NK hücreleri, farklı koşullarda ya yüksek ya da düşüktür. Bu nedenle bilim adamları, bazı hastalıklara katkıda bulunabileceklerinden ve diğerlerini önleyebileceklerinden şüpheleniyorlar. Düşük veya yüksek seviyelerin sağlığı nasıl etkilediği ve vücuttaki bu hücrelerin seviyelerini nelerin değiştirebileceği hakkında bilgi bu yazıda bulunur.
İçindekiler
Doğal öldürücü (NK) hücreler nelerdir?
Doğal öldürücü (NK) hücreler, bağışıklık sistemi için çok önemli olan bir tür toksik lenfosit olarak tanımlanır. NK hücreleri kemik iliği, lenf düğümleri, dalak, bademcikler ve timus tarafından üretilir ve daha sonra dolaşıma girer. Bilim adamları, kanser hücreleri ve virüs bulaşmış hücreler gibi stresli hücrelerin hızla parçalanmasına yardımcı olduklarına inanıyor. Muhtemelen, NK hücreleri enfeksiyondan yaklaşık 3 gün sonra aktif hale gelir. Çalışmalar, doğal öldürücü hücrelerin farklı hedeflere ilişkin uzun vadeli, oldukça spesifik anılar geliştirdiğini gösteriyor. Bu hücreler, onları etkileyen genetik faktörler gibi çok çeşitlidir.
rol
Son bilimsel araştırmalara göre, doğal öldürücü hücrelerin genetik eksikliği olan kişiler, düzenli viral enfeksiyonlardan ve dolayısıyla erken ölümlerden muzdariptir. Doğal öldürücü hücre eksikliği olan bireyler, herpes virüsü enfeksiyonunun erken evrelerine karşı hassastır. HIV gibi virüslerle savaşmaya yardımcı olduğu için eksikliği HIV pozitif hastalarda sonuçları da kötüleştirir. Ek olarak, bozulmuş doğal öldürücü hücre işlevine sahip fareler, kanserojenlerin neden olduğu kansere karşı daha duyarlı görünmektedir.
Doğal öldürücü hücrelerin aktivasyonu
Bilim adamları, dolaşımdaki NK hücrelerinin, sitokinler tarafından aktive edilene kadar dinlenme fazında kaldıklarına inanmaktadır. Aktive edildikten sonra, dokular enfekte hücrelerle istila eder ve istilacıyla savaşmak için interferon ve TNF-a gibi sitokinler salgılar. NK hücreleri ayrıca, hedef hücrenin hücre ölümüne neden olan bir zarı inaktive edici protein salgılıyor gibi görünmektedir. Patojenin derisini deldiği düşünüldüğü için perforin olarak adlandırılmıştır.
Doktora ne zaman gidiyorsun?
Amaç, doğal öldürücü hücrelerin azalması veya artması ise, özellikle semptomlar günlük yaşamı önemli ölçüde etkiliyorsa ve otoimmünite veya şiddetli alerjiler dahil olmak üzere ciddi sağlık sorunları varsa, bir tıp uzmanına görünmek önemlidir. Doktor, semptomlara neden olan altta yatan koşulları teşhis etmeli ve tedavi etmelidir.
Doğal öldürücü hücreleri teşvik edin
ilişkili terimlerKarmaşık sağlık sorunları her zaman kişiden kişiye değişebilen vücut ve beyin kimyası, çevre, sağlık durumu ve genetik gibi birçok potansiyel faktörü içerir. Sınırlı çalışmalarda bazı durumlarda yüksek NK hücreleri ile ilişkilendirilmiştir. Bu durumlar aşağıdaki gibidir:
• Yağ dokusunda NK üretiminin artabileceği obezite
• Obezite ile de ilişkili olan ve makrofajları etkileyen insülin direnci
Doğal öldürücü hücrelerin IgE aracılı bağışıklık tepkilerine katkıda bulunduğu ve semptomları şiddetlendirdiği düşünülen astım
• Doğal öldürücü hücrelerin pankreası daha fazla yok etmesi gereken tip 1 diyabet
• Kadınlarda tekrarlayan düşükler
Th1 hakimiyeti: Th1 baskınlığı (IL-1, IL-2, IL-2), gelişmiş doğal öldürücü hücre aktivitesi için bir hipotezdir. Öte yandan, doğal öldürücü hücreler Th1 hücrelerini yok edebilir ve baskılayabilir. Ancak Th1/Th2 teorisinde birçok boşluk vardır.
