ölçü sirke ve 1/2 ölçü Epsom tuzunu 2 ölçü damıtılmış su ile karıştırın. Tırnaklarınızı günde yarım saat bu karışımda bekletin.
Kepekten kurtulmak için üç ölçü suyu bir ölçü elma sirkesi ile karıştırın. Bu karışımı saç derisine uygulayın ve 30 dakika sonra yıkayın.
katip:Tülay Ersoy
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]