Diyabetli kişilerin virüsü kapma olasılığı diğerlerinden daha fazla değildir, ancak hastalanırlarsa ve özellikle diyabetleri iyi kontrol edilmezse komplikasyonlar daha kötü olabilir. İlk araştırmalar, COVID-19 ile ciddi enfeksiyon nedeniyle hastaneye giden kişilerin yaklaşık %25’inin diyabet hastası olduğunu gösteriyor. Covid-19’a neden olan koronavirüsten korunmak için herkesin dikkatli olması gerekiyor. Tip 1 veya tip 2 diyabetli bir kişi ekstra dikkatli olmalıdır. Koronavirüsün (COVID-19) en yaygın semptomları şunlardır:
* Yeni görünüm ve inatçı öksürük
*Yüksek sıcaklık
Diyabetli kişilerin ciddi komplikasyonlara maruz kalma ve virüsten ölme olasılığı daha yüksektir. Bunun bir nedeni, yüksek kan şekerinin bağışıklık sistemini zayıflatarak enfeksiyonla daha az savaşmasını sağlamasıdır. Kalp veya akciğer hastalığı gibi başka bir durum varsa ciddi koronavirüs enfeksiyonu riski artar. Covid-19’a sahip olmak, diyabetli bir kişiyi diyabetik ketoasidoz (DKA) gelişimi gibi diyabet komplikasyonları açısından daha büyük risk altına sokabilir. DKA, kanda keton adı verilen yüksek asit seviyeleri biriktiğinde ortaya çıkar ve çok tehlikeli olabilir. Yeni koronavirüs ile enfekte olan bazı kişilerde sepsis adı verilen ciddi bir reaksiyon gelişebilir. Diyabetik ketoasidoz, elektrolit kaybına neden olarak sepsisin kontrol edilmesini zorlaştırır. Doktorların sepsisi tedavi etmek için vücuttaki sıvı ve elektrolit seviyelerini yönetmesi gerekir.
İçindekiler
Koronavirüs semptomları geliştirirseniz ne yapmalısınız?
Koronavirüs semptomları ortaya çıkıyorsa ancak hafifse şunları göz önünde bulundurun:
* Aile hekimine, eczaneye veya hastaneye gitmemelisiniz.
* Yalnız yaşayanlar semptomların başlamasından itibaren 7 gün evde kalmalıdır.
* Sürekli öksürüğü veya ateşi yüksek olan bir kişinin yanında yaşayanlar, o kişide belirtilerin başladığı günden itibaren 14 gün evde kalmalıdır. Semptomlar daha sonra ortaya çıkarsa, 14 günden fazla evde kalmak anlamına gelse bile semptomların başladığı günden itibaren 7 gün evde kalın.
* İlaçlar konusunda aile hekiminizin, sorumlu hemşirenizin veya diyabet ekibinizin tavsiyelerine uyun.
* Kan şekeriniz evde düzenli olarak kontrol ediliyorsa, muhtemelen daha sık yapmanız gerekecektir.
* Evde kan şekeri seviyesi kontrol altında değilse, normalden fazla idrara çıkma (özellikle geceleri), aşırı susama, baş ağrısı, yorgunluk ve uyuşukluk gibi hiperglisemi semptomlarına dikkat edilmelidir. Aşırı belirtiler varsa, bir doktora başvurulmalıdır.
* Sulu kalın, bol miktarda şekersiz içecek için ve sık sık az yemek yiyin.
* Tip 1 diyabetiniz varsa gece dahil en az dört saatte bir kan şekerinizi kontrol ettirmelisiniz. Kan şekeri yüksek veya ketonlar varsa diyabet ekibi ile iletişime geçilmelidir.
* SGLT2i adı verilen spesifik bir diyabet tableti kullanılıyorsa ve rahatsızlık veriyorsa kesilmelidir. Bu ilaçları çok iyi olmadıklarında almak diyabetik ketoasidoz (DKA) geliştirme riskinizi artırabilir, bu nedenle hangi belirtilere dikkat etmeniz gerektiğini bilmek önemlidir. Sizden yapmanız istendiyse ve bir kit mevcutsa, ketonlarınız ve kan şekeriniz kontrol edilmeli ve sağlık ekibinizle görüşülmelidir.