Düşük doğal öldürücü hücreler
ilişkili terimler
• Kanser için karışık sonuçlar. Daha tutarlı sonuçlar sadece lösemilerde görüldü
• Viral enfeksiyonlar (sayı ve aktivite eksikliği), çünkü doğal öldürücü hücreler virüslerle savaşmaya yardımcı olur.
• CFS (sınırlı veri, düşük aktiviteyi gösterir)
Multipl skleroz (düşük aktivite)
Romatoid artrit (sayı ve aktivite eksikliği)
Lupus (azalmış sayı ve aktivite)
Ek olarak, sınırlı çalışmalarda NK hücre degradasyonu da ileri yaşlanma ile ilişkilendirilmiştir. Bu bağlantıları doğrulamak ve daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Doğal öldürücü hücreleri artırabilecek faktörler
miktar: Ek, Gıda ve İlaç İdaresi tarafından tıbbi kullanım için onaylanmamıştır. Takviyeler genellikle sağlam klinik araştırmalardan yoksundur. Yönetmelikler, diyet takviyeleri için üretim standartlarını belirler, ancak bunların güvenli veya etkili olduklarını garanti etmez. Ek olarak, tamamlayıcı ilaç etkileşimleri ciddi olabilir ve nadir durumlarda potansiyel olarak yaşamı tehdit edebilir. Takviye almadan önce mutlaka doktorunuza danışılmalı, kullanılan veya alınması düşünülen tüm ilaçlar ve takviyeler hakkında bilgi alınmalıdır. Birçok yaşam tarzı faktörü, diyet ve besin takviyesi, hayvansal ve hücresel verilere dayanmaktadır. Bu sonuçlar insanlar için geçerli değildir. Aşağıda listelenen yöntemlerden herhangi birinin güvenliği ve etkinliği belirlenmeden önce klinik çalışmalara ihtiyaç vardır.
yaşam tarzı
• Spor yapmak
• Masaj terapisi
takviyeler
• kurkumin
• Çinko
• Selenyum
• Sarımsak
• Astaksantin
• melatonin
• Astragalus
• Amla/Galik asit
• Spirulina
• Eleuthero
• Danshen / Salvia Miltiorrhiza (karbonhidrat emilimini yavaşlatan bir alfa-glukosidaz inhibitörü olarak önerilir)
• Yabanmersini
• Ekinezya veya sekurik asit (Echinacea’dan)
• dalak
• Timüs peptitleri – zayıf bağışıklık için
yapısal faktörler
Aşağıdaki hormonlar ve nörotransmiterler teoriktir ve bilim tarafından desteklenmez. Bilgilendirme amaçlı verilmiştir.
• Dopamin (ACh aracılığıyla)
• Tiroid hormonları / T3
• Prolaktin
• VIP
• öğe s
Doğal öldürücü hücre fonksiyonunu artırabilecek faktörler
Ana hatları verilen önlemler, herhangi bir yaşam tarzı değişikliği veya ek rejimi yapmadan önce alınmalıdır. Listelenen ajanlar muhtemelen NK hücre fonksiyonunu arttırır, ancak NK hücre seviyelerini arttırmaz. Doğal öldürücü hücrelerin işlevini artırabilecek faktörler vardır ve bunlar şunlardır:
yaşam tarzı
• Spor yapmak
• vücut geliştirme
• Antioksidanlar
• Masaj terapisi
Beyaz Mantar
takviyeler
Bu takviyelerin Th1 baskın bireyler için faydalı olduğu iddia ediliyor, ancak yine de NK hücrelerini uyarabiliyorlar. Bu takviyeler aşağıdaki gibidir:
• kurkumin
• Resveratrol
andrografi
Ashwagandha
• magnezyum
• Kakule
• Probiyotikler: S. Boulardii, L. casei, L. bulgaricus
• B12 vitamini
Sarımsak (Allisin)
Bazı takviyeler, bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler için daha uygundur. Bu takviyeler aşağıdaki gibidir:
timus bezi
• Astragalus
• Beta-glukanlar
Goji dutları
• Tüylü
• Jinostemma
• Amla/Galik asit
• Ginseng
Aslanın yelesi
• Ekinezya, sitrik asit (Echinacea’dan)
Klorella tabletleri
GOS (galaktooligosakkaritler)
• Germanyum
• Cocoacalm
• CoQ10 – yaşlı kadınlar, ancak erkekler değil
• E Vitamini – yaşlı kadınlar, ancak erkekler değil
• Arabinogalaktan
Bağışıklığı baskılanmış kişilerde kullanımını desteklemek için yeterli klinik kanıt da yoktur. Düşük doz naltrekson (LDN) da doğal öldürücü hücreleri arttırmak için araştırılmıştır, ancak kullanımı tartışmalıdır.
