Gingivitis periodontitis olarak adlandırılır. Ağızda birçok mikrop vardır. Ağız hijyeni zayıf olan kişilerde mikroplar çoğalır ve plak oluşturur. Plak diş etleri boyunca yerleşir. Diş taşı fırçalama ve diş ipi ile temizlenmezse sertleşir ve diş taşı olarak bilinen tartar oluşur. Diş eti iltihabına neden olur. Lösemi gibi bazı kanser türlerinde nifedipin ve siklosporin gibi bazı ilaçlara bağlı olarak gebelikte hormonal dengede değişiklikler, vitamin eksiklikleri, diş etlerinde büyüme ve menopozda iltihaplanma görülür.
Belirtiler, belirtiler ve şikayetler
Diş etleri şiş, kırmızı ve ağrılıdır. Diş fırçalarken kolayca kanar.
tıbbi tedavi
Ağız bakımına önem verilmelidir.
Penisilin ve sefalosporin gibi antibiyotikler kullanılır. Tedavi edilmediği takdirde diş kayıplarına, diş apselerine, genel enfeksiyonlara ve sindirim bozukluklarına neden olur. tedavi edilmelidir.
Diyet değişiklikleri
Orta derecede sebze ve meyve, tercihen balık eti içeren dengeli bir diyet uygulamalısınız. Diş etlerinin hassas olduğu dönemlerde katı gıdalardan kaçınılmalıdır. Abur cubur tüketiminden (özellikle şeker) kaçınılmalıdır. Şekerli gazoz, kola, şekerli besinler, meyve suları, pizza gibi besinler yoğun olarak yenirse diş eti iltihabına neden olan plak oluşumu artar. Şekerli bir içecek içtikten sonra bir bardak su içmeli ve ağzınızı çalkalamalısınız. Gargara arabada, çantada ve işyerinde bulunmalıdır. Böylece ağız bakımı daha düzenli yapılır.
Günde en az 8 bardak su içmek faydalıdır. Kahve, çay, soda, soda veya kola yerine su içilmesi tercih edilir.
Yaşam tarzı değişikliği
Dişler günde iki kez en az iki dakika fırçalanmalıdır. Yumuşak diş fırçaları seçilmeli ve 3 ayda bir değiştirilmelidir. Elektrikli diş fırçaları diş temizliğinde daha etkilidir ve tercih edilebilirler. Özellikle diş hassasiyetinden etkilenen bölgeler iyice fırçalanmalı ve burada plak oluşumu engellenmelidir. Ancak ağrı, kapanma ve aşırı tahribat gelişirse fırçalamaya son verilmelidir. Dairesel bir fırça, düz bir çizgide ileri geri fırçalamaktan daha etkilidir.
Dişlerinizi fırçalamadan yatağa girmemelisiniz. Gün içerisinde beslenmeden kalan artıklar dişlere yapışarak plak oluşumuna ve diş etlerinin tahriş olmasına neden olur. Diş fırçasının ulaşamadığı bölgelerde plak oluşumunu ve yemek artıklarının birikmesini önlemek için diş araları diş ipi ile temizlenmelidir.
Gargara ile gargara yapılarak, diş ipi veya fırçaların ulaşamadığı dil ve ağız boşluğunda enfeksiyona neden olabilecek ajanların çoğalmasının önüne geçilebilir. Diş hekiminin tavsiye ettiği şekilde kullanılmalıdır. Şekersiz çeşitler tercih edilmeli; Dişler fırçalandıktan sonra ağız en az 30 saniye çalkalanmalıdır.
Diş hekiminin önerisine göre aralık değişmekle birlikte dişler en az 6 ayda bir temizlenmelidir. Diş hekimi tarafından yapılan düzenli kontroller ağız sağlığının temelidir. Sigara veya tütün alışkanlığı varsa sigarayı bırakmak ağız ve diş sağlığı için temel kuraldır.
önerilen besin takviyeleri
Folik asit: Ağzı 30-60 gün boyunca günde iki kez en az 5 ml %0,1 folik asit solüsyonu ile çalkalayın. Diş eti iltihabı ve kanamalarında etkilidir. 1-5 dakika çalkalama yapılmalıdır. Ayrıca günde 4 mg folik asit içeren kapsül veya tablet alınması önerilir.
C vitamini: Ağız ülserleri ve enfeksiyonlar, C vitamini eksikliği olan kişilerde daha yaygındır. C vitamini eksikliği olan hastalar ilk hafta günde 1500 mg, sonraki dört hafta 500 mg, sonraki ay 300 mg ve ardından 100 mg C vitamini ile tedavi edilir.
Koenzim Q10: Günde 50 mg CoQ10 almak diş eti iltihabının tedavisinde etkili olmuştur.
Önerilen bitkisel takviyeler
Sanguinarine, Sanguinaria canadensis bitkisinden elde edilen bir alkaloiddir. Kan boyası veya bitki özü içeren gargaralar ve diş macunları kullanılır.
ağız çalkalama çayı
Ebegümeci, hatmi ve adaçayı yapraklarından hazırlanacak çay gargara olarak kullanılır (bir çay kaşığı bitki bir bardak kaynar suda 10 dakika demlenir, sonra süzülür). Ağız günde 3-6 kez çalkalanır.
Papatya ve adaçayı yapraklarından yapılan çay kullanılır. İlaçlar yeterli miktarda suda kaynatılır ve 15 dakika demlenmeye bırakılır ve süzülür. Bir bardak ılık süte bir çay kaşığı durulama suyu ekleyin. Ağzı gerektiği gibi günde 3 ila 10 kez çalkalayın. Alternatif olarak %5 karanfil yağı içeren su gargara olarak kullanılabilir.
1-3 çay kaşığı yaban mersini 1 litre kaynar suda 15 dakika demlendirin. Hazırlanan su gargara olarak kullanılır.
yazar: Fatih Bouleli
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]