* Yemeye içmeye devam etmelisiniz. Kusan veya enürezis yaşayan herkes mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almalıdır.
Evde semptomlarını yönetemeyeceğini düşünen veya durumu kötüleşen veya semptomları 7 gün sonra düzelmeyen herkes 911’i aramalı veya hastaneye gitmelidir.
Enfeksiyondan korunmak için ipuçları
Önlem almak, ciddi hastalık riski yüksek savunmasız insanları koronavirüsten korumanın bir yoludur, bu da en az 12 hafta boyunca evde kalmak ve yüz yüze temastan kaçınmak anlamına gelir. İstisnai durumlar dışında herkes evde kalmalıdır. Buna şeker hastaları da dahildir. Diyabetli çocuklar da dahil olmak üzere herkes koronavirüse yakalanabilir. Evde kalma kuralları diyabetli çocuklar için de geçerli. Bir ev sadece şunlar için verilebilir:
Gıda ve ilaç gibi temel ihtiyaçların sağlanması
* Günde bir kez egzersiz yapın
* Herhangi bir tıbbi ihtiyaca veya savunmasız kişiye bakmak
* Evden çalışma imkanı olmadığında işe gelip gelme
Evden çalışma veya hastalık izni alma hakkı gerektiğinde kullanılabilir. Dışarı çıkmak gerekiyorsa katı sosyal mesafe önlemlerine uyulmalıdır. Bu, diğer insanlardan iki metre uzakta durmak ve eve gelir gelmez ellerinizi yıkamak anlamına gelir. Süpermarketten veya diğer halka açık yerlerden her döndüğünüzde eller en az 20 saniye ılık su ve sabunla yıkanmalıdır. Ayrıca kan şekerini ölçmek için parmak delinmeden veya vücuda insülin enjekte edilmeden önce eller yıkanmalıdır. Ellerin tüm yerleri sabun ve su veya alkol ile ovularak temizlenmelidir.
Ev dışında yapılacak diğer şeyler şunlardır:
* Başkalarından uzak durun.
* Hijyen iyi uygulanmalıdır.
* Kan şekeri seviyesi kontrol altında tutulmalı ve sabit tutulmalıdır.
* Hastalık ihtimaline karşı plan yapılmalıdır.
Diyabet hastalarını korumak için, evdeki herkes, özellikle aile için yemek pişirmeden önce ellerini sık sık yıkamalıdır. Mutfak eşyaları veya diğer kişisel eşyalar paylaşılmamalı ve evde hasta olan varsa kendi odasında şeker hastalarından mümkün olduğunca uzakta kalmalıdır. Aynı kurallar diyabetli herkes için geçerlidir. Diyabetli hamile kadınların virüse yakalanma olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni enfeksiyon ve hastalıklara karşı daha duyarlı olmalarıdır. Evde kalmayla ilgili kurallara uymak gerçekten çok önemli.
Covid-19 Diyabet Planı
Sosyal mesafe ve güvenli üslerde kalmak, gerekli malzemeleri almayı zorlaştırabilir. Karantina durumunda, aşağıdakilere sahip olduğunuzdan emin olarak birkaç hafta dayanacak dayanıklı ürünler stoklamalısınız:
Yeterli yiyecek, özellikle tam buğday veya tam buğday krakerleri, sebzeler veya makarna çorbası ve şekersiz elma püresi gibi sağlıklı karbonhidratlar
* Kan şekerinizin düşük olması durumunda bal, şekerle tatlandırılmış soda, meyve suyu veya sert şeker gibi basit karbonhidratlar
* Maksimum insülin dolum sayısı
Bonus Glukagon ve Keton Test Şeritleri
* Doktorların ve sağlık sigortası şirketinin telefon numaraları
Bir doktorla konuşurken şunları sorun:
* Kan şekerinizi ve ketonlarınızı ne sıklıkla kontrol etmelisiniz?
* Hasta ise diyabet ilacı nasıl ayarlanır?
Hangi soğuk algınlığı ve grip ilaçları güvenlidir?
Corona virüsü şeker hastalarını nasıl etkileyebilir?