yapısal faktörler
Aşağıdaki hormonlar ve nörotransmiterler teoriktir ve bilim tarafından desteklenmez. Bilgilendirme amaçlı verilmiştir.
• T3
• Büyüme hormonu
• IGF-1
• Prolaktin
• MSH
• Th1 aktivitesi: IL-12, IL-2 (CD56 parlak NK hücreleri)
Doğal öldürücü hücre aktivitesini azaltabilecek faktörler
Bağışıklık sistemini dengesiz hale getirebilecek sigara, abur cubur, aşırı yemek, çok stres altında olmak ve çok fazla alkol almak gibi sağlıksız alışkanlıklardan kaçınmak her zaman iyi bir fikirdir. Düzenli egzersiz, yeterli besin, düzenli uyku ve sağlıklı sirkadiyen ritim izlenmelidir. Ek, deneysel bir bağışıklık bastırıcıdır. Araştırmacılar, hayvanlarda veya test tüplerinde doğal öldürücü hücreleri baskılayıp baskılayamayacaklarını araştırıyorlar. Ayrıca, bu takviyelerin bazılarının sağlık açısından faydaları vardır ve tıbbi gözetim altında güvenle kullanılabilir. Bu takviyeler aşağıdaki gibidir:
Önerilen NK hücre inhibitörleri
• Lektinlerin, bağırsak mikrovilluslarında lektinlerin neden olduğu hasarı onarma çabasının bir sonucu olabilecek aşırı poliamin üretimini başlattığı varsayılmaktadır. Yüksek poliamin seviyesi, doğal öldürücü hücre popülasyonlarını azaltır.
• CRH / ACTH / Kortizol, stres veya diğer nedenler
• İndoleamin 2,3-Dioksijenaz (IDO), kortizol ve iltihaplanma ile aktive olur
Somatostatin (büyüme hormonu inhibitörü)
Bununla birlikte, lipoik asit ve folik asit (sentetik form) da doğal öldürücü hücreleri inhibe eder, ancak besin takviyesi olarak da kullanılırlar. Folik asit, gelişmekte olan fetüste nöral tüp defektlerini önlediğinden, ilk trimesterdeki kadınlar için özellikle önemli bir besin takviyesidir.
Sözde NK hücre sitotoksisite inhibitörleri
Estradiol, yalnızca dengesiz olduğunda kadınlarda sorun olabilen doğal bir doğal öldürücü hücre inhibitörüdür. Testosteron ve kuvvet antrenmanı erkeklerde benzer şekilde çalışır ve yalnızca anormal testosteron seviyeleri tıbbi müdahale gerektirir. Asetilkolin ve balık yağı/DHA genellikle faydalıdır. Ancak bilim adamları, test tüplerindeki NK hücrelerinin sitotoksisitesini azaltıp azaltamayacaklarını araştırıyorlar. CBD aynı nedenle soruşturma altında. Son olarak, bağımlılık yapan veya yasa dışı maddelerin de NK hücre toksisitesi üzerinde inhibe edici bir etkisi vardır ve bunlardan kaçınılmalıdır. Bunlar aşağıdaki gibidir:
• Esrar / THC
• Opioidler
THC, MS’te ağrıyı azaltır ve mide bulantısı, uykusuzluk ve nöbet geçiren kişilerde de araştırılmaktadır. Ancak yüksek bağımlılık riski, yan etkileri ve yoksunluk sendromu (özellikle tıbbi olmayan kullanımda) nedeniyle kullanımı tartışmalıdır.
kaynak:
Researchgate.net
intechopen.com
pnas.org
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]