Yaygın olarak travers, çayır otu, çam çiçeği ve orkide olarak bilinen bu tel köklü bitki, traversler familyasındandır. Mor çiçekleri ve dik gövdesiyle göz kamaştıran bu bitki, mis kokulu kokusuyla pek çok duyumuza hitap ediyor. Kökler ve bu köklere bağlı iki yumru greyfurt bitkisinin kullanıldığı yerlerdir. Müsilaj, glikoz, kalsiyum ve uçucu yağ içerir. Ülkemizde daha çok Batı Akdeniz, Ege, Marmara ve Batı Karadeniz bölgelerinde yetişen bu bitkiden elde edilen Slip içeceğin en lezzetli olduğu yerler Kastamonu Taşköprü Bölgesi, Yozgat Akdağmadeni Bölgesi ve Burdur Bucak Bölgesi olarak biliniyor.
Büyümek için yer bulabileceğiniz diğer ülkeler İran, Yunanistan, Bulgaristan, Lübnan, Suriye, Tunus, Ukrayna, Rusya, Yugoslavya, Arnavutluk, Çek Cumhuriyeti ve birçok Avrupa ülkesidir (İsviçre, İtalya, Avusturya, İrlanda, Portekiz, İngiltere). , Norveç). , İsveç, Finlandiya, İspanya, Fransa, Belçika, Hollanda, Almanya, Danimarka vb.). Ancak çoğu ülkede yaygın olarak yetiştirilememektedir çünkü tüketime hazır hale gelene kadar pek çok işlemden geçmektedir ve bu işlem çok fazla işçilik gerektirmekte ve bu da ürünün maliyetini artırmaktadır.
Bir haç tüketime nasıl hazırlanır?
Yeraltında kalan sepals yumruları yavaşça toprağa kazılır. Yıkandıktan sonra su veya süt ile kaynatılır. Bu işlemden sonra iplere asılarak kurutulur ve doğrudan güneş ışığına maruz kalmadan gölgede kurumaya bırakılır. Daha sonra öğütülerek ezilir.
Kışın içinizi ısıtan, tarçınla süslenen, tadına ayrı bir tat katan, genellikle içecek olarak tüketilen ve birçok faydası bulunan uyku bitkisini sizlerle paylaşmak istiyoruz.
Haçın sağlığa faydaları nelerdir?
-Kış aylarında çoğumuz grip enfeksiyonu, öksürük, bronşit gibi sağlık sorunlarından muzdaripken göğsümüzü yumuşatacak ve içimizi ısıtacak içecekleri deneriz. Bu noktada sizi kurtaracak içeceklerden biri olan uyku, göğsü yumuşatarak öksürüğe ve bronşite iyi gelir. Ayrıca yemek yeme iştahınızın artacağı bu dönemde sizin için paha biçilmez bir besin kaynağı olacaktır.
– Süt sevmeyen ancak kalsiyum tüketmesi gereken kişilere, kendine has aroması ve tadı ile içimi kolay bir içecek sağlayarak yardımcı olur.
– Özellikle kış aylarında soğuğa bağlı hemoroid sorunu yaşayan kişiler için oldukça faydalıdır. Çünkü uyku kabızlığı önler ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur. Hazımsızlık ve gaz problemlerine faydalıdır, bu nedenle iyi bir mide koruyucudur.
– Kadınların yılın on iki ayında ve düzenli bir adet takvimi varlığında çektikleri adet sancılarının giderilmesinde etkilidir.
Kalsiyum ve protein içeriği sayesinde bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve tokluk özelliği sayesinde acıkmadan kilo vermeye yardımcı olur. Vücudun daha fazla yağ yakmasını sağlayan salep, diyet sürecinde kaslarınızı koruyarak kolay ve sağlıklı kilo vermeyi sağlar. Diyet yapıyorsanız atıştırmalıklarınızdan birini smoothie ile tatlandırabilirsiniz. Süt ile pişirilen bir bardak Sleep içeceği sadece 100 kaloriye sahiptir.
İçerdiği protein ve beyni besleyen süt ile okul çağındaki çocuklarınızın beyinlerini daha aktif ve güçlü hale getirebilir, hafıza güçlerini artırabilir, daha keyifle süt tüketmelerine katkıda bulunabilirsiniz.
İçerdiği mineraller ile vücudunuzu daha hareketli ve enerjik yapan salep, üşüdüğünüz anlarda tüm vücudunuzu kısa sürede ısıtacaktır.
– Cildinizin daha canlı ve ışıltılı görünmesini sağlar.
– Cinsel gücü artıran doğal bir reçetedir.
Çapraz hangi yiyeceklerde kullanılır?
Daha çok içecek olarak tüketilen küspe bitkisi, dondurma ve sütle yapılan puding gibi tatlıların ana malzemesi olarak kullanılır. Bisküvi ve kek gibi unlu mamullerde de kullanılmaktadır. Ancak, tüm uyku tozu saf uyku değildir. Piyasadaki süt tozu veya farklı maddelerle karıştırılan ve fiyatı ortalamanın altında olan ürünlerden uzak durmanızı öneririz.
Haçın sağlığa herhangi bir zararı var mı?
Bilinen bir yan etkisi yoktur ancak içecek şekerle pişirildiği ve şekerli sütlü tatlılarda kullanıldığı için şeker hastalarına önerilmez.
Kaynak:
saglikaktuel.com
organikgunler.com
yazar: İda Şahan
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]