Caralluma fimbriata, kilo kaybı için bir besin takviyesi olarak ticari olarak temin edilebilir. Düzenlemeler, diyet takviyeleri için üretim standartlarını belirler, ancak bunların güvenli veya etkili olduklarını garanti etmez. Beklenmedik etkileşimlerden kaçınmak için Caralluma fimbriata takviyelerini kullanmadan önce kalifiye bir doktora danışmanız önerilir. Klinik deneyler az olduğundan, ön araştırmalar bazı yararları olduğunu öne sürse de, Caralluma fimbriata’nın tıbbi kullanımı Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmamıştır. Caralluma fimbriata’nın birçok potansiyel faydası olduğu iddia edilmektedir ve bu faydalardan bazıları şunlardır:
İçindekiler
Sindirim fonksiyonları
Caralluma fimbriata yüksek miktarda lif (%15) içerir ve sebze olarak yenildiğinde bu bitki bileşeninin iyi bir kaynağıdır. Lif, sindirim geçişini artırmak, besinlerin emilimini ve sindirimini kolaylaştırmak ve hastalıkları önlemek dahil olmak üzere birçok sağlık yararına sahiptir. Bunun nedeni, Caralluma fimbriata takviyelerinin düşük miktarda lif içerebilmesi ve standart dozlarının günde sadece 1 gram olabilmesi ve sindirime katkılarının minimum olabilmesidir.
Kilo kaybı ve artan enerji
43 aşırı kilolu kişide yapılan bir klinik çalışmada, 12 hafta boyunca 1 gram Caralluma fimbriata almak vücut ağırlığını, vücut kitle indeksini, bel ve kalça çevresindeki yağ yüzdesini, yüksek sodyumlu gıdalar için istek ve genel olarak iştahı azaltmıştır. 50 fazla kilolu kişiyle yapılan başka bir çalışmada, 60 gün boyunca alınan aynı miktar bel çevresini ve iştahı azaltmıştır. Bununla birlikte, ekstraktın vücut ağırlığı, yağ, kalça çevresi ve enerji alımı üzerinde çok az etkisi oldu veya hiç etkisi olmadı.
Bununla birlikte, Caralluma fimbriata ekstresi, 89 fazla kilolu kişiyle yapılan başka bir çalışmada kilo veya iştahı azaltmada etkili olmadı. Prader-Willi sendromu, aşırı iştah, öğrenme güçlükleri ve boy kısalığına neden olan genetik bir hastalıktır. Bu sendroma sahip 15 çocuk üzerinde yapılan bir klinik çalışmada, 4 hafta boyunca günde 1 gram Caralluma fimbriata ekstresi almak iştahı ve gıda alımını azaltmıştır.
Yüksek kalorili bir diyetle beslenen sıçanlarda, Caralluma fimbriata özü, mide, böbrekler, testisler ve ince bağırsakta gıda alımını ve lipogenezi azaltmıştır. Kandaki kolesterol, lipitler ve leptin seviyeleri de azaldı. Normal bir diyetle beslenen farelerde, diyetteki Caralluma fimbriata özü, yiyecek ve su alımını artırdı ve fareler kilo verdi. Ekstraktın yağların ve şekerlerin emilimini engellediğine ve böylece kilo alımını engellediğine inanılmaktadır.
Caralluma fimbriata özü, yağ hücrelerinin büyümesini engeller. Bu etki daha yüksek dozlarda (100g/mL üzeri) görülmüştür. Caralluma fimbriata, yağ yakımını etkili bir şekilde arttırdığı gösterilirse, enerjinin ATP şeklinde salınmasına da yardımcı olabilir. Bununla birlikte, sadece iki deneme, ekstraktın vücut yağını azaltmaya (bel ve kalça çevresinde hafif azalma) yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Yüksek kalorili bir diyetle beslenen farelerde, Caralluma fimbriata ekstresi kasta kreatin kinaz aktivitesini arttırdı. Bu enzim, ATP’yi daha sonra daha yüksek enerji ihtiyacı olan dokulara taşınan fosfokreatine dönüştürür. Caralluma fimbriata, bu enzimi aktive ederek enerji kullanımı ve transferinin etkinliğini artırabilir. Sonuç olarak, Caralluma fimbriata’nın kilo vermeye ve enerjiyi artırmaya yardımcı olduğuna dair kanıtlar zayıftır. Sadece 4 küçük klinik çalışma vardır ve bu çalışmalardan karışık sonuçlar elde edilmiştir. Daha da önemlisi, kullanılan ekstraktı satan şirket (Gencor Pacific Group) tarafından finanse edildikleri ve en güvenilir sonuçların negatif olduğu için bazı çalışmalar taraflı olabilir.
Kan şekeri seviyelerinin düşürülmesi
Caralluma fimbriata özü, yüksek kalorili bir diyetle beslenen farelerde test edildi ve aşağıdaki sonuçlar elde edildi.
• Yüksek kan şekerini önler.
• İnsülin direncini önleyin
• Nişastayı glikoza (alfa amilaz) parçalayan enzimi bloke etmek.
• Kararlı glikoz alımı.
• Glikozun parçalanmasında rol oynayan enzimlerin aktivitesinde artış.
• glikoz üretiminde yer alan enzimlerin aktivitesini azaltır.
