Müziğin ruh, zihin ve beden üzerinde besleyici bir etkisi vardır. Müziğin insanlar üzerinde daha çok ruhsal bir etkiye sahip olduğu söylense de aslında fiziksel rahatsızlıklara iyi geldiği ve yaratıcılığı geliştirmeye olumlu etkisi olduğu tespit edilmiştir.
Müzik, insanların duygularını ortaya çıkaran ve duygularına yön veren bir unsurdur. Üzgün bir kişi yavaş, duygusal bir müzikle ağlayabilir ve duygusal bir boşalmanın ardından rahatlayabilir ya da tam tersine müzik kişi üzerinde mutlu bir etki yaratabilir.
Dinlenen müziğin türüne göre insanların ruhları iyi ya da kötü yönde etkilenebilmektedir. Örneğin filmlerde kullanılan müzikler, hissedilmek istenen duygulara göre seçilir. Hüzünlü sahne için insana bu duyguları hissettiren hüzünlü müzik, coşkulu, heyecanlı ve mutlu sahne için ise o anki duygu için insanın ruhunu harekete geçirecek ve başkalarıyla birlikte mutlu etmesini sağlayacak bir müzik türü tercih edilir. Film karakterleri.
Beyin kimyasının bozulması sonucu ortaya çıkan bazı ruhsal hastalıkların tedavisinde kullanılmıştır. Helen Bonney tarafından geliştirilen güdümlü imgeleme ve müziğin etkisi, hastalarda çeşitli görselleri, duyguları ve uyaranları harekete geçirmek için kullanılmış ve halen kullanılmakta olan terapötik bir yöntemdir. Bu yöntem halen aktif ve yoğun bir şekilde uygulanmaktadır.
British Columbia’daki Türkler. 3000 yıl önce uygulanmaya başlayan müzik terapi, günümüzde birçok Türk müzik kuruluşu ile ülkemizde şifa amaçlı kullanılmaktadır. Nihavend olarak anılan kan dolaşımına, mide, kalça, bacak ve bel ağrısı rahatsızlıklarına ve problemlerine faydalıdır. Akıl hastalığı ve felç için faydalı olan ve düşük kalp atış hızını artırarak fazla uyumayı engelleyen Rust lokus, Rust olarak ifade edilir. Hicazın insana tevazu verdiği söylense de kemik ve çocuk hastalıklarına faydalı olduğu vurgulanır. Ayrıca Hicaz’ın idrar yolu hastalıkları ve böbrek hastalıklarına iyi geldiği, nabzı normal seviyelere indirmeye yardımcı olduğu ve göğüs bölgesine etki ettiği tespit edilmiştir.
Müzik terapi ve müziğin günlük yaşamdaki olumlu etkisi
Müzik, duygulara yön verdiği kadar bedeni de etkiler, ağrı ve sızıların hafiflemesine yardımcı olur. Uzman görüşleri arasında kas ağrısı olan kişilerin müzikle ağrılarını dindirdiği, doğum sırasında müzik dinleyen kadınların ağrılarında azalma yaşadığı, anne karnındaki bebeklerin müzik sayesinde sağlıklı büyüdüğü, prematüre bebeklerin ise müzikle daha çabuk iyileştiği uzman görüşleri arasında yer alıyor. müzik ve normal ağırlığa erişin.
Müzik aslında dinleyen herkeste olumlu etkiler bırakarak, sakinleşmeye ve rahatlamaya, acıyı hafifletmeye ve düşünme alanını geliştirmeye katkıda bulunur. İnsanlarda olumlu duygular uyandıran her gün müzik dinlemek, terapötik kimliği ile hem ruhsal hem de fiziksel olarak kişilerin günlük yaşama işlevsel olarak katılmalarını sağlar. Aksine, insanları aktif ve yaratıcı bir üretim sürecine dahil etmeye teşvik eder.
Çocukluktan itibaren uygun müzikler dinlenilirse insanların yaratıcı ve üretken bir kişiliğe sahip olduğu, özgüven sahibi ve toplum içinde aktif olduğu söylenir. Hayvanların bile müzik dinledikten sonra daha verimli hayvansal ürünler yaptıkları doğrulandı.
müzik terapi nedir
Uzmanlara göre müzik terapi sırasında veya sonrasında herhangi bir yan etkisinin olmaması bu terapiye güven veriyor. Ancak müzik terapi çeşitli hastalıklar sonucunda uzmanların yönlendirdiği şekilde ve müzik terapi alanında eğitim almış kişilerce uygulanmalıdır.
Tedavinin seyri şu şekildedir: Kişi müzik terapi alanında eğitim almış kişiler tarafından reçete edilen müzikleri dinler ve bu süreç kişinin hastalığının iyileşmesi beklenen süre boyunca devam eder. Belirli müzik türleri, hastalıklar veya insanların sosyal yaşamları hakkında düzeltilmesi gereken bazı yönler açısından farklılık gösterir. Bunun nedeni ise her müziğin insan üzerinde yarattığı etki ve aktif bir forma dönüşen duyguların farklılık göstermesidir.
Kaynak:
alternatifterapi.com/icerik/muzik-terapisi-nedir
gencgelisim.com/v2/kategoriler/70-sprituel-/5630-muzikterapi-nedir.html
ipe.com.tr/tr/icerik/98/muzik-ile-terapi
mailce.com/muzikle-tedavi-nedir.html
www.aktuelpsikoloji.com/muzik-terapi-nedir-nasil-uygulanir-etkileri-nelerdir-11097h.htm
yazar:Merve Özkan
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]