Koronavirüsler diyabetli kişilerde, yaşlılarda ve kanser veya kronik akciğer hastalığı gibi diğer uzun vadeli durumlarda daha ciddi semptomlara ve komplikasyonlara neden olabilir. Tip 1, tip 2 ve gestasyonel diyabet dahil olmak üzere diyabetli herkes, koronavirüse yakalanırsa ciddi şekilde hasta olma riski altındadır, ancak etkileme şekli kişiden kişiye değişebilir.
Vücut, kişiye enerji vermek için depolanmış glikozu (şeker) kan dolaşımına salarak hastalıkla savaşmaya çalışır, ancak vücut bununla başa çıkmak için insülin üretemez, bu nedenle kan şekeri yükselir. Bu, kan şekeri seviyelerinde tehlikeli yükselme veya düşme riskinin yanı sıra gözler, ayaklar ve vücudun diğer kısımlarında uzun vadeli problemler olduğu anlamına gelir.
Hastalanırsan ne yaparsın?
Bir kişi kendini hasta hissetmeye başlarsa evde kalmalı ve kan şekerini daha sık kontrol etmelidir. Covid-19 iştahı azaltabilir ve daha az gıda alımına yol açabilir, bu da seviyeleri etkileyebilir. Hastayken normalden daha fazla sıvıya ihtiyaç duyulur, bu nedenle su yakınlarda tutulmalı ve daha sık içilmelidir. Ateş veya öksürük gibi virüs semptomlarını hafifleten bazı reçetesiz ilaçlar kan şekeri seviyenizi etkileyebilir. Yüksek dozda aspirin veya ibuprofen kan şekeri düzeylerini düşürebilir. Asetaminofen, glikoz monitöründe hatalı olarak yüksek okumalara neden olabilir. Birçok sıvı öksürük ve soğuk algınlığı ilacı kan şekerini yükseltebilir. Bu ilaçları almadan önce mutlaka bir doktora danışılmalı, kullanılmışsa ve kan şekeriniz kontrolden çıkmışsa bu durum bildirilmelidir. En son ölçülen kan şekeri ve keton değerleri doktorunuzla paylaşmak için hazır bulunmalıdır.
Evde izolasyon süresi boyunca koronavirüs semptomları (kuru öksürük, ateş veya şiddetli nefes darlığı), yorgunluk, halsizlik, vücut ağrıları, kusma veya karın ağrısı gibi DKA semptomları, durum ile ilgili endişeler varsa hemen bir doktor aranmalıdır. Diyabetli bir kişinin veya herhangi bir aile bireyinin hastalığı kötüleşirse, tıbbi yardım alınmalıdır. Acil bir durum değilse ve mümkünse çevrimiçi yardım denenmelidir. Örneğin internet bağlantısı yoksa aile hekimliği telefonla aranabilir. Acil bir durumsa ve ambulans çağırmak gerekiyorsa, 112 aranmalı ve mevcut herhangi bir semptom operatöre bildirilmelidir.
Hastane ve doktor randevuları varsa
Randevu ile dahi olsa aile hekimine, eczaneye ya da hastaneye koronavirüs belirtileri olan kişiler gitmemelidir. Halihazırda ayak veya göz problemi gibi bir durum için tedavi görenler, koronavirüs semptomları yoksa randevularına devam etmelidir. Şu anda kliniğe veya hastaneye gitmekten endişe duyanlar veya randevularının devam edip etmediğini kontrol etmek isteyenler, telefon numaralarını arayarak öğrenmelidir. Yıllık diyabet kontrolü gibi rutin randevuların çoğu iptal edildi veya ertelendi, ancak her şey normale döndüğünde yeniden planlanabilir. Bu durumlarda rutin göz muayenesi ve ayak muayenesi yaptırmamakta sakınca yoktur. Bu arada, sağlıklı beslenme ve aktif kalmaya çalışmak da dahil olmak üzere mevcut rutine devam edilirken ayaklar her gün kontrol edilmelidir. Endişe edilecek yeni bir şey fark edilirse (kesik, ülser veya ayakta şişlik gibi) doktor aranmalı ve durum açıklanmalıdır. Bir doktora ulaşılamıyorsa, tavsiye için 112’yi arayın.
kaynak:
https://www.webmd.com
https://www.diabetes.org.uk
yazar: Özdaş süpervizörü
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]