• Karaciğer ve kaslardaki normal glikojen seviyelerini geri yükleyin.
Normal bir diyetle beslenen sıçanlarda, Caralluma fimbriata ekstresi kan insülin seviyelerini yükseltti ve kan şekerini düşürdü. Diyabetik sıçanlarda, Caralluma fimbriata ekstresi aşağıdaki semptomları uyandırdı:
• Hafif
• Yüksek kan şekeri, transaminaz seviyeleri ve glikosile edilmiş hemoglobin
• Kanda düşük insülin ve protein seviyeleri
• Hasarlı karaciğer ve böbrek dokusu
Caralluma fimbriata ekstresi, glukoz üretmek için kullanılan 2 enzimi (amilaz ve glukozidaz) inhibe etti ve hücrelere glukoz taşınmasını arttırdı.
antioksidan aktivite
Yüksek kalorili diyetler oksidatif strese ve hücre hasarına neden olur. Caralluma fimbriata ekstresinin farelerin testislerinde, böbreklerinde ve karaciğerinde aşağıdaki koruyucu etkilere sahip olduğu görülmektedir.
• Hücre zarlarından yağların parçalanmasını önleme
• Protein oksidasyonunu önleyin
• Antioksidan enzimlerin aktivitesini artırın
• Antioksidan molekül glutatyonun artan seviyeleri
Caralluma fimbriata’nın çeşitli özleri hazırlanmış ve hücrelerdeki antioksidan aktiviteleri açısından test edilmiştir. Test edilen tüm özler arasında en yüksek polifenol içeriğine sahip olanlar en yüksek antioksidan aktiviteyi gösterdi.
Testis, böbrek ve karaciğer fonksiyonlarını korur
Caralluma fimbriata ekstresi testisleri, böbrekleri ve karaciğeri yüksek yağlı, testiküler diyetin etkilerinden korur ve bu testislerde aşağıdaki anormallikleri önler:
• Alçak ses
Spermin depolanması ve büyümesinden sorumlu olan bölgede (epididim) yağ birikmesi
Sperm hücrelerinin oluşumundan sorumlu bölgenin bozukluğu (spermleri oluşturan tübüller)
Böbreklerde, Caralluma fimbriata aşağıdaki böbrek yetmezliği semptomlarını önler:
• Kanda yüksek üre, ürik asit ve kreatinin konsantrasyonu
• Amino asitleri (transaminazlar) yapan enzimlerin artan aktivitesi
Caralluma fimbriata ayrıca aşağıdaki durumlarda karaciğeri korumuştur:
• Amino asitleri (transaminazlar) yapan enzimlerin kan seviyelerinde artış
• Artan yağ oluşumu
• büyüme
Soluk ten rengi
• Hücrenin anormal görünümü
Hücre ölümü
• Ağustos
Aterosklerozu önleyin
Yüksek kalorili diyetler damarlarda yağ birikmesine ve dolayısıyla damarların sertleşmesine neden olur. Farelerde, Caralluma fimbriata ekstresi yağ birikimini azaltmış ve normal vasküler fonksiyonu geri kazandırmıştır.
vücut geliştirme
ATP mevcudiyetini arttırdığı için, Caralluma fimbriata ekstresi egzersiz yoluyla yağsız kas ağırlığını artırmaya yardımcı olabilir. Yüksek kalorili bir diyetle beslenen sıçanlarda, Caralluma fimbriata özütünün uygulanması, yaralanma ve yağ birikimi olmadan normal kas görünümünü geri kazandırdı.
Beyin fonksiyonunu destekleyin ve kaygıyı azaltın
Sıçanlarda yapılan bir çalışmada, Caralluma fimbriata ekstresi nesne tanımayı ve uzamsal hafızayı iyileştirmiştir. Aynı zamanda kaygıyı da azaltır (yüksek labirent testi).
Antimikrobiyal ve antiparazitik aktivite
Caralluma fimbriata ekstresi bakterisidal plaka çalışmalarında Escherichia coli, Bacillus subtilis ve Staphylococcus aureus, Aspergillus niger, Candida albicans ve Pheretima Posthuma mantarları için test edilmiştir. Mantarlara ve solucanlara karşı etkinliği, sırasıyla standart ilaçlar olan mikonazol nitrat ve piperazin sitrat ile karşılaştırılabilir. Bununla birlikte, bunların insanlarda ve hatta hayvanlarda hala bol miktarda bulunan çalışmaların yalnızca ön çalışmaları olduğunu belirtmek önemlidir. Ek araştırmalar, Caralluma fimbriata’nın bu organizmaların neden olduğu enfeksiyonlara karşı etkili olup olmadığını belirlemelidir.
kolon kanseri hücreleri
Caralluma fimbriata ekstresinin bir çalışmada kanseri tedavi ettiği veya önlediği gösterilmemiştir ve sadece kolon kanseri hücrelerini öldürmüştür. Ancak çamaşır suyu gibi zehirli kimyasallar da dahil olmak üzere pek çok maddenin hücreler üzerinde kanser önleyici etkileri vardır. Bu, tıbbi değeri olduğu anlamına gelmez.
kaynak:
paleoleap.com
Doğa.com
ncbi.nlm.nih.gov
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]