çay nedir?
Çaygiller familyasından nemli iklimlerde yetişen bir tarım bitkisi olarak bilinir. Yaprakları ve tomurcukları içecek olarak kullanılır. Çayın anavatanı Güney ve Güneydoğu Asya’dır. Ancak dünyanın tropikal ve subtropikal bölgelerinde de yetiştirilebilir. Çayın birçok faydası vardır. Ancak burada dikkat edilmesi gereken nokta çok fazla çay içmemek. Çay, az miktarda içilirse vücuda fayda sağlayabilir.
çayın faydaları
– Damarlardaki kan dolaşımını düzenler.
– Sinirleri harekete geçirir.
– Fiziksel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
Kalbi güçlendirir.
– Lösemiyi önler.
– Patolojik nefes darlığından kurtulma kaynağı olarak kabul edilir.
çay bol tüketildiğinde;
Uykusuzluk sorun olabilir.
Yüksek tansiyona neden olabilir.
Kalp hastalığına neden olabilir.
– Seni sinirlendirebilir.
Elde titremeye neden olabilir.
Böbrek taşları oluşmaya başlayabilir.
Romatizmaya neden olabilir.
yazar:Dorukan Çelik
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]