Çocuklarda başın terlemesi yaygın olmasına ve genellikle normal bir durum olarak kabul edilmesine rağmen, ebeveynler ve diğer yaşlılar endişe duymaktadır. Bebeklerde baş bölgesinde terleme birçok nedene bağlı olabilir. Küçük çocuklar (3 ila 9 ay arası) genellikle annelerinin göğsünde uyurken ve hatta emzirdikten sonra terlerler. Bu tamamen normaldir. Ama zaten bazı çocukların kafası sürekli terler. Bu durum ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Peki aileler neyin normal neyin normal olmadığını nasıl ayırt edecek? Çocukların kafasında terleme nedenleri nelerdir?
İçindekiler
Baş terlemesinin olası nedenleri
Yazımızın giriş bölümünde bebeklerde beslenme ve uyku sırasında metabolizmaya bağlı aşırı baş terlemesi olabileceğinden bahsetmiştik. Baş terlemesi ayrıca vitamin eksikliğinden de kaynaklanabilir. D vitamini eksikliği olan bebeklerde baş terlemesi sık görülür. Bebekler uygun mevsimlerde günün belirli saatlerinde güneşe çıkarılmalıdır. Vücutta D vitamini oluşturmanın en doğal ve sağlıklı yolu budur. Demir eksikliği de baş ağrısına neden olabilir. Terlemenin diğer nedenleri aşağıda açıklanmıştır.
1- Kalın giysiler nedeniyle terleme
Çocuklar olması gerekenden daha kalın giysiler giyerlerse vücut ısıları yükselir ve doğal olarak terlerler. Çocuklarını bol bol giydirip odalarını ısıtanlar daha karamsar anneler. Terleme, artan vücut ısısını düşürmeye yardımcı olur. Bebeklerin kafalarının terlemesinin ana nedenlerinden biri de budur. Çocuklar özgürce hareket edebilecekleri ve vücutları nefes alabilecek şekilde giyinmelidir. Resmi kıyafetler çocuklarda çok sevimli görünse de çoğu zaman hareketlerini kısıtlar. Bu da çocuklarda strese neden olur ve kafaları terler. Hava alan pamuklu giysiler bebekler için idealdir. Giysilerin yaka ve kolları çocuklara baskı yapmamalıdır.
Bir çocuğun ateşi dijital, cıvalı veya kızılötesi termometreler kullanılarak ölçüldüğünde vücut sıcaklığı 36-37,8 arasında bulunursa soğuk olmadığı ve abartılmaması gerektiği anlaşılır. Bebek bebeğin ayaklarına ve ellerine değil de sırtına, boynuna veya karnına dokunduğunda üşüyorsa, fazladan bir kat giysi bebeğin vücut ısısını koruyabilir. Ancak, eğer sıcaksa, tam tersi yapılmalıdır.
2- Oda sıcaklığında üretilen ter
Çocukların bulunduğu odanın sıcaklığı iyi ayarlanmalıdır. Bebekler yüksek oda sıcaklığında terler. Çocuğu olanlar oda sıcaklığını 20-22°C’de tutmalıdır. 22-23°C uyku ortamı için uygundur. Giysilerin kalınlıkları mevsime ve oda sıcaklığına uygun olmalı, çocuk odaları iyi havalandırılmalıdır. Uyurken ağır giysiler giymemelisiniz.
3-Emzirirken terleme
Bebeklerin kafaları sadece anne memesini emerken değil, biberonla beslenirken de terler. Bunun nedeni bebeklerin emmek için çaba sarf etmesidir. Bu süre zarfında vücut ısısının biraz yükselmesi normaldir. Bebekler emzirirken rahat bir pozisyonda tutulmalı, hastalanmamaları için emzirdikten sonra terleyen giysiler değiştirilmelidir.
4- Enfeksiyon nedeniyle terleme
Bağışıklık sistemleri zayıfladığında herkesin vücudu gibi çocukların da vücudu mikroorganizmalara ve enfeksiyonlara karşı savunmasız hale gelir. Çocuklar ayrıca zatürree, tüberküloz, bronşit gibi akciğer enfeksiyonları, üst solunum yollarıyla ilgili enfeksiyonlar, bademcikler, sinüzit ve burun tıkanıklığı varlığında da terlerler. Vücut ısısındaki artışa bağlı olarak baş bölgesi de dahil olmak üzere terleme artar. Ateş yüksekse düşürülmeli ve çocuk çocuk doktoruna götürülerek enfeksiyonun nedeni bulunup tedavi edilmelidir.
5- Kabızlıktan kaynaklanan terleme
Bebeklerde ishal ve kabızlık da sık görülür. Kabızlık, sindirim sisteminin olgunlaşmamış olması nedeniyle oluşur. Dışkılamaya çalışırken kabız olan çocuklar zorlanır ve ateşi yükselir. Ateşe terleme eşlik eder. Kabızlık doktor tavsiyeleri ile giderilmesi gereken bir sorundur.
6- Tiroid problemlerinden kaynaklanan terleme
Çocuklar uyurken yastıklarını ıslatacak kadar terliyorlarsa kan tahlili ve kan sayımları ile tiroid hormonlarının miktarına bakılmalıdır. Tiroid bezlerinin aşırı çalışması durumunda (hipertiroidizm) terleme artar, çocuklar kilo verir ve zayıflar.
7- Diğer olası nedenler
Terlemenin yukarıda sıralananlar dışında başka sebepleri de olabilir. Örneğin Hodgkin hastalığında terleme artar. Serebral palsi gibi beyinle ilgili bazı problemlerde gece terlemeleri de yaygındır. Reflü aşırı terlemenin bir başka nedenidir.
Çoğu çocuğun metabolizma hızlarının yetişkinlerinkinden daha yüksek olması nedeniyle doğal olarak terlemesi dikkat çekicidir. Nadiren terlemeye enfeksiyon, hormon düzeyi veya vitamin eksikliği neden olur. Çocukların kıyafetleri ve oda sıcaklığı normal olmasına rağmen kafalarının aşırı derecede terlediği görülürse altta yatan tıbbi bir sorun olabileceği düşünülmelidir. Ailesinde terleme öyküsü olan kişilerin çocuklarında baş terlemesi normaldir.
kaynak:
https://www.ter.gen.tr
https://www.terlemek.gen.tr
https://www.hastalıktadavisi.net
yazar: Özdaş süpervizörü
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]